横になるとめまいがするに該当するQ&A

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めまい

person 30代/男性 -

先週土曜日よりめまいが酷いです。状況を時系列で説明します。 土曜日・・・夕方までは何も異常なく過ごしていたが夜ごはんを食べに外に行きお店に入ったらめまいが起きた。(ふわふわした感じでいつ倒れるんじゃないと不安になった)食欲は正常。 日曜日・・・一日家で安静にしていたらめまいは起きなかった。 月曜日・・・会社に行く途中ふあふあした感じの眩暈がおき電車を途中下車し休んでの繰り返しで会社にきた。椅子に座っている分にはめまいは起きない。また帰り道にふあふあした眩暈が発生。歩いてる途中で休みなんとか家に帰宅。しばらく安静したら治りご飯は通常通り食べた。 火曜日・・・朝からふあふあした眩暈がおき月曜日程ではないが心配なので内科・耳鼻科の病院にいき聴覚の検査をしたがメニエル病ではないと診断され飲み薬をもらった。飲んだら症状がよくなり日課であるランニングを夜したら走っている途中にめまいがおき家に帰り横になったら落ち着いた。食欲は通常。 水曜日・・・本日は朝はなにもなかったが会社にきたらめまいがおき今もなんとなくふあふあ感がある。歩くとフラフラしそうな感じ。 去年もこの時期にめまいが起きその時は脳のMRIをとったが問題なかった。どうしたらい良いのでしょうか。とても辛いです・・・。

2人の医師が回答

慢性めまいを改善する過ごし方について

person 30代/女性 - 解決済み

昨年10月頃からふわふわするめまいがあり耳鼻科に通院しています。次回の診察まで時間があり、普段の生活についてのアドバイスをいただきたく、宜しくお願い致します。 ⬛︎経緯 数年に一度、回転性のめまい(朝目を開けた瞬間からぐるぐる回る症状が数時間続き吐き気を伴う/耳鳴りや頭痛はない)を起こしています。 昨年の夏も同様のめまいが起き、数日後には治ったのですが、10月頃から非回転性のふわふわするめまいが毎日起こるようになりました。 徐々に悪化し、仕事(デスクワークで長時間パソコンを使用)をすると浮遊感と吐き気が出るようになり、現在休職中です。 耳鼻科を受診したところ視覚刺激から来るめまいとの診断でした。 前庭リハビリテーションと漢方薬の服薬で以前より症状は改善しつつあります。 問診票の結果などからPPPDの確定診断には至らずSSRIは処方されていません。 また回転性のめまいから仕事に復帰したときに肩こりがあったことから肩こりめまいの疑いもあるとも言われ、整体も通っています。姿勢の注意点なども教わり、座り姿勢など気をつけています。 ここ数週間復職に向けて家でパソコンを見て体調が悪化しないか試していますが、2〜3時間で浮遊感が出ます。 他にもテレビを見続けているときや下向き姿勢が続くと浮遊感が出てしまいます。 ⬛︎相談したいこと 1:良い姿勢で座り続けるのも疲れ、午後2時間ほどベッドで横になってスマホを見ることがありますが、日中横になると平衡感覚が狂うなどありますか?なるべく座ったり立ったりして過ごす方が良いでしょうか? 2:肩こりめまいと視覚刺激めまいを併発しているように感じますが、見分けるポイントなどありますか? 3:散歩をする、毎日湯船に浸かる、磁気ネックレスでこり改善などを心掛けていますが、他にもアドバイスがあればお願い致します。

3人の医師が回答

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