不眠症 仕事休むに該当するQ&A

消えてしまいたいともおもったり、買い物をお金が大変なのに、生活費を使う始末で家族に物凄く迷惑をかけています。仕事を辞めると生活が出来ないので、辞めれないと思うと怖くて嫌で嫌でどこかに逃げたいです。不眠や顔の痙攣や手の震え過食、頻尿、倦怠感、異常に神経が高ぶる感じでじっとしておれなく...

宜しくお願いします。 夫は10年前から不眠とうつ病となり、8年前に1年半休職、昨年夏に2ケ月休職しました。 いずれも仕事内容のプレッシャーから、自分を追い詰め、出来ない自分を責めて心身のバランスを崩しました。

混合性抑うつ不安と不眠状態で定期通院中です。最近、仕事でのトラブルが絶えず、イライラがひどく、睡眠状態が悪いです。それでも、無理して行かなきゃダメですか？あまり眠れず起きてしまいました。まだ、4時前です。

自覚のある症状としましては、 ・体のだるさ ・動悸、息切れ ・人と触れるだけで暑くなりじわっと汗をかく ・抜け毛 ・不眠 ・口の渇き ・尿意を感じる多さ ・抑うつ状態 などです。 回答よろしくお願いします。

ここ一月程仕事も忙しく、毎日夜10時迄残業、帰宅は日付が変わる頃になり、体力的に厳しいにも関わらず、不眠傾向にありました。 最近は、出勤準備を始めると腹痛に襲われたりしていたのですが、今日の事と関係があったりするのですか。

現在、通院を止め仕事を急に休むことも無く働いているのですが ここ一週間のちに体調が優れなくなり、ケアレスミスが一気に増え 早朝に起きたり、また寝付きが悪かったりなどの不眠症状や、目が開いてない感じや集中力の低下などなど、 連勤というのもあるせいか、手先に思うように力が入ってい...

ちなみに、1日のうちインターネット、及びSNSを見るのは1時間から2時間程度です。 また、以前は、気になるが故にパニックを起こし、不眠になったり、仕事を休むこともしばしばありました。 気になったり、パニックを起こすことを防ぐ方法はないのでしょうか。

父の癌の対応もあり、気がめいってしまっています。もともと私は極度の不安と鬱、不眠をもっており薬を服用しています。30代前半です。男性です。 父の状態と共に、自分の体が壊れそうです。薬は頂いてる手持ちが残っているので服用を継続しています。

20代男性、不眠に悩んでいます。 先月ごろから寝付きたい時間になかなか寝付けず、睡眠時間が極端に少なくなってしまうことが多いです。 睡眠時間が2時間未満ほどしか取れなかった時は、起きたときには仕事に間に合うような時間ではなく、体が重くとても出勤できる状態ではないため会社を体調不...

以前、婦人科で、更年期のような症状で漢方薬を頂いてました。 3人めの妊娠を機に医師の奨めで漢方薬を中断したのですが、出産後2年が経ち、またほてりや動悸、不眠や感情の乱れが目立つようになりました。生活は色んな事情がありとてもストレスを感じます。 仕事がとても忙しく休む間がほとんど...