はじめて、質問させていただきます。
私は、会社員です。
タイトルのような、症状を疑い始めたのが、3年前からです。
症状としては、
・寝付けない
・仕事に対してもやる気
が起こらない
・会社に行くのが苦痛
以上の3つです。
原因として、仕事上での
上司とのトラブルです。
仕事上での上司との対立は直りませんでした。
一年前に異動して、現在、上司とは別の部署で働いていますが、未だに症状が治りません
また、異動した部署では、今までとは違った仕事内容に戸惑ってしまい、また、このような精神状態なのでなかなか仕事が覚えられず、自分よりも年下の人に、怒鳴られます。
30過ぎて、怒鳴られること自体、自分自身情けなくなります。
これが、原因で一時期、
下腹部右側が夜1時から4時まで締め付けられるような痛みもありました。
文章が長くなってしまい、申し訳ありません。
どうしていいのか分かりません。
何卒、回答の程よろしくお願いいたします。