最近、主に午前中と睡眠時、生汗がでているような感じがし気分が悪くなります。日中は、こなさなければならない家事などがあったり、人と会話をしたりで少し症状は改善します。その他にも症状があり今一番、辛い症状は不眠で、目を閉じて横になっても眠りが浅く夜中じゅうの記憶があるほどで、朝方になると飼っている亀が動きだした石の音やセミの泣き声が、やけに気になって、イライラし始めて、今日も熟睡できなかったという不安を抱えたまま早朝から起きてしまいます。何日もこんな生活をしていると日中、しんどくなり、少し昼寝でもしてみようと横になると動機がしてきます。子供の事や家計の事で悩みはありますが、自分では、あまり思いつめないように気にかけているのですが、自分でも気づかないうちに欝になっているというような事ってあるでしょうか?