筋肉痛に該当するQ&A

先週、EMSトレーニングをジムで行なってから、1週間筋肉痛が治りません。 20分くらい、軽くストレッチやスクワットをしたくらいなのですが、1週間も続いて普通なのでしょうか？

普段から慌てて食事するとたまに発生します。そして翌日、軽く走ったところ、お腹部分の表面が揺れると痛みを感じました。筋肉痛のような痛みです。お腹が揺れると痛いという感じです。特に運動など変わったことはしておらず、胃痙攣ぐらいしか思いつきません。

1，2カ月前から右腕前腕の内側（添付写真の青色で囲った部分）に筋肉通（？）を感じ、数日すればその筋肉痛はなくなるかと思っていたが、ずっとなくならず。主に右手だけで掃除機を使っているせいかと思い、最近なるべく左手で使うようにしているが、変わらず、同じ場所に筋肉通を感じる。...主に右...

不安障害もあり、横紋筋融解症の説明を受けてからとても心配しています。 今日はかなり長時間歩き、その後自転車にも乗りました。その後、恐らく（気の問題でないとしたら）足の筋肉痛がみられています。 手足の脱力感などはありません。 そこで知りたいのですが、クレストール...

大腿しとうきんをきたえるのにレッグエクステンションという機器をつかったほうがいいということでスポーツジムでやっています。膝が痛いので10キロしかできません。筋肉痛がまるでありませんが運動効果はあるのですか?あと何故か筋トレあとは階段を上っても痛くありません。ちなみに筋トレ3日めです...

仕事は常に動いているような感じで、通勤は自転車で15分くらいです。 春になってから、ふくらはぎがずっと筋肉痛のような感じで痛みがあるようです。湿布を貼ったりしてますが、良くなりません。日を追うごとに悪くなるようでもないですが。 ...若い頃に腰をいためてて、今でもたまに痛く...

今は良くなって来たのですが、それと同時期に、今度は微熱、全身の筋肉痛に悩まされるようになりました。運動した覚えはないのに、特に肩から腕にかけて痛みます。おそらく日中はロキソニンのおかげで痛みはないのですが、朝目が覚めると筋肉痛に襲われます。微熱はだいたい37度から...

夕方になって痛みが強くなり、足三里と言われる筋も痛みます。市販の鎮痛薬とシップをして休みました。今朝は、昨日より少し痛みが和らぎました。筋肉痛でしょうか、明日は、掛かり付け医(内科、外科）に薬を貰いに行く日ですが、掛かり付け医に相談しようか、それとも整形外科に行こうか迷っています。

５７歳女性です。 昨年１１月からホットヨガに通い出し、毎日行っていたら裏ももが痛み出しました。 最初は筋肉痛で、続けていたら治るかと思ってやっていましたが、現在どんどん痛みが増しています。 途中運動頻度を減らしたり強度を弱めて様子を見たりしましたが治りません。