スマホネックに該当するQ&A

41歳女性です。 2020年10月から右手首の小指側の尺側手根伸筋？がピクピクと動きます。腕の角度によって強く出たり痙攣が止まったりです。ALSなど不安で四年前に神経内科に行きましたが、恐らく一過性のピクピクで、筋力低下やこけやすいなど出ればまた来るようにと言われましたがその後そういったこともなく今に至ります。 四年の間、腕のピクピクは気になったり気にならなかったりでしたが、一カ月ほど前に咳喘息で眠れない日が続いた後から右瞼のピクピクが始まり、脳外科でMRIをとったところ脳梗塞や脳腫瘍などは何もなく。ただ2ミリほどの小さな動脈瘤が見つかりました。こちらはサイズや位置などから、定期検査の経過観察と言われましたがそこからまた心配でスマホで検索の日々、そしてまた前腕の痙攣が目につくようになり、今またALSが心配になってしまいました。 整形外科では、四年も経ち、ピクピク以外の症状がないALSはないでしょうとのことでしたが、その診断を信じてよいのでしょうか。 もともとストレートネック気味で、最近では携帯も毎日8時間は使っていたので、それが原因ではないかと言われました。 毎日不安で検索ばかりですが神経内科に行く勇気が出ず。ご意見いただけると幸いです。

枕の上にスマホを置いて寝てしまい、朝起きるとちょうど枕の下の方にスマホがあり、どうやら何時間にもわたりスマホが頭、首、肩あたりの下敷きになっていたようです。 寝ている時は違和感はなかったのですが、首の縦の線に沿うようにちょうど真下にスマホがありました。(枕と敷き布団の間あたりです) 質問1.首の方には大事な神経が通っていると思うのですが、硬いスマホが下敷きになっていたことで、たとえば頚椎などに悪影響があったり、体に不具合が出るということはありますでしょうか？ 質問2.自覚症状がなく体の中で異常が起きている場合などはあるでしょうか？ 質問3.若干首や頭の下の方が凝っている感じはあるのですが、特に病院を受診する必要はないでしょうか？

調子が悪くなり病院へ行ったところ、レントゲンとMRIの結果から頸椎椎間板ヘルニアと診断されました。また、鍼の先生に「頚椎症性脊髄症」ではないかと言われました。 ■現在の症状 身体のだるさ、尿が出づらくなった、めまい、両手両足のしびれなどの症状が出ています。また、手や足を柱にぶつけたり、物をこぼしてしまうことが増えました。 また、散歩など、簡単な運動を行うとすぐに首の後ろの部分が冷たくなり、後頭部や背中から臭いのある汗が出るようになり、ダルくなってきます。 病院や鍼の先生に治療法について聞いた内容を総合すると「治す方法はなく、首に負担をかけないようにしつつ、対症療法で症状を抑えながら経過を見守るしかない」と言われています。 ■自分の生活について 毎日運動をしています。散歩、自転車、水泳、テニス、ヨガなどをやっていました。現在、水泳やヨガは首に良くないと言われて止めています。 PCやスマホ、TVゲームを日常的に使用します。いまは姿勢を改善しましたが、猫背の時期が長く、いま現在ストレートネックと診断されています。 ■お聞きしたいこと 1. 外を普通に10分ほど散歩すると首の後ろが冷たくなり、背中や後頭部からダラダラと汗が出るようになります。こちら、頚椎症性脊髄症の症状と見て間違いないでしょうか？ 2. 手術以外で改善する方法はあるでしょうか？ 対症療法は色々行っていますが、やはり根本治療したいです。医師からは「見守るしかない」と言われましたが本当でしょうか？ 何か自力でできることはないでしょうか？ 3. 手術はオススメでしょうか？ 手術に怖い印象があり、手術すべきか迷っています。仕事に支障が出ているので現状のまま改善ができないのであれば手術をしてしまったほうがいいのかも、とも考えています。手術はオススメでしょうか？

7月あたりから、体に違和感を感じております。34歳男性。 インターネット等で情報収集し確認をすると、ＡＬＳ等の難病があることを知り、大変不安に感じ投稿いたしました。 神経内科も受診いたしました。（MRI（頚椎）、レントゲン（頚椎）、血液検査）特段異常なしとのことで、経過観察しましょうという結果でした。 【症状】 ◎7月以前より、腰痛、肩こり持ち。肩甲骨通痛もあり。頭がふわふわすることあり。 ◎7月1日　喉に軽い違和感。 ◎7月3日　左腕に軽い違和感。（ぴりぴりし痒い感じ） ◎7月4日　両手に違和感。箸は持てるが通常時より使用しにくい。疲れやすく、筋肉疲労を感じる。　 ◎7月5日　両手足に違和感。（ぴりぴりし痒い感じ） ◎7月6日　スマホ、PCの使用によるストレートネックかと思い神経内科受診。検査からは問題は見られないとのこと。精神的、天候など環境、ストレス、肩こりが原因の可能性があるとのことから経過をみようとのこと。エチゾラム錠0.5ミリグラム処方。 ※妻に注意されるくらいスマホヘビーユーザー ◎7月7日　箸、歩行に問題はないがしびれとまではいかないが違和感を感じる。太ももの裏が筋肉痛のような感覚あり。 ◎7月8日　PC利用時にキーボード、マウスの操作を行う時、これまでよりもつれる。マウスでクリックするときなど腕が突っ張る感じがある。 ◎7月9日　歩行、走る、立ち上がる、箸の使用は可能。腕はあがる（髪洗える）。13キロの子供を抱き抱えられる。体重減少はなし。現文章もPCのキーボードで作業しており、その程度の操作は問題なく可能。集中している時は、症状が和らぐ感じがする。（気のせいかも） 非常に不安であり投稿いたしました。よろしくお願いいたします。 　

