昨日から背中の痛みが続いています。体位を変える(寝てる→立つ等)と痛みが現れ、息が詰まる程です。ただ過日に血液検査をしてみた(もともと肝臓があまりよくない)ところ、特に内臓系の数値も悪いわけではなく、内臓での痛みではないと受診している病院(整形外科)の先生もいっていましたし、心療内科でもしやと思って話したところ、「日にち薬でよくなるのを待ってみよう」と言われ、さほどではないとのことでした。
ですが、帰宅して家で寝転がり、いざ起きる(立ち上がる)とすると、痛みが現れます。調べると冷やすとよいとあったので保冷剤を患部に当てていますが効果は今一つです。
以前に雪道で転倒し腰椎圧迫骨折をしましたがいまは寛解してます。
この痛みは「ぎっくり背中」なのでしょうか。また、冷やすほかに患部の痛みを和らげる方法はないでしょうか。