ばかばかしい質問かもしれませんが、もし何か分かることがあれば教えてください。
今までに心の病気の既往歴はありません。ですが、考え事をすると眠れなくなったりすりことはあります。
最近、同じ夢を繰り返しみます。ちょうど胸の真中を至近距離からピストルで撃たれるというものです。夢の後、だいたいいつも起きてしまうのですが、夢で撃たれた所がズキズキと痛みます。
実際にそこをどこかで打ったり怪我をしたりしていることはなく、それ以外では痛むこともありませんが、夢を見て起きた後や寝る前に心臓がドキドキを脈打つような感じで息苦しくなる時があります。
他の病気でも特に病院にはかかっていません。大きなストレスに感じるようなことも特にはないように思います。
自分でもよくわからず困っています。
バカバカしいと思われるかもしれませんが、よろしくお願いします。