会えないとどうでもよくなるに該当するQ&A

パロキセチンを20mにして、3週間たちました。まだ5割位ですが、少しずつ平常に戻っているような気がします。時々前向きな気持ちが出てきました。その時はポジティブな行動もできています。目の前の事に目を向ける事。大事な人と会うことで、まあどうにかなるという気持ちになってきました。まず、回復の過程てすればこれでいいのでしょうか?また、よくないとは思ってますが、帰宅してアルコール0.5mのノンアルコールビール350mを飲んで1時間以上あけてパロキセチンを飲んでます。この行為は危険ですか？ やはり、断酒すべきですか？

50代前半女性の私、50代後半男性の彼のカップルです。長い間仕事が忙しくて会えなかったのですが、やっと休みが取れて昨日の午後から２泊３日で温泉に来ました。ゆっくりできると楽しみにしていたのに、２日目の今朝、彼が高熱(一時、39.4度）を出してしまい、今日は一日部屋でゆっくり休養しました。彼は今朝の朝食時(8時30分）から体調が悪かったのですが、少し食べました。昨夕の夕食は、普通程度に食べました。高熱の後、彼は自分で持参した解熱剤を服用し、すぐに37.5度まで熱は下がり、わりと元気になりました。高熱を出した時(解熱剤の前）にインフルとコロナのセルフ抗原検査をしたら、両方とも陰性でした。 発症１日目の夜22時現在、喉の痛みはないそうです。食欲は不振ですが、夕食は少しは食べました。水分をたくさんとり、ぬるめの温泉に一度はいり、ビタミンのゼリードリンクなどを摂りました。お酒やビールは好きなので、少し飲んでいました。 実は私は彼に昨日会う５日前に風邪と花粉症の症状が同時に出て、熱は出なかったものの明らかに体調を崩しました。新幹線を使って大勢の人が集まるイベントに参加したことがおそらく原因です。彼と会ったのは昨日の13時、彼が発熱したのは今日の早朝７時ぐらい。私の風邪の発症から５日目で、念のため前日に医師にかかったところ、おそらく花粉症の症状の方が強いので、感染する確率は低いのでは、と言われたので旅行をキャンセルしないで出かけました。 やはり私が感染させてしまったのでしょうか。彼は私と会った直後から咳も鼻水も出ていて、調子が良くない感じではありました。昨夜寝た時も発熱時に見る夢をみた、と言っていたので、症状は昨夜からあったのかもしれません。風邪の潜伏期間にしても、私が感染源だとしたら少々短い気もします。 とにかくお互いに楽しみにしていた旅行で彼が発熱してしまったのが残念でならず、彼に申し訳ない思いです。彼は、私が原因ではないだろうと言ってくれますが、どうなのでしょう。感染源を特定するよりも、今は今後どうするかが問題です。インフルエンザは発症直後にしても陰性が出ることが多いと聞くので、再度検査した方がよいでしょうか。 夕食後に再度彼は解熱剤を服用し、37度代の熱になっています。疲れたようで、22時には就寝しました。彼は海外出身の人で、来日してまだ３日目です。時差ぼけでかなりつらい、とも言っていました。彼自身が飛行機や新幹線で移動しているので、来日してから国内で風邪に感染する機会は多かったと思います。 以上の情報から、彼の感染源が私かどうか、推測していただけますか。また、今後の取り得る最善の策を教えていただけますか。明日の昼には宿をチェックアウトして、彼とお別れします。

2年半前に食事した方で、告白する前にフラれました。その後2人付き合いましたがその子(今の彼女)のことがずっと好きでした。縁がありまたご飯に行く機会ができたので、当時の彼女はすぐにお別れをしました。久しぶりに会って、さらに彼女のことを知って好きになって告白してオッケーもらいました。付き合って彼女の家で初めてキスをして体を触れ合った日、(彼女が生理だったため挿入はなかった)最近まで付き合ってはいないが、セフレがいたことを知らされました。私は質問責めしました。顔はよかった？違う。体が良かった？違う。性格が良かった？違う。エッチが良かった？うん。ちんこ大きかった？たぶん大きかった。 それを聞いてショックでしたが、何も関係ないと思ってました。しかし、気になって私はネットでペニス増大手術やセックステクニックなどを調べまくってました。2日後彼女と会って雰囲気いい中でキスをし乳首を愛撫し、クンニしましたが、全く勃起しませんでした。彼女は悲しんでました。その時は好きすぎて勃たないんだと説明して納得してました。私も実際に好きすぎる故に勃たないだと思ってます。前のセフレよりも良いセックスしようと考えすぎてしまったと その次の日は、セックスせずに一緒に寝ました。 そして今日、家で2人でうなぎを食べて、お互いに風呂も入り、キスをしてエッチしようとしたんですが、また何をしても勃たない。 彼女に上に乗ってもらってシックスナインの形で舐め合いましたが、いつも以上にふにゃふにゃで小さくなるだけ。彼女も一生懸命口でも手でも触ってくれますが、刺激を与えても、全く大きくなりませんでした。彼女には好きすぎて、勃たないんだ。ごめんと伝えてます。「大したことない。大丈夫」と言われましたが、「今日は1人で寝たい」と言われました。彼女を幸せなセックスがしたいです。どうか助けてくださいよろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。タイトルの通りなのですが、特に家族、自分のことなど、どんなことでも悪いことや、悪い結末になってしまうのではないのかといつも考えてしまいます。 例えば、子供を保育園に送った後に、保育園に不審者が入ってきて子供に危害を加えてもう会えなくなってしまったらどうしよう…お散歩中に自分の子供だけ誘拐されてしまったらどうしよう… 自分が実はガンで、もう余命が数ヶ月しかないかもしれない…夫が最近食が細いのも何か病気でそれを隠して気丈に振る舞ってるだけなのかもしれない… など、ちょっとしたことが気になるとすぐ悪いように考えてしまいます。これは最近始まったことではなく、高校生くらいからずっとこのような思考に陥ってしまいます。何もなければ普通でいられますが、ちょっとしたことでスイッチが入ってしまいます。 悪いことを考えると、もうそのような結末しか考えられなくなり、涙が出たり、眠りにつけなくなる時があります。また、癖なのか、不幸な記事を見つけるとその記事を詳しく検索して、自分も同じことが起きたらどうしようとグルグルと何日も考えてしまいます。 これは精神疾患なのでしょうか？ 病院などは受診した方がいいですか？ 長文・乱文で申し訳ありません。 ご回答お待ちしております。

