体重も5キロも増えて胸もむくんだのか息苦しさ、首コリ頭痛があり、息苦しさは胸を伸ばすと楽になり、むくみをとるため、今日で5日水分(お茶やスポーツ飲料水を薄めて、1~2リットル)だけで過ごして、やっと5キロ減りました。が、まだ少し足首にむくみがあり、頭痛と首コリ、胸のあたり(肩や腕あたり)、が続いてます、5日間食べてはいませんが、アーサイ?のサプリを飲んでるので、それほどふらつきとかはありません、ひとつ気になるのは、ひどい便秘なので便秘薬を毎日使用し10年、酸化マグネシウム1グラムを2年下痢でしたが、、悪玉菌の数値がたかく、3週間前に便秘薬を止めて整腸薬に切り替えたら、また便秘になり、便秘薬を服用し、排便をしたら、便が硬く直腸?肛門あたりでつまり中々出ず指で押して肛門まで持っていきやっとでた、直腸?肛門にポケットができたのでしょうか、便秘薬でだしても下痢ですが、残便感があり、詰まった感じあります。便が硬く詰まり出にくいことは何度かありました。むくみは多分過度の塩分の取り過ぎだったかもしれません、今は水分をとってるわりに、尿もでません、汗がでてるからかもしれません、もうそろ、食事してもいいですか?肛門のポケットは放置しても大丈夫ですか?