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肉体労働の後にでる筋肉痛をできるだけ抑える方法を教えてください。作業前にするもの・作業後にするものを別けて教えていただけると嬉しいです。休日に作業する予定ですが、作業後の筋肉痛で仕事に支障がでてしまい、困っています。
1人の医師が回答
約一ヶ月半ほど前に地震があり、大型家具が動いてしまったので主人と一緒に壁側に押し戻しました。 その時、左側の肩下の腕の筋肉がピシッとなってしまい、以来上にあげると痛みがあります。 普通に家事をするには痛みもなく、支障がないのでそのうち治るだろうと放っていましたがあまりに長く治らないので心配になってきました。 このまま様子を見ていて大丈夫でしょうか? なお、昨年9月に最終抗がん剤を終えていますが、わりと元気で10月ぐらいからほぼ普通に家事や買い物は出来ていました。
3人の医師が回答
右脇に筋肉痛のようなハリがあります。食事をすると特に気になります。胆石がある事はエコーとCTで分かっていますがこのままにしておいていいでしょうか。治療方など教えて下さい。
2カ月位前から両足の太股後部とふくらはぎに筋肉痛のような痛みが発生し、現在も痛みが継続してます。咳をするだけで激痛が走り、立っていられない程です。寝ているだけでても痛みが発生する時もあります。 このような症状の場合は、何科に受診すれば良いのでしょうか?
はげしい運動(うさびとび)をした翌日のような筋肉痛、関節痛、手指のこわばりが2週間ほどなおりません。畑をたがやすということをはじめてやったので筋肉痛だとおもっていたのですが、一向によくなりません。腰痛もあります。
昨日から背中の右片側に筋肉痛のような痛みがあります。また、静止している時に、時々一瞬だけピリッと神経痛のような痛みが走ります。湿疹は出来てないです。 昨年の今頃も、背中の右片側に部位の個所は違いますが、同じような痛みが有りまして数日後に湿疹が出来て帯状疱疹になりました。 ...
5人の医師が回答
足の付け根のあたりが押すと痛いです。正常時もぼんやりと痛いです。 症状は今日からです。 卵巣卵管の病気かそ径ヘルニアか筋肉痛なのか病名の判断がつきません。何科を受診したらよいでしょう? 近日中で足の姿勢が悪かったりと全て色々原因には心当たりがありそうです、、、
2人の医師が回答
ギランバレー症候群罹患後、主として下肢機能回復のリハビリに取り組んでいます。 リハビリのあと、肩や下肢の筋肉痛が強いとき、肩にはボルタレンジェル等を塗布していますが、下肢はマッサージのみの対処です。マッサージについては揉み返しの懸念もあり、自分自身の不十分なストッレチに頼らざるを...
7人の医師が回答
二週間前から鎖骨の下と左腕付け根が少し筋肉痛のような感じがあります。 1年前から接骨院で首と肩こりがひどく針治療を受けていました。 ここ最近は左腕を上げるのに痛みがあり軽い筋トレを週2回通っていましたが休んでいました。...ここ最近は左腕を上げるのに痛みがあり軽い筋トレを週2回...
私は普段運動を全くしないのですが、前日のスポーツ大会で激しい運動で全身筋肉痛になりました。帰宅すると倦怠感があり、筋肉痛だけでなく、発熱(37.5度)までしてしまいました。本日も体にムチ打って仕事に行きましたが全身筋肉痛で痛すぎて帰宅したらまだ3...
8人の医師が回答
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