不眠症に該当するQ&A

ここ最近、仕事の量が増え、ストレスを感じる日々が続いています。仕事中は不安感が強く焦りでうまく仕事が進められず、脈が早く動悸のような症状も出ます。夜もなかなか熟睡できず、2時間に一度目を覚まして寝付けない日々が続いています。トイレにいく回数も増えて、夜起きてしますのはそれも原因だと思います。心療内科や精神科を受診するのは大げさでしょうか？

パニック障害、不安障害を発症して17年程になります。だいぶ安定し生活に支障なくすごしておりました。しかしここ1年ぐらい夜中に覚醒して軽いパニック発作をたまにおこすようになり。多少夜眠ることへのこわさや不安がありながらもどうにかやりすごせていました。 朝:ロラぜパム0.5mg、フルボキサミン25mg 昼: ロラぜパム0.5mg 夕: ロラぜパム0.5mg、フルボキサミン25mg 寝る前: ロラぜパム0.5mg×2錠 で、乗り切れていたのですが、3/26.27には一日中不安感がまとい、夜寝る時には浅い眠りが続き頻繁に目が覚め不安がつのります。暗いのも怖く灯りをつけたり、癒しの動画を小さい音量でながしたりと工夫もしております。しかし、26.27日とも夜中2時ごろにパニック発作がでてしまいました。 朝:ロラぜパム0.5mg、フルボキサミン25mg 昼: ロラぜパム0.5mg、フルボキサミン25mg 夕: ロラぜパム0.5mg、フルボキサミン25mg 寝る前: ロラぜパム0.5mg×2錠、フルボキサミン25mg に増やしたところ、パニック発作は免れたものの10分おきぐらいに目が覚め、何度も時計を確認してしまいます。 胃腸が弱く漢方も飲んでいたのですが、だいぶ落ち着いてきたので、時折飲む程度でした。 色々調べると以前飲んでいた漢方が不安障害にも良いとみたので、今日は人参湯32と補中益気湯を朝飲んでみました。 昨日から食欲がなくバナナやカロリーメイトなどになっています。 この様な症状の改善法はないでしょうか？ よろしくお願い致します。

いつもありがとうございます。 27(月)の夜から咽頭痛と痰がくっついてしまったり、特に咳が酷いです。夜中、布団に入るとゲホゲホし、うとうと～とするとゲホゲホの繰り返しで寝れません。咳を我慢してると痰がたまり、でなくなりゼロゼロしてしまう時もあります。昼間もちょっとした刺激でゲホゲホしてしまいます。ネブライザ‐やシムビコ‐トをすると楽になるから、咳喘息かな～っと自身で思いつつ、夜中咳で寝れないのはどうにかならないんでしょうか?頭部は高くしてますが休めず辛いです。

70代の母について相談です。 2月末からプロチゾラムを服用しています。最近寝つきが悪く、早朝4時ごろ目が覚めることもあります。（睡眠時間は5時間から5時間半くらい） この状態が続くのが不安なようで、次の受診まで日にちがあることもあり、この状態で様子を見たほうがいいのか薬を変えるなりしたほうがいいのかアドバイスいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

48歳、男性です。 今年に入ってなんとなく夕方になると声が出しにくいなと思っていました。 7月中旬から日中も声が枯れてきました。 それと同時に、首前側付け根当たり(喉仏の下辺りの左右)の圧迫感。 8月初旬から、寝れるのですが度々夜中に目が覚めるようになりました。 夜中に目が覚めたときは、喉？首？が焼けるような熱い感じとセミが鳴くような耳鳴りがしています。 長くて二時間程度しか寝れません。夜中の３時以降は数十分おきに目が覚めます。 8月20日頃に、喉仏右下あたりが唾を飲み込むとピンポイントで痛くなったのですか、8月30日頃にピンポイントの痛みはなくなり、ここ数日はピンポイントの痛みはありません。 9月に入ってからは、お腹がグルグルよく鳴ってるのと、ゲップが気になり始めました。 耳鼻咽喉科で鼻腔カメラで診て貰いましたが異常無し。 親が未分化癌で亡くなっているので気になり甲状腺クリニックでエコーと採決をして貰いましたが異常無し。 この長期の声枯れと喉の違和感はなんでしょうか？気になって仕事も手につかない状態で度々休んでいます。 精神的にもかなりまいっています。 よろしくお願いします。

お尋ねします。 椎間板ヘルニアで酷い坐骨神経痛があり、 昨日の午後、仙骨にブロック注射を受けました。 幸いなことに、薬が効いたようで今のところ、痛みがほぼありません。 ですが、眠れないのです。 昨日までは痛いながらも何とか眠っていました。 今晩は痛みがほとんどないのに眠れません。 もう空が白み始めてしまいました。 ブロック注射で、神経が興奮して眠れなくなるようなことがあるんでしょうか。 普段こんなに眠れないことがないので戸惑っています。 枕元にアロマの香りを置いたりしてみましたが全く…。 このまま、完徹してしまうのでしょうか… 約一週間前にも、仙骨にブロック注射を受けましたが、 その時は痛みが全く退かず、痛がりながら寝ました。(時々起きながらも眠りました)

出産後、下記症状がありましたが、最近悪化しています。 ◎夜なかなか眠れない(日中激しい眠気がくる) ◎感情の起伏が激しく、自分でコントロール出来ない ◎常に体がだるい、やる気が起きない ◎生きてるのが嫌になってくる 鬱病の可能性はありますでしょうか？ ※ちなみに産後７ヶ月です。