2週間ほど前、寝てる時、主人がふざけて無理矢理腕を引いて首がガックンとしました。
その2日後、子供と遊んでいたら急に右首が痛くなりムチウチ症状が現れました。
翌日病院に行ければよかったのですが、生憎上の子の学級閉鎖、下の子の発熱などでまだ受診ができません。
サロンパス等は肌がかぶれるため使えないので保冷剤で冷やしています。
主人は私の健康に関しては無関心なので仕事を休んで子守をしてくれず(何故休まなければならないのか理解できない。そもそも腕を引いただけでムチウチになることも理解できない)とにかく子供が保育園に行けるようになるまで我慢しなくてはならないのですが
9カ月の子供なので愚図るため抱っこが必要になり、安静にもできません。
とにかくあと数日中に保育園に行けると思うのでそれまでできる対処方法を教えてください。