睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

6年ほど前から、スマートウォッチを使用しているのですが、安静時の高い心拍（100を超える状態が10分続く）を検知した通知が、頻繁にきます。もちろん、飲酒をしたときや、運動をしたとき、ストレスを感じたとき（現在うつ病と診断されており、6年前はストレスにより軽いパニックを起こしたり、不安障害のような症状があり、心療内科にかかっていました）は、通知がくるのは納得できるのですが、何もしていない静かな講義中や、電車で座席に座っているときなどにも、通知がくることが普通にあります。100を超えるとはいえ、基本100〜110、高くても110〜120程度ですが、何か病気の疑いはないでしょうか。悪い生活習慣やストレスが主な原因である、自律神経失調症が、個人的には可能性がある気がします。嗜好品の過剰摂取も原因としてあると聞きます。電子タバコを1日12本程度、コーヒーも過剰ではないですが、摂取しています。しかし、これは電子タバコを摂取していないときや、コーヒーを飲んでいない日中に、通知がくることがほとんどのため、それらの摂取が関係しているかどうか、自分には判断できません。また、薬の副作用でも、動悸につながることがあると聞きました。6年前も、不安障害や睡眠障害、パニック症状を抑える薬を服用していましたし、現在に至るまでもずっと、睡眠薬等を毎日欠かさず服用しているため、動悸の症状が出たことはないものの、高心拍に関係しているのなと感じます。そのため、内科か、循環器内科か、心臓血管外科か、どこにかかればよいかわかりません。ちなみに、現在は、ニトラゼパム錠10mg、ロフラゼプ酸エチル錠1mg、フルボキサミンマレイン酸塩錠25mg、デュロキセチンカプセル30mgの4種類の薬を服用中で、過去には、他の薬（うつ病や不安障害、睡眠障害、強迫性障害等に効く）も服用していましたが、名前は覚えていません。

61歳男性です。職業はIT関係です。身長170センチ、体重77キロ。小太りです。 胃酸過多による（過去に）十二指腸潰瘍、（2010年から現在）高血圧症、（2010年くらいから現在）高尿酸血症を経験しています。これらに対処するために、胃酸コントロール剤（パリエット）、降圧剤（カルブロック、ブロプレス）、尿酸排出剤（フェブリク）などを服用しています。 数日前からガス腹の症状がひどく、就寝時に横を向いて寝ると動悸が激しくなって眠れません。昨日ホームドクターに相談して、朝飲んでいる胃酸制御薬のパリエット10ミリを一時的にやめて、夕食前にタケキャブ20ミリと君子湯エキス顆粒を服用するようにしました。が症状に変化ありませんでした。 胃酸や食べたものが逆流するのを防ぐために左を下に横を向いて寝る習慣をつけました。動悸が治ってもなかなか落ち着かず、睡眠が取れないままとなり、出勤できない状態です。何か適切な対処法があるでしょうか。ご教示ください。以上です。よろしくお願いいたします。

3週間程前から頭痛と頭が気持ち悪いのが寝てる間以外続いています。頭が気持ち悪い方の症状のが強く、車酔いのような症状です。頭痛は鈍痛が多くたまに偏頭痛みたいな痛みがきます。脳神経クリニックに念の為2つ程行きMRIを撮ってもらいましたが脳に問題はありませんでした。気持ち悪いせいか頭痛のためか夜寝られなくなり寝ても夢を見て1時間半毎に起きてしまいます。脳神経クリニックでは緊張性頭痛と診断されチザニジン、トリプタノールを処方されました。薬のおかげか夢は見ますが5時間くらい一気に眠れるようになりトータルで6-7時間は睡眠は取れています。チザニジン、トリプタノールは2週間飲んでいますが気持ち悪いのと頭痛は治りません。血液検査、メニエール病等他に受けた方がいい検査や考えられる病気はありますでしょうか。 4月に人間ドック、8月に胃と腸の内視鏡を受けましたが問題ありませんでした。起きている間ずっと症状が出ているため精神的にまいってきてます。 よろしくお願いいたします。

約1年前に突如体調を崩し自律神経失調症だと診断され、そこから体調不良による不安障害となり半年程メイラックス、半夏厚朴湯、頓服にリーゼ(滅多に飲みません)を服用しております。 メイラックスは始め1日半錠だったところから2日に1度1/4錠まで減薬しております。 最近になって新しい症状が出て来ており、ときどき寝入りの際に動悸やめまいとは違う全身が揺れているような感覚になり、一度目が覚めます。 全身がジワジワとなり小刻みに震えているような感覚です。 脈を取り動悸ではない事を確認し、その後自然に眠りに入る事が多いのですが、この感覚はなんなのでしょうか。 最近は以前までとは違い、体調は回復しているように感じます。 自律神経症状なのであればこのまま様子見をしたいと考えております。 また、睡眠は取れており不眠のような感覚はありません。 体調を崩し始めた頃より脳が緊張状態になった際に手や足がこわばり硬直したりするなどの症状もありますが、それと同じようなものでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

