緊張すると上の血圧から高くなるに該当するQ&A

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血圧の上下、左右差について教えて下さい

person 50代/女性 -

毎朝左腕で血圧を測定しています。もともと少し高めで上が130台下が80台くらいです。 今年の4月に職場が変わり、血圧が上がり上が150台、下が90台後半くらいになってしまい、かかりつけ医に相談したところ、一ヶ月ほど様子を見るように言われ、そのうちに数値も落ち着いてきました。 昨日、久しぶりに上が150台、下が90台で、驚いて何度か測り直してしまったのですが、測るたびに上がり、試しに右腕で測ってみたら上が124下が85でした。 そして、今朝、また測ってみたところ、緊張もあってか、左腕155、99と出てしまい、3度目にようやく上が131、下が88と出て、測定をやめました。 そして先程、通院(別件)の待合室に血圧測定器があったので測ってみたところ、左腕上150下88、右腕上128下83、左腕2回目上135下85でした。 質問は以下の2点です。 左腕の血圧の上下が激しいのですが、常に高い訳ではなく、今回のように、いつもの数値が出ることもあります。もう少し様子を見ても良いのでしょうか。 通常右腕の方が血圧が高いと聞いたことがあり、4月の頃も右腕の方が高めでした。 が、今回は右腕の方が低く、また左右差が10以上あります(調べたところ左右差が10以上ある場合は、病的な可能性があるような記事を見かけました)。 早急に診察を受けた方が良いのでしょうか? 病気不安症の傾向があり、身体の症状に対して非常に敏感になっており、神経質になっております。

5人の医師が回答

白衣高血圧。血圧を測るのがこわいです。

person 30代/女性 -

39歳女性です。 パニック障害、自律神経失調症があります。 20代の頃から白衣高血圧があり、病院に行くといつも上が130以上(1番高い時で150ほど)下が80以上あります。 家でも血圧計を目の前にするとかなり緊張してしまいます。 1年前に出産したのですが、出産後に血圧が上がったため自宅で測るように言われ、初めは高かったのですが1〜2ヶ月程で下がり(110/75前後)特に治療はありませんでした。 今日、初めて行った病院でまた血圧が高く(140/80)「高いですね。家で測ってみましょう。」と血圧手帳を用意されました。 とにかく家で血圧を測ることが怖くて、そのことを伝えると血圧手帳は結局渡されませんでしたが、家に帰って気になってしまい、血圧を測ってしまいました。 1回目は125/80で脈は130以上ありました。 びっくりして測り直すと上が130になり、その後深呼吸をして何回か測ると上が100〜120台で下が70〜80台でした。 ただ、何回も計り直したら意味がないとネットで見たため、そのあと少し他のことをして、また気になったので測ってみると、140/100で、びっくりして深呼吸して測り直すと105/80などになり、結局120/80前後になりました。 先程、また気になって測ると今度は130/85前後でなかなか下がらず、しばらくしてやっと120/80前後になりました。 脈はずっと速く100以上ありました。(もともとパニックなどで脈は速くなりやすいですが、普段は70〜80台です)  これは高血圧なのでしょうか? また落ち着いて測ってみてはと思うのですが、血圧計を前にすると怖くて上がってしまいそうです。 でも本当に高くなってしまっているのではと思ってしまいます。

8人の医師が回答

臨月での血圧の不安

person 30代/女性 -

37週の経産婦です。 1人目の時も白衣高血圧で自宅では落ち着いていました。 今回も自ら自宅計測をしていてずっと落ち着いていたのですが、先日たまたま上の子を叱りながら血圧を測ったら140を越えてしまい、そこから自宅で測っても1度目は140を越えて出てしまうことがあります… 2回目、3回目とどんどん下がり、最終的には110くらいになります。 自分で緊張しているのが分かりますし、一日中血圧のことが気になり何度も何度も測ってしまい、家族も呆れています。 本日妊婦検診でしたが、やはり1回目は140を越えてしまい、2回目は120代でした。 NST中に助産師さんに相談したところ、自宅でも140をずっとこえるとかでなければ大丈夫、何度も高い数値が出るなら連絡してと言われているのですが、頭では分かっているのですが、やはり自宅で1回目測ると高く出ることが悔しくて不安で何度も何度も測ってはイライラして余計に血圧を上げている気がします。 健診時のみなら分かるのですが、自宅でも緊張して高く出てしまうことが情けないし、とても不安です。。 本当に高血圧の人は何度も高い数値が出るからと言われましたが、私は本当に妊娠高血圧症ではないのでしょうか!? 元々不安障害があるので、頭が血圧のことから離れません。。 1人目の妊娠中もずっとこんな風に不安でしたが、結局なんでもなく予定日超過で誘発分娩でした。 心配しなくてもよいですか?

4人の医師が回答

家庭用の血圧計の数値について

person 50代/女性 -

私はいつも健康診断等で、病院で血圧を測ると必ず高めに出ます。ものすごく緊張してしまい、脈拍も80後半近くまでいくこともあり、落ち着くのを待ってはかります。 血圧計恐怖症のようなかんじです。若い頃に大学の健康診断で緊張して上が150くらいに上がり友達にびっくりされたことがいまだにトラウマです。 50代になってからも時々思い立っては家庭用の血圧計で確認しています。 やはり最初の一、二回目は高めに出ます。ドキドキしてしまうので脈拍も80近くまで行く時もあります。それでも更年期、自律神経失調症もあり、精神的にも体調も不安定な事が多く、血圧も日によっては不安定になるので、ものすごく心配で仕方なくなる時もあります。ちょっとした事で直ぐに病院へ行ってしまいます。(心気症と言われたことあり) そこで、血圧の数値で、どのようになれば病院の治療が必要になるか知っておきたいのです。実母も血圧高めで服薬していますので、遺伝等も心配で、私もいつ高くなってもおかしくないと常に不安です。ちなみにだいたい毎日朝、朝食前に測定すると 1回目(138-78) 2回目(130-74) 3回目(128-73) 4回目(120-72) 5回目(115-68) で、その後、ほぼそのまま数値が落ち着きます。 昼間、リラックスしている時に測ると最初から120-75前後という時が多いです。そこで 1 数回測って数値が下がってこれば心配ないんでしょうか? 2 どのような状態になったら、通院、服薬することになるのでしょうか? 3 緊張やストレス過大にさらされる事が多いと本当に高血圧症になってしまいますか? 4 測る時、即効性のあるリラックス方法を教えてください。 5 1度でも家庭用血圧計で135超えてしまっていると将来的に高血圧症になりやすいのでしょうか?どうかご回答の程よろしくお願いします。

7人の医師が回答

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