強迫性障害気にしない方法に該当するQ&A

5歳児の強迫観念が消えず、物事が何一つ進みません。 巻き込み型で、家族もメンタルを削られ 参っている状態です。 私自身、家庭環境が良くなく、１０年ほど強迫観念症状に悩まされ、乗り越えた経験があります。 子供の原因は、多分私の性格、 私が作り上げてる環境が悪い事だと思っています。 今出来る改善方法として、家族のあり方を改め、子供が子供らしく生活できるように 夫婦でやり直しています。 理不尽な事で怒らない。 肯定する。 スキンシップの時間を増やす。 大丈夫だよと落ち着かせる。 不安になったら抱きしめる。 時間を置くと不安が下がると思うので、 一旦気になるものから遠ざける。 などです。 子供の主な症状は 服を着るのに、気になる事が多すぎて パニックになる。 同じ服しか着れない。 お手紙やイラストを左右対称、間違えていないか不安で書けない。 布団が気持ち悪く掛けれないが、 どうしても掛けて寝たい。など。 私たちの対応として、 他にアドバイスが有れば 教えていただきたいです。 また、これらを続け、 環境を変えれば症状は だんだん落ち着きますか？

いつも相談に親身に受け応えて頂きありがとうございます！ この度もまた失礼します。 私は以前から強迫性障害や不潔恐怖などがあるのですが、そのことでお話があります。 家で猫を飼っているのですが、その猫が人間用のトイレに入り便器に顔や足を突っ込み水に濡れた後、便座のとこに足を乗せます。その時にその便器には便座カバーがしてあるのですが人間の便がついていました。 便がついていたとこに猫の濡れた足を乗せ猫の足に人間の便がつき、その足で家中をあちこち歩き回ったと思うと気持ち悪くて仕方ありません。 また、猫はよく食べた物や毛玉を絨毯に吐くのですが、その吐いた物を踏んでしまい、家中を歩き回ってしまいました。 家中が人間の便や猫の便、嘔吐物に汚染された気がして床に手もつけません。 これらはどうしたらよいのでしょうか？ 嘔吐物、便、糞はどのくらい汚いのでしょうか？ 回答よろしくお願い致します。

中学2年の息子です。 強迫性障害の症状が、中学2年になってまた現れました。（小5の時にも（コロナ禍）出ましたが半年くらいで落ち着きまし）今年に入り症状が悪化している気がします。 手を洗う、お風呂が長い。 不安な考えが襲ってくる。 ずっと何か考え込む。 勉強も、書き間違えてしまうと知っている人が自分のせいで不幸になっていますのではないかと思い、書けず、勉強が進まない。 などの症状があります。 そして、最近も、奇声までとは言いませんが、苦しそうな声を出したり、壁などを手で触りずっと離せずにいたり、クルクル回ったり、ずっと揺れたり、異常な行動を取っています。 精神科へ、3週後に病院の予約を取っています。ただ、このような様子なので、それまでどうすればよいか、もっと症状が悪化してしまうのではないかと不安で仕方ありません。 学校へは、行けていますが、学校で異常な行動を取ってしまわないか、友達に変だと思われないか心配です。 病院に行く日まで、様子を見ていて大丈夫なのでしょうか？

強迫性障害の症状が最近酷く出ている妊婦です。妊娠初期の検査で行った血液検査(HIV、肝炎、成人T細胞白血病など)をきっかけに血液恐怖になってしまいました。 私自身はすべて陰性で問題ありませんでした。しかし、次は自分の姉妹のことや家族がこのような病気になっているのではないかと心配が尽きません… そこで質問です。私の親戚や家族には成人T細胞白血病のキャリアは1人もいません。もちろん母もキャリアではありません。 私には姉と妹がいるのですが、2人はまだ妊娠していないため、成人T細胞白血病の検査は受けたことがないそうです。 成人T細胞白血病は性行為でも感染することがあると聞いて不安です。2人はまだ結婚をしていないため、避妊はしているのですが…成人T細胞白血病は、そこまで頻繁にかかる病気ではないのでしょうか？私が気にしすぎでしょうか？姉妹が性行為によってキャリアになっていたらどうしよう…と不安で仕方がありません。

妻ですが、外から帰ったらまず入浴させられたり、家の中でテレビのリモコンやスマートフォンをさわっただけで手洗いを強制されます。拒否すると、手を引っ張って無理やり洗わせたり、または濡れた布巾を持って来て手を拭かれます。 また、帰宅は７時半以降にするようになども言われてます。強迫症や人格障害かと、病院に連れていきたいのですが聞きません。 子供にも同じように強制されます。 自分1人の対応では限界があります。 病院に連れていく方法があれば教えてください。なお、本人は元医療職のため、その点の知識はあります。また、病識はありそうですが治療を受ける気はないそうです。