一週間ほど前から倦怠感を感じるようになり、食べ物の味が濃く感じ、食欲もなくなってしまいました。それまでほぼ毎日晩酌(ビール2〜3本)していましたが、それも不味く感じ飲めなくなってしまいました。 それと同時期に、不定期にピリピリとした胸痛とめまいを感じるようになったため脳外科、循環器内科にもお世話になりましたが、MRIやレントゲン、心電図の結果は異常なし。 今は痛みが腹部上部、脚の太もも、右腕上腕、後頭部(右耳周辺)に感じることが多くなり、1時間に数回、ズキズキとした痛みが走ります。 家族や会社の同僚からも顔色が悪いと言われ、通院を勧められますが、何科に行くべきなのかも解らず困っています。 業務の都合上、睡眠は5〜6時間ほどしか取れていませんが、眠れないなどの症状は出ていません。ただし日中に眠気を感じることはよくあります。 何か関連しそうな病名や、何科に行ったらよいかなど、ご示唆頂けますと幸いです。 なお潰瘍性大腸炎持ちで、薬はペンタサとゼルヤンツを毎日2回服用しています。 よろしくお願い致します。

10/10(月) 20歳の弟についてです。 6日前に親がコロナを発症、翌日に検査で陽性と診断、その後家族が全員発症しました。 弟は3日前頃から喉の痛みがあり、2日前の夜から喉が痛すぎてまともに睡眠が取れていません。昨日の夜、熱が39.5℃あり、眠れない状態だったため、救急外来に行くとカロナールを3錠飲むように言われて飲むと少しだけ落ち着いていました。それでも喉の痛みは収まらず、本当に一瞬しか飲み物やゼリーを飲むことしかできていませんでした。 今朝、病院で抗原検査した結果、陰性でしたが状況的にみなし陽性と診断され、ロキソニンとトラネキサム酸を貰ったため、すぐにロキソニン1錠とトラネキサム酸2錠を飲んでいました。その後、本日夕方17時頃にトラネキサム酸をまた2錠飲みましたが、熱は下がっても喉の痛みは改善されていませんでした。 その後に一度アセトアミノフェンを飲ませてみましたが、特に変わっていないようです。 夕方までは、飲むゼリーなどを利用してなんとか頑張って薬を飲めていましたが、夕方以降とうとう薬も飲めなくなってしまい、ロキソニンもトラネキサム酸も飲めないため、熱が上がり喉の痛みも悪化している状態です。 カロナール、ロキソニン、トラネキサム酸、アセトアミノフェン、はちみつ、のど飴、トローチ、氷や冷えピタで冷やす⋯等、一通り試しましたが、どれもあまり効果がなく、痛みは治まらないようです。 喉はかなり赤く炎症を起こしており、寝ようとしても唾液を飲み込めず毎回吐き出しています。脱水症状予防で水やOS1を口に含んで出すということを繰り返してギリギリ保っていますが、このままだと脱水症状や栄養不足で違う体調不良が出てしまうのではないかと心配です。 この場合は、点滴するしかないでしょうか？もし喉の痛みを抑制できる方法があれば教えて頂きたいです。

62歳女性です。 3年前、大動脈弁閉鎖不全症と診断され、最初は軽症と診断されていました。 昨年夏、医師から、4段階の4になったので手術の対象と言われ、別の病院で検査をしたところ、まだ4段階の3で手術する必要はないし、手術しなくてもいい可能性もある、と言われ、後者の医師に診てもらっています。 2ヶ月ほど前から期外収縮が出ています。 それまで心電図で不整脈が出たことはありませんでした。 30秒測って出ない時もありますが，3回程度出る時もあります。 フレカイニド酢酸塩50mgを処方されて1日2回飲んでいます。 最近は飲んでいても期外収縮を感じます。 これは病状が悪化したということですか？ 不整脈が出ていない時も、胸が締め付けられるような感覚、息苦しさ、喉の不快感、胃の痛み、不眠の症状があるので、気持ちが塞いでいます。 医者からは、心臓は肥大していないし、自律神経失調症ではないかと言われ、あまり心配しないようにと、気持ちが楽になる漢方薬や睡眠導入剤を処方されました。 自分でも、精神的なものなのか心臓が苦しいのかわからなくなりました。最初の医師から、手術の対象と言われたことが正しかったのかとも思ったりします。 医師は、いずれ手術になるかもしれないけど、手術しなくてもいい可能性もあるから、と言いますが、とても心配です。 不整脈は、薬の量や種類を増やしたりすることで、抑えることはできるのですか？

