1週間前の就寝中に、吐き気とお腹の痛みで目が覚め、その後トイレ中に、呼吸が苦しくなり、動悸と手の震えが出てきました。その時は水を飲みながら呼吸を何回か行うと、治りました。2日後に内科に行き、呼吸値、聴診器、血圧を測定してもらい正常だと言われ、整腸剤と精神安定剤等をくれました。しかし、不安が拭えず、今も夜中や朝方が特に吐き気と呼吸が苦しいです。熱はなく肺炎ではないと思うのですが、ネットで調べると起座呼吸というのが当てはまる気がして、不安で眠るのが怖い状況です。水を飲んだり食べたりすると余計に息苦しさが増しているような気もします。生理2週間前ぐらいで、今までこんなことはなかったのですが、生理前のせいなのか、歳のせいなのか、ストレスのせいなのか分からず、心臓病のようなことは考えられるのでしょうか。