僕は17歳です。
去年の話なんですが、
高校1年生の体育の授業で柔道をやったときに皆の前でうんちを漏らしてしまいました。
うんちを漏らしてしまったのでかなりショックでした。
それからは皆落ち込んでる僕に気を使って「大丈夫」とか優しい言葉を言ってくれて励ましたりしてくれてたんですけど、僕は忘れることが出来なくてずっとその時のことを忘れられなくて毎日学校に幾たびにお腹が痛くなり下痢になったり、吐き気がしたりしまいました。
そのせいで授業にも出れず、単位がきれて学校を辞めることになってしまいました。
今学校に行かなくなったから少しは下痢が落ちついたんですけど、車に乗っていたり、面接に行ったり、ずっと座っていたり緊張したりすると必ず下痢になってしまいうんちを漏らしてしまいそうになります。
どうしたら下痢にならないで普通にいられますか。