睡眠薬飲み過ぎに該当するQ&A

うつ病のことで相談です。30代で発病し、精神科への入院も3ヶ月しました。先生方のおかげで30代後半からは仕事にも復帰し、60歳で退職するまで鬱が理由で仕事を休むことはありませんでしたが、薬は飲み続けていました。退職してストレスも少なくなったせいか規則正しい生活が続き、今年の５月で通院も終了し、薬も飲んでいません。その先生から「春と秋の季節の変わり目にうつ状態が出るので、苦しくなったら来るように」と言われました。この９月に入ってイライラすることが多くなりました。気が狂ってしまうのではないかと瞬間的ではありますが、感じたことも2回ほどありました。生活は普通にできています。表面的には(人に対しては)普通に振る舞えていると思います。食欲もあり、睡眠も取れています。自分的には、秋の過ぎるのを待ちたいと思うのですが、通院した方が良いのでしょうか？

38歳です。 先日はレクサプロの断薬後の症状についてご回答ありがとうございました。 断薬後4週間近く経っての離脱症状の様な症状は 薬を飲む→昼間眠くなる→空き時間で寝る→夜薬を飲む→眠くなるので強制的に寝る の状態だったのが、 断薬→体は昼間眠くなる癖がついてるので寝る→夜薬を飲まないので睡眠が浅くなる→睡眠の質が悪くなる＝昼間眠気、目眩感などが現れる という可能性もあるのかなと思い、昼間眠くても寝ないようにしてよるの睡眠を心がけています。(症状が出るのが主に日中や決まった時間が多く夜になると回復傾向にあるため) しかし、少し気になったのが先週の日曜日にお墓参りに行った際滑って階段から落ちた事です。短く狭い石段で4~5段なのですがツルッと滑ってお尻から落ちました。最後に耳は多少擦りましたが頭を打った覚えはありません。記憶もはっきりしていますしすぐ起き上がりました。(腕や腰は少し打ちましたが頭に外傷無し) ですので関係ないとは思いますが、もし頭を打って忘れてる可能性があったら...と一瞬不安になりました。その日はもともと眠気からくる多少の頭痛と吐き気があってのでその後はゆっくりしていました。先述の症状的には落ちるからある症状ですが一昨日あたりに起きた時から眠くてグラグラしてましたので少し不安になりました。6年程前にランニング中、事故をした車につっこまれ歩道で轢かれ足を怪我した事があります。その時も記憶ははっきりしていて頭は打っていなく背中から押された感じだったので頭の検査はしていないのですが。(車にも跡は無く自覚症状も全くなかった)よく思い返すと10年ほど前にヒートショックの様な症状から風呂上がりに嘔吐しすぎて短時間気絶し床で頭を軽く打ってたり、他にも何度か打った記憶があるので少し不安になりました。(その後特になにも症状は無かったです) 考えすぎでしょうか？

四才半の息子のいびきについてです。 １週間ほど前から、夜寝ているときにとても大きないびきをかくようになりました。たまに息が止まっています。 今までも風邪の時にいびきをかくことはありましたが、風邪のような症状もなく日中は鼻をかんでもほとんど鼻水は出ません。 扁桃腺を見るととても大きくなっています。 本日耳鼻科に行きましたが、ダニやハウスダストのアレルギーだろうと言われました。 アレルギーは元々あるので布団の掃除は行っています。 インターネットで調べて、扁桃腺が肥大し過ぎて睡眠時無呼吸症候群のようなことになっているんではないかと思ったのですが、その可能性はないのでしょうか。 これから二週間アレルギーの薬を飲んで再度耳鼻科に行く予定です。

7/30に熱が出始め、7/31にクリニックを受診しコロナ陽性の診断を受けました。 7/31午後から喉の痛みがあり、その日は眠れないぐらいでした。 8/1現在喉の痛みは引かず、唾を飲み込むのがやっとなぐらいです。 病院で処方してもらった薬は以下ですが、喉の症状は改善しません。 麻黄湯 トラネキサム酸錠500mg アスベリン錠20 20mg ロキソプロフェンNa錠60mg 経過観察期間かとは思いますが、現状喉の痛みが辛すぎて睡眠もとれないため、少しでも改善できればと思います。 何か良い方法はないでしょうか？ 市販のEVE も試しましたが効かず、トローチやのど飴なども効果ありませんでした。 よろしくお願いします。

クリニック併設のデイケアに通うようになって1ケ月以上過ぎました。 主治医が「週一でもいい」と言うところ、早く普通になりたくて週3回通っていたのですが、先々週から頭痛や疲れがあり、週1回がやっとの状態です。デイケア中にも頭痛がしたり、帰り道すごく疲れながら歩いたり…。 薬はいろいろ飲んでいるので、市販の頭痛どめは使いたくないです。それ以前に体力がないことが問題な気がします。 今はデイケア以外は疲れてほとんど家で横になっています。睡眠が途切れ途切れ(1、2時間おきに中途覚醒)なのもいけないでしょうか? 疲れやすくて、疲れが頭痛に出やすいのをなんとかしたいです。どうやって体力をつけていけばいいでしょうか?

