馬鹿みたいな話ですが真剣な相談です。
過去にメンタルクリニックで「強迫神経症：疾病恐怖」と診断されました。
私は極端に病気が怖くて病院にばかり行くくせに、病院自体も怖いんです。
病院に一歩入ったら、＝ウイルスが付いたとなって、身につけている全てを除菌しなければいけなくなります。
まず、病院から帰宅したら、玄関から自室まで通常履くスリッパを手に持ち、履かずに自室まで行きます。
自室のドアを開けたら、家を出る前に用意したお風呂道具一式とランドリーバッグがすぐ目の前に置いてあります。
鞄を一旦床に置いて、手洗いうがいをして、鍵も石鹸で洗って、自室に入らなくても手を伸ばして届く所にあるお風呂道具一式とランドリーバッグ(洗剤も準備済み)とスリッパを持って浴室へ。
着ていた服を全てランドリーバッグに押し込んで入念にシャワーを浴びて、髪を結んでいたヘアゴムもシャンプーで洗って浴室を出て、履かなかったからウイルスをつけずに済んだスリッパをやっと履いて、ランドリーバッグを洗濯機に入れて自室へ戻ります。
自室の床に鞄が置いてあるので、鞄本体と中身全部、特にスマホは念入りに、アルコール除菌シートで除菌。そして鞄を置いていた床を除菌して、除菌シートのパッケージを除菌して、その後また手を洗って、これでやっと全部完了です。
お医者様から見て、この行動は異常ですか？
私はどうするべきなのでしょうか…？
回答を頂きたく思います。よろしくお願いします。
