お風呂入らず寝るに該当するQ&A

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迷っています

person 乳幼児/女性 -

お願いします。4ヶ月半の女児です。生まれてからほぼ眠りが浅く、日中は30分、夜は3時間くらいがやっとでした。反射動作もまだ頻繁でそれで起きることも多々あります。でも3ヶ月すぎから夜に時々、5.6時間寝てくれる日があり、やっと睡眠リズムが安定してくるのかなと思っていました。しかし年末あたりから更に寝なくなり、1.2時間おきに泣いて起きます。1日の流れや風呂時間や寝かしつける時間は特に変えていませんが、前々から迷っていることが二点あります。 まず、入浴時間です。今は9時すぎに、空腹も眠さもギリギリのときに入り、ミルクを飲ませて10時半くらいに寝ます。寝かしつける前に入るのは逆に覚醒したりするんでしょうか? もう一点は、夜中のミルクです。夜中に何回も起きますが、抱っこをするとすぐに寝ます(布団におろすとまた起きる時もありますが)なので、オムツだけ替えて、ミルクは朝まであげていません。夜中にもミルクをあげたほうがいいのでしょうか?今のやり方で5.6時間寝たこともあったので、やり方を変えるかどうか迷っています。 長々とすみません。今までも寝ない方だったのに更に夜泣きなんてと、つい子供と一緒に泣いてしまいます。どうぞよろしくお願いします。

1人の医師が回答

恐怖症

私は28歳女性です。暗いところが怖くて、最近どんどん酷くなってきたように思います。 私は団地の最上階に住んでいるのですが、いつも帰りが遅く、 帰ってきてバイクを駐輪場に停め、エレベーターで上り、家の中に入るまでが怖くて怖くてしようがありません。 周りに誰かが居るようで周りを気にしながら、バイクを停め、エレベーターまでの廊下を足早に歩き エレベーターに乗ってエレベーターが開いたと同時にダッシュで部屋に入る。 そんな毎日で、先日もエレベーターを降りていつものように走ったら、 誰かに追われているような気がして悲鳴をあげてしまいました。 結局誰も居ませんでしたが... 一人で家に居るのも怖いです。 家に一人の時はお風呂に入るのもトイレに行くのも怖いです。 寝る時はTVをつけたり明るくないと寝れません。 一人の時は外が明るくならないと寝られません。 暗いところが怖いのの他に、突然の音や動きにも過剰な反応をしてしまいます。 本当にビックリしてしまうんです。 周りの人からはそんなに驚かなくてもといつも言われます。 こんなビビリ症を何とか治す方法はないのでしょうか。 こんなんじゃ一人暮らしもできないし、将来結婚することがあったらかなり大変だと思います。 治すのに良い方法があれば教えてください。宜しくお願いします。

1人の医師が回答

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