以前は毎日睡眠時間4〜5時間で仕事に行ってました。仕事がシフト制で体調不良者がでるとそこをカバーしたてりして2ヶ月位前から働く時間がバラバラになりました。8〜18だったり、12〜22だったり、17〜2時だったり。普段はアラームなったらすぐに起きれますが今日は起きれないです。昨夜２０時頃夕飯食べてからバタンと寝てしまいそれから1時間毎に一瞬目がさめるのですがまた寝てしまいをくりかえし24時ごろやっと布団で寝ました。今12:30ですがまだ気力がわきません。今日は17時出勤なのでまた寝ると思います。寝すぎて背中痛いです。何故起きれないのでしょうか…。持病は糖尿があり薬飲んでます

ここ数週間、深夜1時過ぎに目が覚めてしまいます。 そこからはまず寝ることができずにゴロゴロしている状態です。 腰も痛くなってくるのでとりあえずベットから出て起きてしまいます。 起きてしまえばそのまま朝までテレビをみて過ごしてしまいます。 就寝時間は22時ごろです。 横になり少しスマホを見ていると短時間でまぶたが重くなりすぅーっと寝つきます。 起きるときは突然目が覚めます。 朝だと思って時計を見る、という日々です。 熟睡感はまあまああるかと思いますが目覚めるのがあまりにも早すぎるので 体と頭を心配してしまいます。 睡眠不足が続くと脳にゴミが溜まって認知症も心配してしまいます。 医師に睡眠導入剤を処方してもらったほうがいいのかとも思いますが、飲まないと眠れなくなるのも困ります。 毎日暑いですが、今のところ夏バテもしていなく、寝るときの寝室の気温も26度に設定しています。 少し寒く感じることもあります。 年齢を重ねると睡眠時間が短くなるのは承知していますが、それにしても目覚めるのが早すぎるのではないと思いまます。 睡眠はとても大事なことと思います。 どのように改善していけばよいのでしょうか。

9歳の息子が2週間ほど前から睡眠中と睡眠導入時に手（手首から手先、たまに手全体を伸ばしてひっこめる）、足（足は足首のところからつま先までのあたり）がピクッと動きます。そして、脚全体が気持ち悪いのか朝起きるまでよく動かして寝返りします。 半年ほど前に、耳鼻科でメプチンと鼻の吸入の治療を受けたとき、脚全体の30分ほどの震え、熱、嘔吐があり、小児科を受診したところメプチンの可能性があると言われ薬を飲むのをやめました。痙攣を経験したことがなかったためとても怖かったです。 それ以来、日中の脚の貧乏ゆすりや、脚をパカパカと動かしたり揺らしたりしてることがあり（以前からしてたのか気になりだしてわかったのはわかりませんが）息子に自分で動かしてるのか自然に動いてるのかいつも確認していたのですが、すっきりするから自分で動かしてると答えます。そのため日中のことは気にしていませんでした。 そして、2週間ほど前から睡眠導入時、睡眠中に足や手がピクッと動いたり、手を伸ばしたり、脚が気持ち悪いのか寝返りをたくさんうっていることにきづきました。寝返りは何度もするけどそのまま朝まで寝ています。以前から寝相は悪いのですがここまでは頻繁に動いてなかったし睡眠不足にならないかとても心配です。 朝起きると眠そうにしてることもありますが、日中の生活は全く問題なく元気にすごせています。ぴくつきは多い日で一時間に10回程度一秒ほどで、回数は起きるまでには波があります。少ない日は睡眠導入時にはあるけど、睡眠中はあまりないです。きになりすぎて先程観察していると瞼も寝るときに少し小刻みに動いてた様な気もしてとても不安です。 小児科の先生に相談すると、日中の生活に問題無ければ気にしなくて良いと言われたのですが、瞼のことは話しておらずまだおさまらないのでとても心配です。お返事ただけたらありがたいです。お願い致します。

7/1から風邪を引き耳鼻科に行ったり産婦人科で風邪薬を貰ったりして、7/4からは悪阻も酷くなってほぼ動けなくなり、お粥を頑張って少し食べるだけ。7/11には風邪は治ってきたが、悪阻としんどさとアレルギー性鼻炎で寝る前には点鼻薬をするが、朝方にしか寝れず、寝れても1時間おきに起きたり、咳で起きたりと睡眠不足が毎日続いていて7/13には朝から頭痛がありカロナールを飲んでいました。7/24まで続いた。 今は、妊娠15週で症状は少しマシになったのですが、よく眠れず頭痛が続きしんどくなると咳が出て午前中は動けないです。 アレルギーの薬や咳止めや気管支拡張薬、去痰薬など処方してもらえるのでしょうか? どうしたら症状が良くなり、熟睡出来るようになるのでしょうか? 今まで動けなさすぎて産婦人科はかろうじて行ったのですが、内科には行っていません。内科に受診したほうが良いのでしょうか?

一週間前に肩から右腕にかけての激痛で起き上がることもできず、救急車に搬送されました。検査の結果、頚椎ヘルニアの可能性があるそうで、痛み止めの筋肉注射とリリカ25mgを朝夕2錠ずつ、ロキソニン60mgを朝昼晩一錠ずつ飲むようにとの指示がありました。一週間たった今、昼間は痛みはある程度収まっているのですが(薬の作用？)、決まって夜中〜早朝あたり激痛で目が覚めて、なかなか睡眠もとれない状況です。痛みに耐えかねて薬を飲むと、しばらくしてウソのように収まるのですが、早朝に飲んでしまうと、夜の服用時までには効果が切れるせいか痛みがまた徐々に激しくなってしまいます。昨日から仕事に復帰したのですが、仕事にも支障がでてしまい、また今朝方は今までより右腕の痛みがより激しく大変でした。このような状況では、まだ職場復帰は早すぎたのでしょうか？また、復帰可能な目安みたいなものはあるのでしょうか？このまま薬で痛みを抑えながら、、というのが妥当でしょうか。 長文となってしまいましたが、よろしくお願い致します。