先月11月上旬に締め付けられるような頭痛と浮動性めまいがあり、頭痛外来を受診し服薬、頭痛とめまいは数日でおさまるも倦怠感と疲れやすさが残っていました。2週間程度経過した後、今度は特に就寝時の動悸があり寝つけない日が続いたため、内科•循環器科で心電図、胸部レントゲン、血液検査、心エコー、ホルター心電図の検査を受診。異常はなく、自律神経失調症との診断。血液検査で中性脂肪が高かったこともあり（血圧も初診時は150•100、今は自宅での検査ですが、120•70程度に落ち着いています）、生活習慣を整えることと仕事量の調整をしてくださいと指導いただき、睡眠導入剤を処方いただいています。現在も倦怠感等の不調は継続しています。 内科•循環器科で検査以降も、就寝時の動悸を感じることがあり、また同時に、首の後ろがゾワゾワとし血の気が引くに近い感覚もあり、それが原因でなかなか寝付けないことがあります。 自律神経失調症で上記のような症状が出るものでしょうか？自律神経の乱れの改善を目指すことで良いか不安に感じています。 今年の7月に頚部神経根症と診断され、整形外科から処方された薬を飲んでいますが、これまでは同様の症状を感じたことはありません。（11月の体調不良時よりしばらく薬を飲むのを中止しています。）

14年前に仕事の激務からうつ病になりました。 ヒーリングなるものを受けてから常に身体の中が振動していて、何をしていても脱力できずリラックスできないのが一番つらい症状です。 当時リフレックスを飲んでその日から眠れるようになり、首の痺れもなくなりました。 又食事もできるようになった記憶があります。 リラックスできない振動は治まらず そして、2.3年辛さのあまり毎日明日が来るのが嫌でたまりませんでした その後医院も変更し7年間くらい社会復帰できるところまで回復してきたのですが、その間はエチゾラム0.5×2 振動はあるものの気付いたらリラックス出来てきていました。 明日が来るのが嫌じゃないかもと思える程でした この度、仕事を頑張りすぎたせいか再度激しく再発しました エチゾラムが効かなくなっております 0.5×3 時折それ以上飲んでしまってます　 今はエチゾラム0.5×3 ベルソラム15×1 エチゾラムに代わる強めのお薬はあるのでしょうか 昨夜は眠剤ベルソラムも効かず 昨日、ヘッドマッサージをしてもらい首背中ももんでもらいました。 それから非常に体調悪いんです。 首あたりは自律神経に影響したのもあるのでしょうか、又は好転反応やもみ返しもあり得るのでしょうか 生きてる心地がせず辛いです ちなみに今通っている医院の変更で病名が当時うつ病からが表現性身体障害に代わりました。 現在は14年前の絶不調時と同じ症状で一日一日をなんとかやり過ごしごす日々です 楽になりたいな…

30代後半専業主婦の妻が1年ほど前から抜毛症です。昼も夜も手が空くとソファに座って髪を触り、髪を抜いては抜いた髪の状況を確かめることを20-30分続けます。原因は、重度障害を持ち、人工呼吸器や経管栄養などの医療ケアを日常的に必要とする寝たきりの第一子を在宅ケアし続けることによる精神的な疲れや極度の緊張・不安と考えています。訪問看護や訪問介護を週5回活用し、少しでも休息を取れるようにしてはいるものの、毎日家に人をあげて相手をすることに対しても相当な気疲れを感じているようです。3ヶ月に1回レスパイト施設を活用していますが、これはこれで宿泊の準備がとても大変で、預けるために疲れてしまっています。とにかく心に余裕がありません。本人も精神的に参っていることは認識しており、継続的に精神科に通ってはいますが、毎回の診察は5分のみでまともに悩みを聞いてもらえるわけではないと言っています。妻の抜毛症を毎日目の前で見続けることは私自身も心苦しく、その度に落ち込んだ気分になりストレスです。妻も欲しがっている第二子ができればなにかが変わるかもという期待はありますが、自分を落ち着けるため、睡眠導入剤や抗うつ剤を飲むことがあるため、それを飲み続ける限りは難しいのかと考えています。なにか対策はありませんでしょうか。