今年39歳になる女です。
同居家族は夫と子供(4歳)です。
仕事はしていません。
昨年からよく体調を崩すようになりました。
それまでは1年に2回風邪を引くくらいでしたが、昨年は肺炎を含めて毎月1〜2回体調を崩しました。
症状としては、発熱、喉の痛み、胸焼け、悪寒などが多いです。
体調を崩してない時でも、時々色の悪い痰(黄色や緑色、錆色)があります。
病院で血液検査、喀痰検査(錆色の痰が続いているため)や健康診断(婦人科、乳がん検診)もしましたが、異常はありませんでした。
今週はずっと寝汗がすごく、昨日からまた38.0度の発熱(悪寒、体の痛みのみ)し、今日は熱が下がりました。
食事も運動も睡眠も気を遣っているつもりなのですが、なにか対策があれば教えていただきたいです。
かかりつけの先生に年齢的なものもあるかもしれないと教えていただいたのですが、自分の体調の崩しやすさに心身共に疲弊してきています。