首を壁につけて、正面なんですけど、垂直よりやや下にスマホを持って、目の眼球だけ、やや下のスマホを見ていたら、眼圧は上がりますか？

約3ヶ月前に首の左側と後ろに激痛があり、痛みで目が覚める事もあり、整骨院に行きました。 1年程前にも同じように激痛があり、別の整骨院に通いましたが、あまり改善せず通うのを辞めました。 その後しばらく経つと痛みも治まった様に思います。 今回は、その日に激痛はなくなりましたが、数日経つと軽く痛くなるので、週１ぐらいで通っています 猫背、ストレートネック、休みの日はずっとスマホをいじる、肩こり、保育士 と、元々凝る要因があるのですが、最近は整骨院から帰って数時間で痛くなります。 左を向いたり首を倒すと、首の左側に突っ張りと痛みが。数分 同じ姿勢でいて首を回した時や就寝中も同じで、首を動かすと痛くて目が覚めます。 痛くても、我慢して深く左を向くと可動域は右と同じぐらいになり、痛みも治まりますが、また数分で固まります 首の左側と後ろと肩にかけて痛みが出ます 整骨院で、普段の姿勢以外に眼精疲労と胃と膀胱に問題があると言われました 5、6年前ぐらいから、腎機能の数値が高めで、5年前に精密検査を受けた時は何も異常はありませんでした その後も膀胱炎等にはなっていませんが、元々 トイレに行く回数が少ないです 胃は、3年ぐらい前から 吐き気やムカムカする等の不調がありますが、ストレスによるお菓子の暴食と気持ち的な事によるものなのか、今のところ精密検査を勧められてはいません。 寝る前と起床後にお白湯を飲む事と、甘い物とカフェインを減らす様に言われたので、心掛けてはいます くも膜下出血や脳梗塞の前触れで首や肩に痛みが出る事もある。 と聞いて、亡くなった叔父も首と肩の痛みを訴えていて、実は軽い脳梗塞を起こしていた事が後から分かった事を思い出し、このまま整骨院に通うだけでいいのか不安に思い、相談させてもらいました。 かなりの長文ですみません。 よろしくお願いします

　1ヶ月ほど前より、右肩の挙上外転時の痛みが突如現れました。それから右指の曲げにくさやこわばりが出てきて、二週間前より右足のつっぱりが続いています。今は左手よだるさも感がるようになり、長く腕をあげてスマホ操作ができません。また、左の首(広頚筋のあたり)が突っ張る感じがします。頭が重くPC操作も疲れてきて手の支えがないとしんどくなります。握力や体重の低下はなく、力が入らないということや明らかな筋萎縮はなさそうです。また動いた後に四肢にピクつきがよく現れます。 転んだり蓋が開けられないということはなく、走ること、階段を登ることも可能です。 祖父がALSで50代で他界しているためとても心配です。それ以外の親族には知っている範囲では神経疾患の人はいません。 神経内科を受診したところ、頭部CTは異常なし、深部腱反射は右下肢で亢進傾向もクローヌス、病的反射なく若年のためだろうとのことです。診察で他覚的にはあきらかな痙性なし。構音障害なく、舌にも明らかな萎縮や線維束攣縮なし。感覚は正常とのことでした。 今の所神経学的な異常初見はなさそう診断でした。 首は長くストレートネックなので次回で頸部MRIを撮ることとなりました。 疫学的には確率は低いと思うのですが、祖父がALSになっている点から初期症状が出ているのではないか？と心配で夜も眠れません。 もし頸部MRIで異常が指摘されなければ、ALSや筋ジスなどの可能性は高くなるのでしょうか？ どうかよろしくお願いいたします。

