何もしてないのに筋肉痛に該当するQ&A

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筋力を付けたい

person 40代/女性 -

2年半前に両股関節を人工関節置換術をしました。その後、去年位から両足の筋力が落ちていたので1日30分位ウォーキングをしていましたが 自転車の方が全体的に筋トレに成ると人伝に聞いて 毎日30分自転車で筋トレを続けていましたが、筋トレを始めて 一月頃 左太股の筋肉痛が感じられシップをしながら続けていたのですが… 筋肉痛の時は運動を続ける事は良くないのでしょうか? ここ最近では全く筋トレもしてないのに左太股に未だに筋肉痛が有り、少しの段差でも力を入れると筋肉痛の痛みがきつく段々と動くのが辛く最近ではほとんど家からも出不精に成ってしまいました。このままでは駄目だと思うのですが、筋肉痛の場合 何科の治療を受けたら良いのでしょうか? 整形外科は私の場合、手術をした病院が遠く片道2時間かかりこの前も主治医の先生の定期検査に行って来ました。その時、主治医にも左太股の筋肉痛の相談はしましたが、その内治って来るから大丈夫です、リハビリやマッサージ等は受けない様にと言われました!! でも、今のまま左太股の筋肉痛の痛みの為階段も片足からしか登り降りが出来ないから 人前に出て行くのが段々と惨めに思い悪循環を立ちきりたいのですが… 一体私はどの様な筋トレと何科に筋肉痛の治療を受ければ良いのでしょうか? お力を貸して頂け無いでしょうか!? 宜しくお願いいたします。

1人の医師が回答

原因不明の筋肉痛の様な痛み

person 30代/女性 - 解決済み

今朝起きてから、うなじから首の付け根にかけて筋肉痛の様な痛みがあります。右側も左側も両方に。 そして夕方からは、両足の太ももにも筋肉痛の様な痛みがではじめました。 4月にも一度、両足の太ももに筋肉痛の様な痛みがあり整形外科を受診したのですが、その際は痛みがでる前に、風邪を引いており風邪が治ったのに筋肉痛の様な痛みだけが残ったとゆう感じだったのですが、 先生に、特に筋肉痛になるような運動もしていないし、風邪を引いていたとゆうのもありまだ炎症が引いていないだけではないか?と言われた。もうちょっと様子を見てなおらなければまた来て下さい。と言われたのですが、治らず2週間ほどしてからまた病院に行きましたが、その際先生に、膠原病の可能性もある。と言われました… しかし、その後痛みは治まったのですが、また今現在同じ様な痛みが、首と太ももに出て居ます。 左手親指の先の軽いしびれもあります。 月に一度内科も受診しているので内科の先生にも整形の先生に言われた事を話し検査してもらいましたが、原因が見当たらないと検査の結果を聞きに言った際言われました。 この筋肉痛の様な痛みはなんなんでしょうか? ちなみに、家系に膠原病や、リウマチの人は居ません。 筋肉痛の様な痛みで起きてるのがつらい為、横になっている方が楽な状態です。 原因不明の筋肉痛なんてあるのでしょうか?

2人の医師が回答

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