健康診断怖いに該当するQ&A

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健康診断、人間ドックが怖すぎる

person 20代/女性 -

人間ドックや健康診断が怖くて仕方がありません。妊活で検査に一度だけ引っかかったことを機に、元々苦手だった検査が本当に大の苦手になってしまいました。 健康で過ごしたいので人間ドックは受けますが、本当に怖くて、まだ日にちも決まっていないし、受けるのは6月になると思います。なのにそのことで頭がいっぱいになってふとした時涙がでそうになります。 夜も悪い結果を言われる夢や病気になっている人の夢ばかり見ます。  自分の性格だと、 健康に害のない程度の軽度高値とか、 ポリープがあります、とか、 問題はないが、経過観察とか、そういう健康でもそういうことを書かれる時があると思います。 他にも基準値ギリギリだとか… それまでもが気になってしまい、恐怖で仕方がなくなってしまうのです。 受けた方が絶対にいいことは分かっています。受けなければ全身病気なんじゃないかってまた、不安になることは分かっています。 受けるかどうか打診された時点でもう鬱っぽくなることは分かっています。 情けない悩みですが真剣です。 今まで一度も一般健診で引っかかったことはありません。今年30歳で初めての人間ドックです。 一昨年、昨年子宮頸がん検診のみうけています。異常なしです。 胸と脇のセルフチェック毎日しています。授乳中です。異常はないと思います。 体の異変は今のところありません。 このような患者の私が人間ドックを乗り越える方法あるのでしょうか…こんな患者いますか?? こんなふうに怖い、恐怖で仕方がないということを医師に伝えてもいいものでしょうか… その時だけ精神安定剤的なものを飲んでいいものでしょうか…

8人の医師が回答

健康診断まであと2ヶ月半、強迫観念から食事をするや遊ぶことが怖くなりました。

person 40代/男性 -

健康診断まで2ヶ月半を切りました。 食事が怖くなったり、食べてはいけない、遊んではいけない等の強迫的思想になったりで辛いです。 不安障害で通院していますが、ここ最近は強迫観念も出ているとの診断で、主治医からは引続き投薬と月一のカウンセリングで治療するとのことです。今のところ効果は感じません。 健診は全項目基準値内に抑えないといけません。 産業医から、結果が正常範囲外である場合は就業制限を課す可能性がある言われています。 昨年もそこそこの人数が就業制限となり、中には入院を命じられた方もいました。 健康診断が近づくにつれ、体重・血糖値・HbA1c・尿酸値・血圧・コレステロール・肝機能・腎機能・膵機能などが影響することが怖くなり、食事も怖くなりました。 食事量が少なくなったことや健診のストレスのせいで、ここ1ヵ月半で7kg痩せました。 健診項目値を上げてしまうため、食べたくありません。 しかし、生きるために無理やり食べています。 無理やりですし、食べたいものではないので美味しくないです。 今は、書籍・ネットなどの情報を基に体に良くない食品を避けるようになっています。 かなりの食物が該当し食べるものがありません。 バランスの良い食事が良いことはわかっているのですが、当該食物は避けてしまっています。 また、食事量も減らしています。 正直、食事が美味しくなく、人生まで楽しくなくなりました。 遊んだり楽しいことをすると健康診断の結果が悪くなるかもとの考えが浮かび、リフレッシュも躊躇っています。 ストレスも検査結果に影響を与えるらしいので何とかしないといけません。 もちろん、食事制限や遊興制限だけでなく、1日1万歩は歩くようにしており運動もやっています。 どうすれば良いでしょうか? アドバイスを頂けますでしょうか?

6人の医師が回答

健康診断結果への影響が怖くて食事が怖くなり摂食障害気味になっています。

person 40代/男性 -

健康診断まであと4週間です。 近づくにつれ、体重・血糖値・HbA1c・尿酸値・血圧・コレステロール・肝・腎・膵機能などが影響することが怖くなり、食事が怖くなりました。 食事制限や健診へのストレスのせいで、ここ3ヵ月半で13kg痩せました。 食事も食べたいものや美味しいものではなく、如何に検査値に影響しないかを考え選択してしまいます。 塩分(血圧)が怖くてほぼ味のしない食べ物を食べたり、糖分(血糖値)が怖くて炭水化物が食べれなかったり、体重が怖くて食べる量をかなり制限したりと辛い思いをしながら健康診断に向けて対応しています。 先日、発熱を伴う風邪をひいた時には、医師からスポーツドリンクやアイスクリーム、うどんなどを推奨されましたが血糖値の上昇が怖くて食べることができませんでした。 健診は全項目基準値内に抑えないといけないことも食事が怖くなった原因だと思います。 なぜなら、産業医から結果が正常範囲外である場合は就業制限や就業禁止処分を課す可能性がある言われており、収入に影響してしまうためです。 居酒屋、焼肉屋、甘味処等で飲食をしている人を見ると羨ましいと思いますし、なぜ食べれるのかと疑問になります。 食べられないストレスもきついです。 このまま、食事が怖くて食事制限を続けてしまうと健康に悪影響が出てしまうことはわかっています。 また、食事制限や健康診断によるストレスも相当であり、このストレスも健康に影響が出ることもわかっています。 しかし、怖くて食事制限をやめることができません。 健康のために受診する健康診断が、結果的に健康を害してしまっている気もします。 しかし、健康診断は法律で義務化されているため、受診しない場合は犯罪者になることも分かっています。 私はどうすれば良いのでしょうか? 抗不安薬も効きません。

3人の医師が回答

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