先月の会社の健康診断の結果、白血球が2400/μ1 血小板が13.3万/mm3 で、要治療の判定でした。過去5年間でも、白血球が2400~2900、血小板が13.3~14.2の間を推移しており、医療機関を受診すると、「特に具合が悪そうに見えないので、そういう体質なのでしょう」ということになり、受診はその時のみとなっています。多分これからも毎年、要治療の判定が返ってくると思いますが、医療機関では、これくらいの数値なら大したことはないと言われます。どんな数値なら受診すべきなのでしょうか? 毎回とりあえず受診した方がいいのでしょうか? 少し様子をみてもいいのであれば、毎年健診を受ける他に、こんな変化があれば受診した方がいいというものはありますか?
また、何か普段の生活で、行った方が良いこと(体質改善等)はありますか?