身体中のあちこちがかゆくて困っています。
特に胸からおへそのまわり、太ももあたりが強く、背中なども触るとかゆみが出てきます。掻くと赤くなります。
皮膚は指で触るとざらついた感じで、ぶつぶつとしたような湿疹はなく、見た感じは赤くなっているだけです。
このような状態が、ここ3日ほど続いています。
きっかけは、ホテルの部屋で缶チューハイを飲んだ時で、直後は問題なかったのですが、1時間程度でかゆみが始まりました。
その後3日も影響が残るとは思えないし、これまでも同じようなかゆみは経験しています。ただ、これほど長く続くのは初めてです。
夜中も、眠りが浅いときには、かゆみを感じてしまいます。そのまま眠れないわけではないのが救いですが、全体に寝不足になります。
乾燥はいけないだろうなと思い、加湿器で50~60%の湿度を維持しています。
どうしたら良いでしょうか?