体調悪くする方法に該当するQ&A

まさに今も眠れません。 妊娠6ヶ月です。 風邪により嗅覚異常発症中です。 入眠の際に体調面や子供のこと、仕事のこと、 考え事をしていて あぁこれは今日寝れないなっていう感覚があり、そうなると5時間くらい寝れません… 明け方1時間くらい寝たところで起きます。 そうなると寝るのが怖くなって次の日も寝つきがちょっと悪くなります。 まさに負の連鎖です…。 リラックスできる方法、 入眠方法はありますでしょうか。 (規則正しい生活はしていますし、 入浴もしています。)

私の母についてです。68歳、数年前から高血圧で、月に一度病院へ行き、薬をもらって飲んでいます。漢方薬二種類と、アテレック錠、デパス、メインテートです。ここ、２週間ほど、具合が悪くなることが多く、血圧も高いときは160とかになり、そのときに体調悪いみたいです。食欲もあまりありません。 具合が悪くなるたび病院へ行くのですが、ストレスではないかと言われたり、特に治療などはしてくれません。 他の病院に診てもらったり、なにか良い方法ありませんでしょうか？心配です。

昨年5月に体調不良のため内科にかかり自律神経失調症と言われ8月まで受診をしましたが良くならず友達の薦めで9月より心療内科に今も通院してます。心療内科にかかり体調も良くはなってきたのですが睡眠だけ今も上手く取れません、今月は幼稚園の行事やPTA活動と忙しく、旦那とのすれ違いのためストレスがたまり体調が悪くなってきてます。一度、自律神経が乱れると些細な事で簡単に乱れるのでしょうか?完全に治る事は無いのでしょうか?治らないのだったらこの先不安ばかりです、治る方法あるのでしょうか、教えて頂ければ幸いです。よろしくお願いします

仕事が4勤2休(4日働いて二日休み)で日勤、夜勤の繰り返しなんですが、最近吐き気など具合悪い事が多く内科や耳鼻咽喉科など行き渡り薬を飲んでるのですが、夜勤時(仕事終えた朝方)が特に悪いです。仕事もたまに失敗したりしますが夜勤時が大半です。たまに眠気を我慢しながら作業してます。病院の先生からも夜勤務者は体調崩す人が多いみたいな事も聞きましたが、やはり夜勤務する事は体に悪いんでしょうか?働きだして二年ですが、何か薬以外で体調をよくする方法などありますか?最近はお酒はほとんど飲んでおらずタバコだけは止めれませんが1日15本程度です、睡眠時間は日勤夜勤時ともに7時間程度です。

いつもお世話になります。先週から風邪をひき、先週末より咳が止まりません。熱はなく、体調も悪くはないのですが、咳のしすぎで左胸下辺りがひどく痛みます。咳止めの薬を服用しています。この痛みは筋肉痛等でしょうか?また、現在授乳していますが、咳止めの他に何か咳を止める良い方法はないのでしょうか?

主人が単身赴任をしています。1ヶ月に一度、自宅に帰って来るんですが、また単身赴任先に戻ると二三日後に必ず、息子の体調が悪くなります。嘔吐したり、しんだいと言い保育所を休んだり、発熱したり…毎回なので主人も自宅に戻るのが不安になっています。ストレスが原因でしょうが、何かストレスを軽減できる方法はないんでしょうか?

はじめまして。現在医療関係で働いているのですが、正直患者さんと話したり、またすごい責任のある仕事で、その重圧に耐え切れなく、毎日胃が痛いです。そのため、ちょっと具合が悪くなると休んでしまう状態です。ただのずる休みと言ってしまえばそうかもしれませんが、仕事に行かなくちゃと思うと体調が悪くなるのは事実です。誰かにいいたいのですが恥ずかしくて誰にも言えず、閉じこもってしまいます。やめたいのですが、なかなかそれも言い出せず、言ってやめさせてもらえなかったらと思うと不安で不安で。だんだん休みがちになり、そうなると仕事に復帰したときに仕事場の仲間の雰囲気が冷たく、ますます体調が悪くなります。今度責任者に呼ばれて話をするのですが、そういう連絡があってから気が重くてつぶれそうです。 ただの弱虫なんでしょうか?病気ですか?解決方法はないですか?教えてください。

生活する上で時間が足りないので、睡眠時間を減らしたいのですが、いい方法ありますか? 現状7〜8時間でなんとか目覚まし時計等で起きれます。放置だと9時間以上です。4時間しか眠ってはいけない日が稀にあるのに、目覚まし時計などでは起きれません。起きれても体調が悪くて一日頭がスッキリしません。7時間以内だと常々ボーっとなります。

以前、ストレスでセディール錠と半夏こうぼく湯エキス錠を飲んでいましたが、最近不安や心配事などが重なり、夜になると左手足が痺れます。病気じゃないと思っても、こわくて眠れず、余計に体調が悪くなっていきます。布団に入って静かにしていると、手足の感覚がなくなる感じがします。薬以外で痺れを治す方法はありますか？

昨年末に自宅でこけて、歯がとれて、お粥とかしか食べれない状態でした。正月ぐらいからお腹が痛くなり、病院に行ったら、検査入院。結果、スキルス胃ガンでかなり悪いとのことでした。その後抗がん剤治療をしましたが、する前より体調が悪くなり、食べれないので、体力もなく、効果も得られなくて一週間で中止。治療法はないと言われ、今は点滴で痛みを感じないようにしてます。薬の加減で意識がもうろうとして、訳のわからないことをいったりしますが、しっかり話す時もあります。今も腹水があり、気持ち悪い。しんどい。苦しい。といいながら、吐き気を止める注射をしたりしてます。食べれなくて、水分を少ししかとれず、かなりた痩せてて、寝たきりの今の状態で、命を繋ぎ止める方法はありますか?少しでも長生き出来る方法はないですか?