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10年前、高校生の頃にパニック障害で心療内科にかかっていましたが、その頃から子どもになりたい、赤ちゃんのように振る舞いたいという気持ちがあります。 特に最近1年間は仕事のストレスによりパニック障害が再発してしまい、それに伴って幼児退行がエスカレートしてしまいました。 ・甘えたい気持ちが抑えきれずに子どものように声を上げて泣いてしまう ・自分の思い通りにいかないときにイライラして声を出して抑えようとする、ぬいぐるみを叩く ・もやもやした気持ちがある。不安、恐怖など。指しゃぶりで落ち着けようとする癖があります ・幼児用のものを持ちたがる。特に家の中で赤ちゃん返りのような気持ちになってしまった時に食器やフォークやスプーン、歯ブラシなどキャラクターものでないと嫌になってしまう（本当に箸の持ち方が分からなくなってしまってスプーンを握ってしまうこともあります） ・週4回以上の頻度で失禁してしまいます。トイレという場所に対する恐怖心が強くトイレに行けないことがあり、おむつをしていないと不安で外に出れません ・絵本や塗り絵、子ども向けのアニメが好きで、読んだり見たり遊んだりしている時は気持ちが落ち着きます ・ぬいぐるみ依存があります。夜は特定のぬいぐるみを抱えていないと眠れません。中途覚醒が酷く1時間ごとに起きてしまうのですが、目覚めた時に抱いていたはずのぬいぐるみがいないとパニックで苦しくなってしまいます 特に寝不足が続き生活に支障をきたしているため心療内科にも通っていますが、「子どもになっている気持ちも認めてあげて」と言われたきり特に何も無く根本的な解決ができていないように感じてしまう部分があります。 身近にこの症状を話せる人もおらず、一人暮らしなのでそう簡単に甘えられる人もいません。退行しても孤独感に押しつぶされそうになってしまいます。このような症状と向き合うにはどうしたら良いのでしょうか。また通っている病院は変えるべきなのでしょうか。

20代の社会人男です。3年ほど前から、季節に限らず自宅近辺で軽くランニングをすると 次第に下半身全体（特に太ももの前側）が非常にかゆくなり、満足に走ることができないことに悩まされています。 事前にストレッチなどはせず、まずはウォーキング→ランニングへと移行→疲れたら 再びウォーキング→ランニングへ戻る、といった内容で体を動かしていました。 走り始めはかゆみはないのですが、体があたたまってくると下半身がかゆくなりだし、 かゆすぎて走ることができません。座ってじっとしていると次第にかゆみは引いていくの ですが、再び走るとすぐにかゆくなってしまいます。かゆい部分を確認すると、若干赤く なっているように見えます。 かゆい部分を水のシャワーで冷やしたり、保冷剤で冷やしたりするとかゆみはすぐに 治まります。ネットで調べると、かゆみの原因は急激な体温の変化によるものという 情報が多かったため、ウォーキング前に静的ストレッチをしたり、ウォーキング中に 動的ストレッチをしたりして体温が急激に上がらないよう努めましたが、かゆみは 改善されていません。 ここで不思議なことが一点あります。私は過去12年間陸上競技をしていましたが、 今まで上記のようなかゆみが出たことは一度もありませんでした。また、最近 陸上競技を再開し陸上競技場で練習することがありますが、上記のようなかゆみが でることはほとんどありません（ごくたまにかゆみがでて、走れないことはあります）。 陸上競技場で練習する場合も、自宅近辺で走るときとメニューは同じです。 （ウォーキングからアップを始めますが、かゆみはでません） 陸上競技場ではかゆくないのに、自宅近辺ではかゆくなることが非常に不思議です。 環境の問題でしょうか？また、かゆみの原因は何が考えられますでしょうか？ 病院に行けば改善されるものでしょうか？ ご回答よろしくお願いいたします。

