40歳です。
生理の3日くらい前から頭痛、に伴う眠気、頻脈といったものがあります。しかし1番気になるのが、気分の浮き沈みです。上記の症状があるときは何事にもやる気が湧かず、眠気などがないときは普通に戻ります。それが1日の中で繰り返されます。
今のところこのような不調は生理3日くらい前〜生理中〜生理後2日くらいの期間で顕著です。
生理以外には、今年度になって仕事が忙しくなり、精神的肉体的に負荷がかかっていること、育児中で毎晩添い寝をしており、睡眠の質が悪いといった心当たりもあります。ちなみに仕事はいろんな負担はありますが好きでやってる仕事でもあります。
月経前症候群か更年期か自律神経失調症か精神疾患か…色々考えてしまい不安になっています。生理前後に関わらずいつでも出る症状なら鬱とかでしょうか?
受診するにもどこにかかればよいかわかりません。何年も世話になってるかかりつけの内科があるので、とりあえずそこで相談、でしょうか?