産後うつ いつまでに該当するQ&A

昨年の12月末に、出産してから不安感などが続いています。 一時期は不眠や食欲不振、無気力、強い不安恐怖感、何をしても楽しくないなどが続いていましたが産婦人科で抑肝散を 処方され改善傾向で強い不安感などはなくなり不眠も改善され食事も取れることが多くなっています。飲み始めて3週間程度です。外出したり友達と会ったり育児、家事も概ねすることができています。家族と話していて笑ったりドラマやテレビをみて笑うこともできるようになっています。 子供といて可愛いと思う瞬間もあります。 ただ可愛くて仕方ないという程思えない気がして悲しくなります。 しかし、漠然とした不安感や子供と2人きりなる恐怖、自分に愛情があるのか、可愛いと思えているのか不安になったり虐待してしまうのではないかという加害恐怖や本当に思ってもないひどい事が浮かんだり行動がイメージされたりしてしまい落ち込んだりし、心がざわざわしたり自分を責めることもあります。 すぐに立ち直れることもあるのですが 1日何回かは考えてしまい、2、3日に一回は泣いてしまいます。 オンラインの診察を受けたところ 抗うつ薬を勧められましたが 授乳中であり中々踏み切れません。 依存性や副作用も心配です。 母乳がたくさん出る体質のようで 授乳が唯一の私にしかできないことであり 頑張って飲んでくれる姿を見ると嬉しかったり、薬を飲むなら授乳を辞めないといけないと言われた時はとても辛かったです。なので辞めたら余計自分が辛くなってしまう気がします。 現在、日常生活が困難なほど辛いわけではないのですがやはり抗うつ薬しか治療の選択肢はないのでしょうか。 里帰り中で、夫も来てくれているので 育児負担はあまり感じていません。 また、このような薬を飲むならオンラインより対面の診察にした方が良いのでしょうか。

3ケ月前3人目を出産しました。 前から、戸締まりを何度も確認したり、車を運転中に、人に当たったのではないかと気になり、確認しに行くことがありました。 また、7年程前に仕事上のトラブルから、円形脱毛症ができ、毎日息苦しい日が続きましたか、退職をしてからは、その様な症状が出ることは無くなりました。 確認癖はあまり変化ありませんでしたが、今まで生活に支障がでる程ではありませんでした。 ですが最近、子供が病気にかかってしまったらいう不安感で、寝付けず、食欲もなくなってきました。菌やウイルスなど目に見えない物への恐怖です。食事や入浴など、普段の生活に関する事で、子供に菌が付いて病気になったらどうしようという思いが強くなると、不安からダメ!と大きな声で叱ったりして、子供が本当に可哀想です。 とにかく子供に何かあったらどうしようと、頭の中で悪い事ばかりを想像して苦しくなります。ネットで菌の潜伏期間などを調べ、その間は、本当に生きた心地のしない時間を過ごします。その期間を過ぎれば、ホッとしたのもつかの間、また別の心配が頭に浮かび、同じ事の繰り返しです。潔癖症ではなかったのですが、手洗いが増え、何度も服を着替えるようになりました。特に子供の抱っこや授乳前は神経質になります。 自分でも客観的に見れる時もあるのですが、不安になると何も手につかなくなります。そして、ネットでいろいろ検索し、不安が増大して、眠れなくなります。ネット検索を止めようと思うのですが、つい見てしまいます。 家族に話しても取り合ってもらえません。このままではどんどん酷くなりそうで、すごく不安です。 何か病気なのでしょうか?治るのでしょうか? ご回答いただければ幸いです。

私には6歳と1歳の娘がいます。 6歳の娘は年中くらいから、お友達と遊びたいと言うようになりました。小規模な保育園でお母さん同士あまり交流がない雰囲気でしたが、子どもを遊ばせてあげたいという想いと私も仲良くなれたらいいなという想いから、保育園のママと仲良くなりたくて一生懸命保育園で仲良くなろうといろんなお母さんに積極的に話しかけたりしました。何人か話せるお母さんはできましたが、家の行き来をしたり、土日に約束をして遊ばせるということを提案すると断られることが多く、1人仲良くなったお母さんとも年少さんくらいまではたまに家の行き来をしたり、ひらぱーに一緒に行ったりできたのに、年中になってから、誘っても断られることが増えて、娘に遊びたいと言われて、誘っても断られてが続いて、それを繰り返していると、自分に自信がなくなり、また娘がお友達と遊べないことにすごくストレスを感じていて、イライラすることが増えたような気がして、この子を遊ばせてあげられないのは、私がママ友とコミニケーションをちゃんと取れなかったせいだとさらに自分を責めて、鬱状態になりました。 近所に子育てを気軽に相談できる人がおらず下の子のイヤイヤ期をどう接したらいいのか分からず、周りのお母さんはどうしているんだろう。わからない、わからない、わからないと思ってしまうようになり、そしたら自分の子育てにも自信が持てなくなり、下の子が泣くと自分が責められてるような感覚になり、私は生きてる価値がないんだと思うようになりました。 心療内科には鬱と診断され、子どもから離れなさいと言われました。よく泣く子に当たったと思って諦めなさいと言われました。その言葉がどうも理解できなくて、その心療内科に足が向かなくなってしまいました。 どうしたら普通の状態に戻れますか。生きていても価値がないと思ってしまいます。

2人目を出産後、２歳の長男が毎月胃腸炎になり嘔吐してしまいます。元々、嘔吐が苦手で、私自身は幼稚園から嘔吐したことがなく、家族や人が吐く姿が苦痛に感じていました。 長男の嘔吐がきっかけで、毎月の嘔吐に慣れるどころか、また吐くのではないかと、不安な気持ちが大きくなり、生きた心地がしないというか、とにかく毎日が辛いです。 まだ長男が10か月ごろに嘔吐をしたことがありましたが、びっくりして動揺したものの、現状のようにこんな気持ちになることはなかったです。 今は、次男が生まれてからの赤ちゃん返りもありますが、正直長男とのスキンシップがこわいです。げっぷをしたり、少しでも元気がないとまた吐くんじゃないかと思い、手が震えたり、心臓がドキドキ高鳴って、長男に申し訳ない気持ちになります。表面上では、なんとか冷静を装い抱っこしたり、長男を不安にさせないようにしているつもりです。 我が子は、可愛いし大切な宝物だと思っているのに、長男に対して、「こわい」という感情が強く、自分でも戸惑っています。 長男の体調不良も、私が原因なのではないかと思ってしまいます。 主人は仕事が夜勤のため、帰りが朝方で、平日は朝から夜まで一人で子供を世話していましたが、最近はもう限界でベビーシッターさんに来てもらっています。それでも一日中ずっと居てくれる訳ではなく、子供が寝るまでなので、その後の夜中の時間が苦痛で常に気が張っています。 このマイナスな気持ちは全て嘔吐がこわいという気持ちからきていることは自分でも分かっています。 子供がいる以上、嘔吐は避けて通れないので、この先どうなってしまうのかと不安で堪りません。現に毎月嘔吐処理をしているのに、不安や恐怖が大きくなるばかりです。 この症状は、薬で治せるのでしょうか。このままだと、子供を育てていく自信がありません。