自分は、今強迫性障害と、うつ病です。子供の頃から、少し精神的にも苦しかったりして、4年位前から本格的に心療内科に行っています。確認行為は、性格の為だと思ってそこまで苦にはなっていないけど、数字が気になって仕方がありません。例えば、車のナンバーを見たら、足し算をしないと気がすまなかったり、後、何かをする時に順番が気になったりします。後、何か気になったりした言葉など、何回も聞き直したり、メモしておかないと気がすまなく、メモしておかないと凄く不安になります。今は、朝ルボックス50mg、夜ルボックス50mg、パキシル30mgを飲んでます。パキシルは、先週少し量が増えたのですが、不安感や、何だかいつもとは違ったので、先生と相談して、20mgにしました。後、最近は、耳鳴りがひどくておかしくなりそうな位気になって苦しいです。耳鳴りは治り難いと言いますが、精神的からも来るんでしょうか?後、薬で少しは治まるんでしょうか?耳鼻科には行きましたが、やっぱり治り難いと言われました。後、糖尿病もありますが、何か関係はあるんでしょうか?それとも、何か悪い病気なのでしょうか?本当に辛いです。気持ちの問題なのか、身体が悪いのかとても不安です。最近は、まともに仕事も出来ず、ほとんど毎日ゴロゴロしています。まとまりがない質問ですいません。どなたか気持ちが分かる方等、心療内科の先生等、是非ともご返事下さい。お願いします。

お世話になります。 自宅の冷蔵庫に、磁石式のキッチンペーパーホルダーを付けて使っていたのですが、よく見たら磁石の部分が細かく欠けているものがいくつかありました。 （写真は一例です。2ミリ程度の欠けです） 比較的磁力の強いものです。 ホルダー本体は燃やせないゴミに出そうと思うのですが、磁石の破片が冷蔵庫本体に残っている可能性があり、いつか家族や子供が飲み込んでしまうのではないかと不安で仕方ありません。 複数の磁石を飲むと危険と聞きましたが、どのくらいの大きさから危険になりますでしょうか？ （冷蔵庫本体が磁石と同じ黒色なので見た目に破片が残っているか分かりにくいです…） 冷蔵庫ごと捨てるわけにもいかず、家族も気にしていないです。 ただ強迫性障害で心配が止まらず以前にご相談した内容ですが4ヶ月以上経っても心配が大きくなるばかりです。。小さい子供が居るのに情けないばかりです。。 申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

いつもご丁寧なご返信ありがとうございます。 以前もご質問させていただきましたが、現在強迫性障害で治療中です。 血液の病気等の心配がひどく、治療しています。 今回質問したい事は、肝炎ウイルスの予防接種についてです。 先日会社の人事発令がでて、４月からの人事異動の発表がありました。 今回の人事異動で、私の支店に以前B型肝炎ウイルスに感染し、肝炎になり 入院していたという方が異動してきます。 同じ会社の人でこのように思うのは失礼なのですが、 もしその人の血液が付着し、感染したらと思うと４月から憂鬱で仕方ありません。すでに治療をされているのであまり気にする事ではないかもしれませんが、 強迫性障害で治療している私にとっては、気になり４月からどうしようと思っております。 予防接種を受ければ気にせず普通に接することができるかなと考えております。 今回ご質問したいことは、肝炎ウイルスと肝炎ウイルスの予防接種に関してです。 以前も肝炎ウイルスに関して質問させてもらいましたが、最近テレビCMやチラシ等で肝炎ウイルス検査をしてくださいというのをよく目にしそれほど感染している人が多いのかと気になっています。 ４月から一緒の職場で働くにあたりその人の血液が服に付着したりした場合、普通に家の洗濯機で選択しても大丈夫でしょうか。べっとり付着することはないですが、例えばちょっと手にかすり傷があり触れてしまったり、服に付着してしまったりした場合は普通の洗濯機での洗濯で問題ないでしょうか。 もう一点が、B型肝炎ウイルスの予防接種は、医療従事者や家族にB型肝炎の方がいる人が受けるとネットでみましたが、私は医療従事者でもなく、家族にB型肝炎の家族はいません。そういう人でも予防接種を受ける事は可能でしょうか。 また、受けれる場合近くの内科などで受ける事ができるのでしょうか。

こちらでも質問させて頂いたのですが、子供の怪我の傷跡が気になって仕方ありません。約8ヶ月間悩んでいます。毎日毎日、子供の傷を確認してしまいます。これはもしかすると強迫神経症というものですか？ 少し醜い形で跡が残り、形成外科にも行きました。10年経ったら目立たなくなると言われたのですが、今はもちろん気になる傷跡なわけで、傷が目に入ると悲しくなります。光の加減でよく見えたり悪く見えたり。塗り薬など今出来る努力をすべてやったら安心できるかと思い実行したりしています。けれども「本当に治るのだろうか」と頭の中は不安ばかりで、何も手につきません。ひたすら傷を目で追って確認しています。なんとかしたいです。アドバイスお願い致します！

対人恐怖、強迫観念があり、メンタルクリニックにかかっており、リスパダール、ルボックスを処方してもらっています。対人関係が苦手ですが、なんとか克服したくて、人間関係頑張っていますが、うまくいきません。他の人が楽しそうに話していると、異様に気になってしまいます。自分は対人関係が苦手なんだと割り切りたくても、その場で自分だけが友達がいないのだと思うとそれだけでいたたまれなくなります。子供の授業参観などの学校行事も気が重くて仕方ありません。数少ない少ない友達とのメールや会話の後は、あれは失礼ではなかったか、あんなこと言って嫌われたのではないかと気になって何も手につかないこともあります。かかりつけの先生もあまり自分を責めないようにとアドバイス頂きましたが、とにかく「友達」というものに固執してしまいます。どうすれば友達に固執せず普通に過ごすことができるでしょうか。