40歳女性です。 元々前兆や嘔吐のある偏頭痛があり、小学生で毎週ありましたが、ここ最近は1年に1度くらいに落ち着いています。 それ以外にはたまに悪天候などで頭痛があったり後頭部神経痛などありましたが、ここ数日頭痛が続いていて不安になっています。 ・起床時から頭痛がある、強さは強くないもの朝起きて痛みが続き、日中よくなる時間もあるがまた夕方まだ頭痛が出てしまう ・頭位性良性めまいだと自己判断してしまっているが、頭を下に向けたらめまいがする ・MRIは最後に3年半前に撮影してから撮っていない ・テレワークで肩や首は異常に凝っている ・昨夜夕食後に頭痛と軽いめまい(上記頭位性良性めまいとはちがいました)が出てベッドで寝たら少し落ち着いたが、 夜中睡眠中にまた軽めの頭痛が起きて寝ているのに、意識がある感じがずっとしていた ・視力が落ちている(パソコンやスマホのせいだと思っていた) ストレートネックと診断されていてひどいか肩こり首こりがあることから、緊張型頭痛だと思い込んでいましたが、朝方から始まる頭痛や夜中まで頭痛がしてしまって脳腫瘍が怖くなりました。 もちろんMRIをしないと診断できないと思いますが、脳腫瘍の可能性はありますか？ 麻痺などは無いと思いますが、血液検査ではアミラーゼが137で、腹部エコーでは異常なしでした。

パニック障害で、加味逍遙散と抑肝散加陳皮半夏を飲んでいます。 8月1日から転職したのですが、今までより起きるのが1時間早くなり、前日に意気込んでベットに入ったら眠れず、一睡もできずに出勤しました。それ以降、毎週日曜夜だけは寝られず、5週連続続いてます。仕事に行く気はあるのに、困ってます。 寝る1時間半前に湯船につかり、スマホとテレビは消して、間接照明と睡眠用の音楽で軽いヨガポーズと瞑想をして、眠気が来てからベットに入り、温めたアイマスクをするのですが、ベットに入ると目が冴えてしまいます。起床時にカーテンを開けて太陽の光を浴びて、土日もほぼ同じ時間に起きてます。 先週の土曜日は首の後ろが張って火照り出したので、いつもの整体で矯正してもらいましたが、夜に37.6℃発熱しました。明け方にロキソプロフェンを飲み、日曜朝は平熱だったのですが、日曜夕方にまた首の後ろが火照り出して、37.7℃出ました。日曜夜にロキソプロフェンを飲み、月曜朝はまた平熱でしたが、月曜夕方は37.4℃です。風邪の症状はなく、生理中のいつもの頭痛と食いしばりがあります。抗原検査は陰性で、PCR検査は結果待ちです。 かかりつけの内科は条件的に受診を断られてしまい、別の内科をオンラインで受診しましたが、コロナかコロナでないかの話で終わってしまい、首の火照りは話せませんでした。身近に感染者がいないのと、症状的にコロナの可能性は低いと言われました。 新卒配属後の2ヶ月後に、40℃が数日出たことがあるので、今回も疲労や自律神経からきてるものなのか、ストレートネックや猫背が悪さをしてるのか、不安に思っています。 不安がる性格なので、この症状はどんな病気の可能性があるのか、どこの科を受診すべきか、教えていただきたいです。よろしくお願いします。

47歳女性。元々肩こり首こりが頻繁にあり、今回も特に気にせずにいたのですが、それにしても長いなと（特に頭をぶつけたとか酷い頭痛があったとかではないのでこの日から、とは意識していませんが多分1週間〜10日前から）近所のクリニックに行き、首のレントゲンと脳のMRIを撮りました。その結果、レントゲンではストレートネック、首の真ん中辺りの一部が骨化？しており、かなり辛い部類の肩こり首こりだろうとの事でした。 そしてMRIではまさかの血管の一部がやや太く見えるとの事。2年前に撮った画像と比べると素人目にも太く見えました。 結果このまま大学病院に紹介状を書くので更に詳しい検査をしてきてと言われ、そちらでもMRIを撮影しました。 そちらの結果はそのような所見は見当たらず（念の為角度を変えたり色々撮影して下さったそうです）とりあえず今日はお帰り下さい、1週間後に再度MRIとMRAを撮りましょうとの事でした。 クリニックでは運転しないでと言われましたが、大学病院では制限はありませんとの事でしたが、私自身が怖いのでしていません。 次の日クリニックに再度行きました。先生に話をすると、良かったですね、では首の痛み止めとカラーを出しますねと言われてしまい、昨日との対応の違いに驚いてしまいました。 実はこのクリニックの先生は紹介先の大学病院の脳神経外科の部長の方で、そのようなプロの方が見つけて下さった疾患がキレイに覆されて実はなかった（つまり誤診）などという事はあるのでしょうか？先生ご自身は大学病院の機械の方が新しいからと仰っていましたが‥ 薬を飲み始めて３日経ちますが未だにズーンと誰かに押し付けられているような肩こり首こりが取れません。揉みほぐしたいのを我慢しています。血圧は120/80位です。 仕事はパソコン使用、今ではスマホばかりで猫背です。目立つ頭痛はありません。