92歳の母についてご相談いたします。母は心不全とCOPDのため、在宅酸素をし、訪問診療を受けています。昼間は比較的元気なのですが（酸素量0.75リットル）、最近、発作性夜間呼吸困難と思われる症状がひどくなり、困っています。酸素量を、認められている最大の1リットルに増やし、頭を少し高くして眠りにつくのですが、2時間ほどで目が覚めてしまうらしいのです。そしてトイレに行って、再び眠ろうとすると、息苦しくなって眠れなくなってしまうのだそうです。その時の酸素濃度は、88％から90％ぐらいのことが多く、COPDの母にとっては、必ずしも低い値ではないと言います（それより低いこともあるそうですが）。そうなると母は、椅子に座り、お茶などを飲んで呼吸を整え、朝方になって、ようやく少し眠れるらしいのです。睡眠薬は、ラメルテオンとトラゾドンが出ているのですが（入院中にせん妄が出たので、ベンゾジアゼピン系などが使えない）、あまり効かないそうです。私の部屋から、母のハァハァいっている声が聞こえ、そのたびに飛び出していき力づけようとするのですが（精神的な不安なども関係していると聞いたので）、私もとても辛いです。この症状を少しでも軽くするには、どうすれば良いのでしょうか？母は貧血でもありますので、酸素濃度が高く出る可能性もあるとネットで読みました。なので、1リットルより酸素を増やしてもらえば眠れるのではないか、とも思うのですがどうでしょうか？やはりＣＯ２ナルコ－シスの関係で難しいのでしょうか？分かりにくい文章になってしまい、申し訳ございません。今、朝の6時半ごろに、母を心配しながら書いているので、考えがまとまらないのです。もちろん、訪問診療を受けている病院にも連絡しますが、年末でもあり、どのような対応になるのか不安です。ともかく、この母の苦しみを少しでも軽くしてあげるには、どうすれば良いのでしょうか？私に出来ることは何なのでしょうか？お忙しいところ恐縮ですが、アドバイスをいただきたいと思い、ご質問いたします。どうぞ、よろしくお願いいたします。

45歳女です。 ここ１週間ほど、朝布団の上で目覚めると、みぞおちとその後ろあたりの背中が痛いです。 動かすと痛い、押すと痛いという状態ですが、昼間や夜は特に気になっていません（忘れていて押してみたりしていません） 夫と子ども２人と4人横並びで布団に寝ていて、１人１枚の布団ではないので、４歳子どもの寝相により私が多分寝返りをあまり打てていないかなとは思います。 仕事のストレスから食欲はあり過ぎていて毎日食べ過ぎている（特に夜）とは思います。たまに逆流することがありますが、常に胸焼けがしているようなことはありません。 年始から尿が泡立つことが多くなっているようには思います。 体型は肥満、BMI25をわずかながら上回っていましたが、体重計が壊れてたのを放置して何ヶ月も体重を測っていないので、今どうだかわかりません。 ２週間前に背中が寝違えたかのように痛み、整形外科でレントゲンを撮られ、肩と首の骨には異常なしと言われました。 筋肉を緩める薬と痛み止めと湿布を出されましたが、多忙過ぎて処方箋の期間を過ぎてしまい再診も行けていませんが、その時の痛みは翌日にはおさまりました。 今は座っていて後ろにもたれようとしたところ、みぞおちが痛みました。 2日前から生理中ですが生理痛はそれほどなく、便は濃いこげ茶色で固くコロコロでウサギの便のようです。普段から便秘ですが、ここ１週間ほどは比較的便が出る機会が多かったです。 心気症なので、場所からして膵臓がんやスキルス性胃がんなど重い病気を想像して怖くなっていますが、年度の変わり目の忙しさにかまけて何の対処行動も取れていません。 どのような病気が疑われ、どのくらいの緊急度か、受診が必要ならどちらの診療科に行けばいいか、薬局で薬を買ってしのぐならどのような薬を飲むべきくなど、お考えをご教示いただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

