座るとおしりが痛いに該当するQ&A

検索結果:5,430 件

左脚(特に足の裏、ふくらはぎ、膝裏、太股)が痛い

person 50代/女性 - 解決済み

1ヶ月程前から左足の裏、土踏まずより指寄りの真ん中辺り、奥の方が「ズーン」と重い痛みがあり、 2週間前程から左脚のふくらはぎ、膝裏、膝の上の左右両側、太股の裏の痛みが続いています(いずれも奥の方) コロナの自粛で4・5月は怠惰な生活をしていたので筋力、体力が落ち、 ここ2ヶ月程仕事が忙しくなってきて疲れが出たのかなと思い、湿布やマッサージをしても改善されません。 最近は膝裏からもも、足の付け根、お尻あたりまでが特に「ズーン」と痛みがあります。 仕事は座ってのカウンター接客で、チョコチョコ立ったり座ったりはしていますが、比較的座ってる時間が長く、 4年程前に通勤が遠く、片道電車で1時間以上座って通ってる時に腰が痛くなり(今も腰は痛いです)、 整体に行った時は「ずっと座ってるので筋肉が凝り固まってる」と言われ、今回もそんな感じかなと思っていました。 単なる運動不足もあり、ストレッチや運動、体力作りをすれば改善するのであればいいのですが、 今までにない部位、痛みだし、左脚だけなのでちょっと心配になりました。 部位や痛みについて上手く説明が出来ず、また 普段の生活の様子が必要なら補足致しますので、お伺いください。 また運動不足や血行不良でストレッチなど「こうすれば改善される」と言ったアドバイスがあれば具体的なご教示ください。 よろしくお願い致します。

6人の医師が回答

左のお尻から太ももの裏の痛みが1ヶ月半続いています。

person 50代/男性 - 解決済み

7月の中旬に車に乗るとお尻から太ももの裏が痛くなり、その後、座るのがキツくなったので、整形外科を受ました。 レントゲンとMRIをとり、L5L4の椎間板ヘルニアと診断され、タリージェ10mgを処方されました。通勤で片道1時間ほど車を運転するのですが、2週間ほどば痛みになんとか耐えてたのですが、長時間座るとやはり、右の坐骨から右の太ももの裏が痛くなるので、電車通勤にして、ずっと立っています。仕事は事務なのでほぼ、机に座るのですが、15分以上座ることができません。 立つこと、歩くことは、問題なく、特に歩くと楽になります。土日は、2時間ほど歩いています。ヘルニアになる前は、走ってました。 7年前にも、ヘルニアと診断されたこたがあり、その時は、1週間ほど、動けなかったので仕事を休んでましたが、なんとが出勤できるようになり、1か月ほどで痛みも取れ薬(リリカ)も飲まなくなりました。 今回は、座るとこと以外は、普通に動けるのでヘルニアからの痛みなのかそれとも原因が他にあるのか、どうしたら良いか悩んでいます。 ちなみに、薬はあまり効いた感じはしませんし、ブロック注射も2回打ちましたが効果を感じられませでした。痛みは 少しずつ軽くなっているような気はしますがって感じです。整体院では、いろいろ動かされてヘルニアからの痛みじゃないと言われました。 何か、アドレスをお願いします。

4人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)