2年前、満腹な中ご飯を詰め込んだことにより、吐き気の症状が始まり、 その日以降、 ゲップの回数が異常に増える(空気がポコポコ上がってくる)・ゲップが上手く出せず吐き気・食べた物があがってくる・胃の膨満感・胃の知覚過敏(布団の重さや下着の締めつけなど)・ご飯や飲み物が入っていかない などの症状が出始めました。 胃カメラ検査をしたところ「機能性ディスペプシア」と診断いただき、タケキャブ 10mg / プリンペラン5mg / ムコスタ 5mg / ガスモチン / アコファイド など服用したものの治りませんでした。 たまたま熊の胆のうを使用した漢方が効き だんだんと良くなりましたが、また最近再発してしまいました。 以前とは違う病院で診察いただいたところ、 ・全ては気のせいで気にしい ・胃腸で空気(ガス)が生まれるわけがない ・胃腸がパンパンに腫れる(張る)事はない ・ガスピタン飲んで治るというのはプラシーボ効果 ・ゲップも勘違い ・元々ある胃酸過多も多分気のせい ・タケキャブもガスモチンも全て合わない アコファイドのみ合う との診断をいただきました。 以前の病院では、胃腸でガスが発生して ゲップが増えることや、胃の知覚過敏により少しの刺激で吐き気がくることはあり得る、お腹が空いて酸っぱいものが上がってくる吐き気は胃酸過多でタケキャブが効くとの説明をうけていたのでビックリしました。 気から病がくるタイプではなく、ノリとやる気さえあれば乗り越えられると思っているタイプですが それでも症状が出てきてしまっているため どう考えても気のせいではないですし、家族から見ても ゲップはしょっちゅう上がってきています。 妊婦さん並みに腸がパンパンに張った後は、ゲップやオナラをすると良くなったり ガスピタンを飲むとよくなるのですが、どう考えても気のせいには思えないのです... 今回診察いただいたように、胃腸で空気は発生しない 胃腸は張らない 全ては気のせいなのでしょうか？

咲夜、御手洗に起きると喉の奥？上側？に違和感がありました。 鼻水は出てなかったのですが鼻の奥も違和感がありクスンっとすすると少量の唾液？が鼻の奥にありゴックンすると何となく喉の違和感がマシになる感覚があり何度かクスンっとすすってはゴックンをしてました。しかしながら段々、喉のイガイガ感が増してきたように感じ、夕方に耳鼻咽喉科を受診。 鼻水はあまり出てないようだけど少し後鼻漏があるのかも・・ またエアコンの風や暑さなどもあり、喉というよりか鼻風邪かなってことでした。 元々、風邪を引くと滲出性中耳炎に必ずなることや副鼻腔炎にならないようにとのことで クラリスロマイシン錠200mg ビオフェルミンR錠 アンブロキソール塩酸塩錠15mg ブロムヘキシン塩酸塩錠4mg 朝夕、各1錠服用5日分 を処方されました。 細菌感染を治療、痰を出しやすくするなどと薬の説明にあるのですが、現在の症状を思うと、この薬でいいのかな？ 明日になったらもっと喉の痛みが酷くなるとかないのかな？と少し不安になりました。 ＊年末年始に喉の痛みが激痛になり4日間寝込んだので・・ 現在の症状は ・鼻水は少量でるぐらい （食事後は毎回、鼻水が出るので風邪ではないような？） ・喉のイガイガ感あり ・軽い頭痛あり ・今は熱はないようだが昼間は少しあったのでは？と思う。 上記の薬で問題ないのでしょうか？ 喉のイガイガ感を改善してほしいと思ってたのでちゃんと説明できなかったかも・・ちゃんと伝わらなかったかも・・と思うと不安です。 診察は鼻の中、喉を診てもらいそのあとネブライザー？を3分しました。 ちなみにビオフェルミンは私が便秘気味なので酸化マグネシウムを服用したりするといったから処方されたのだと思います。 喉のイガイガ感を改善する対処法はありますでしょうか？ 喉スプレーとメンソールののど飴ぐらいしか分からずで・・ アドバイスをよろしくお願いします。

以前から相談させていただいています、3歳2ヶ月の孫のことです。 お試しで通っている幼稚園では集団行動が苦手であるということや、給食を全く食べないということから、年少からの受け入れは難しいと言われました。 療育と発達検査を勧められたので、1ヶ月半前から療育教室に通い始め、昨日発達検査を受けました。 娘（母親）の話では〇〇式検査等の名称はなく、検査内容は、積木を使って検査員の方と同じ形を作ったり「これは何ですか？」と聞かれて答えたり「何々を何個取って下さい」と求められたりするものだったそうです。 孫は検査員の方と「相性」が悪かったのか 普段なら簡単に出来ることが出来なかった（やらなかった）ようで、途中で「おしまい。ありがとうございました。お片付け」と言って、その後はやりたがらず、検査員の方からは「このテストは出来るか出来ないかなので、普段がどうあれ、評価は低く出ますね」と言われたそうです。 最近の様子は、療育教室に通い始めてから自ら「パン食べる」と言ったり、オウム返しのようですが、「ママミルクちょうだい」と言ったり言葉が増えてきました。教室が楽しくて仕方ないようで、「〇〇行く」（〇〇は教室名）と言ってみたり。 数字、色、形、動物の名前は英語でも日本語でも分かります。（言えます）ひらがなも理解しています。 大きい小さい、高い低いの区別もできます。特に数字への興味は強く、10が10個で100になること等の理解はあり、5桁程度は英語ですが、正確に言えます。 ただ、１から１０までの数字カードを渡されると必ず順番に並べたり、自分の中のルールが乱されると怒り出すなど、自閉スペクトラム症の特性はあります。偏食もあります。 発達検査を受けるために受診したクリニックの医師からは「私の印象では白よりのグレーだと思う」と言われました。 このような状況ですが、確実に低く出るであろう検査結果をどのように受け止め、今後に繋げれば良いのかアドバイスを頂きたく相談致しました。4月には違う施設での検査も予定しています。 よろしいお願い致します。

いつもなら25〜28日周期で来ていた生理がまだきません。 生理初日が1/26で、今日で30日目です。 以前は生理初日にしか出なかった茶色のおりものも数年前からたまにですが3日前位から出ることもあります。 基礎体温もいつもなら次の生理の12日位前に高温期になります。 ですが今回は1日目からずっと基礎体温が36.2〜36.5台と低いままで高温期がありません。こんなことは初めてです。 おりものも、 ・15日(21日目)に早くも茶色のおりもの確認 ・それ以降ナプキンに毎回茶色のシミとたまに糸くずのようなおりものがずっとつく ・翌16·17·18日(22〜24日目)には血(?)の混じった赤い色のものも確認 ・しかしなぜか19日夜頃から全然おりものがつかなくなった という感じです。 何が起こっているのか訳がわからないまま様子を見ていたら、基礎体温が21日から今朝まで36.34→36.64→36.72→36.78 とほんの少しですが上がっており、一昨日から用を足した後に拭いたら、微妙にぬるっとした感触とペーパーにうっすらに透明の糸ひくものが見えました。 1.↑これは高温期の兆候なのでしょうか？ 2.上記の一連のいつもと違う様子は一体なぜこうなるのか、何が起こっているのでしょうか？ 3.26日は健康診断があるのですが、一度赤や茶色のおりものが確認されているので血液反応が出るかも…と怖くて検便を出すのをすごくためらっています。やめたほうがいいですか？ 4.25日には問診票を入力して送信しなければいけないのですが、生理中か？の欄ははい、にした方がいいですか？(検尿·検便への影響懸念) うまく言えていませんが、健康診断の検査は浴槽に血液一滴垂らしても反応が出てしまう、と聞いたため、診断への影響懸念がかなりあり、今回の生理異常とタイミングが被っており大変動揺しております。 生理はくるのでしょうか？

3歳10ヶ月の娘ですが、 顔色の悪さと、睡眠時無呼吸が アデノイドを切除したにも関わらず 治らない事から、（診断はされていませんが、中枢性無呼吸なのかも？）何か病気が隠れているのではないかと 不安を感じております。 まず、アデノイドですが、アプノモニターで 検査をしたところ、1時間に無呼吸が3回、 酸素濃度が80台まで下がる事が11回という 結果で、8月の終わりに切除をしました。 しかし、2週間経っても ため息の様な呼吸をした後、10秒程の無呼吸が あります。お腹に手を当てて確認していますが 動きはありません。それが1時間に2回程です。 いびきはなく、たまに荒い寝息が聞こえます。 耳鼻科の先生からは12月にもう一度 アプノモニターで検査をしようという話で 今は終わっている状態です。 また顔色ですが、7月頭頃から気になり出し、 顔が青白い、唇の血色がないと言う感じです。 一日中悪いと言うわけではなく、普通の時もあります。 ですが、お友達といると、みんなもっと唇の色が キレイな色をしていたり、顔色が良くて ひとりだけとても不健康そうに見えます。 （遡って写真を見てみると、顔色の悪い写真も何枚かあり、いつからかははっきりしません、、、） 他には尿蛋白が±がいつ検査しても出てしまうので 半年に一回小児科で検査してもらっています。 ＋が出たこともあります。それ以上は出たことは ありません。 食は細く痩せ型ですが、元気はあります。 かかりつけの小児科では、市立病院でやった 血液検査で何も言われていないなら大丈夫では？ と言う事ですが、モヤモヤが晴れません。 循環器内科や脳神経外科、何かかかった方が 良いのでしょうか？ アデノイド切除の術前検診に行った 血液検査の結果と、顔色が悪いなと 思った時の写真を添付させてもらいます。 ご意見お聞かせいただけたらと思います。 長くなりましたが読んでいただきありがとうございます。よろしくお願いします。

8月に折り畳みデスクに指先を挟み、幸い爪は割れませんでしたが数日後に爪下血腫となり爪約半分が内出血で黒くなりました。 病院に行き、特に処置の必要は無いとのことだったので、その後半分黒くなった爪の様子を見ていましたが、最近になって損傷した部分が甘皮から出てきて段差が出来ました。 そこから下は明らかに爪が途切れており、その下には新しい爪と思われる固い部分が出来ています。 徐々に爪の途切れた部分から爪下の凝固した血液がパラパラと出てくるようになり、昨日シャワーを浴びて出てきたらかなり流れて無くなってしまっていました。 血が合った部分は爪が浮いたような薄い空洞になっていて、シャワーを浴びたり手を洗うたびに水が入り込みます。 空洞の奥の方はおそらくまだ爪も薄いだろうと思うので、雑菌などが入って炎症が起こらないか心配です。 気になってできるだけ水気を押し出そうとしていたせいかそれとも雑菌が入ったのか、血のあった部分にやや赤みが差してきてしまい、ほんの少しジンジンするようにも感じるようになりました。 この時期で手洗いも頻繁にしているため今は念のためキズパワーパッドを貼って水の侵入を防いでいますが、これもまた蒸れさせて良くない気もして、どう対処するのが一番良いのか教えて頂けたら助かります。 　 空洞は、手洗いなどで濡れるまま放置していていいのでしょうか？ それともキズパワーパッドや場合によってはマニキュアなどで防水処置をした方が良いのでしょうか？ または皮膚科に行って処置して頂いた方が良いのでしょうか？ 　 それと、下にのぞいている新しい爪が、今のこの見える範囲では反った形をしているのですが、これれはいずれ元の形の爪が伸びてくるようになるでしょうか？ それとも今後は反った形の変形した爪になる可能性が高いでしょうか？ 　 お忙しい中大変恐縮なのですが、アドバイスをどうぞよろしくお願い致します。