今から10年前、学生の頃に撮った恥ずかしい写真などが入ったsdカードを紛失し、その次の日になぜかカバンの中の本の中から発見しました。 再発が怖くなりデータは削除しました。 しかしそこから『知らない間に他の場所にも同じように恥ずかしい写真が入ったsdカードが紛れていたらどうしよう』『そしてそれを誰かが拾ってしまったらどうしよう』と思い、外出する際に落とし物をしてないか確認したり、服のポケットや本の間など、何度も確認するようになってしまいました。 その後、一人暮らしになり不安だった環境から離れられたこともあり、気持ちはだんだん薄れ(半年ほどで？)、この約9年間は最近まで何もありませんでした。 しかし1ヶ月前、インターネットで『拾ったsdカードを調べてみた』という内容が流れてきてフラッシュバックし、あの頃の不安な気持ちと確認症が、ぶり返してきました。(結局自分のとは全く関係ない内容でした) 他にもフラッシュバックする2ヶ月前に車の事故2件と骨折事故、急に多忙になった仕事でのストレスに遭い、好きだったスポーツや料理もできなくなってしまいました... 現在2週間休職中ですが、原因が原因で今更どうしようもない原因であり、これがいつまで続くのか不安で仕方がありません。 質問1.これはどのような症状だとお考えでしょうか。 質問2.フラッシュバックしたてに行った外出先に行くと再びフラッシュバックするのですがしばらく行かないほうが良いのでしょうか？ 質問3.不安要素の連想ゲームみたいなことを脳内で行ってしまうのですが、メンタルが落ち込んだ時にはどうすれば良いでしょうか？

私が、文字を読むのを極端に苦手だと気づいたのは高校生の時です。高校に入って英語の単語数が増え、知らない単語や長い単語を読み間違えることに苦しみました。古文や世界史の教科書を読むのも苦手でした。なお、大学には入れました。大学生の時に当時は珍しい難読症などを書いた本に出会い、自分はこれだろうと納得しました。大学に精神科の先生が定期的に相談のようなことのために来ていましたので、機会をみて自分が読むのが難しいと言ってみました。ただ、ディスレクシアについて熟知しているようなリアクションでなかったため、私はそれで「だめだなこれは」と考えてそれ以上深く聞くのをやめました。 ただ、本に書かれていたのは強度のディスレクシアでしたので、私は相当軽い状態のものだろうと捉えていました。 それ以来、ディスレクシアへの医療的な対処などは何もしていません。 ５０代になり、いまだに読むのは苦手です。今の医学では私のような程度のディスレクシア（そう判定されるかどうかはわかりませんが）の人に、何か良い療法や改善法などは開発されているのでしょうか？ また、良い読書環境を作るにはどのようにしたら良いでしょうか？

色白で子供の頃から暑いと頬が真っ赤になる肌質です。 10年ほど前から皮膚炎(酒さ)を患っております。10年前に頬を中心に突然水ぶくれができるようになり、何件も皮膚科に行きましたが原因不明で暫くステロイドで様子見していました。その後肌に合う化粧品に出会えて一時期は良くなったのですが、また頬を中心に水ぶくれができるようになり。また何件も皮膚科を周りアレルギー検査や薬を沢山試し、その間に酒さと診断を受けました。最終的にヘパリンの保湿剤(ジェネリックが肌に合いました)でここ数年落ち着いていました。 しかし、昨年12月頃から酒さ2型特有の赤み(頬)＋ブツブツ(頬、眉間、額、顎)が出るようになり、調べた所様々な皮膚科のHPや文献に酒さにヘパリンは良くないと書いており、アトピーにも使える程成分が優しい市販の保湿剤を使った所、暫く出ていなかった水ぶくれができ顔中大荒れ。 おそらく酒さとは思うのですが、インターネットのあらゆる情報を調べ尽くした結果、私のように顔に水ぶくれができる、というタイプの方がおらず途方に暮れています。 皮膚科に行き、酒さという旨を伝えるもアトピーの薬を出されるし、病院への不信感も凄いです。 また、現在妊活中なので酒さに効果のあるといわれている薬はほとんど使えず、唯一使えるアゼライン酸も全く皮脂が出ない肌質なので使うのが怖いです。(アゼライン酸には皮脂抑制効果があるそうで、実際使っても荒れたのですぐ中断してしまいました) とりあえず今は市販の化粧品で荒れた肌をどうにかしたく、妊婦でも使えるロコイドをを塗って炎症を治していますが、それも怖いです。でも、ロコイド以外の手持ちの塗り薬は妊婦には使えなかったり、使用後避妊が必要だったりで使えません。保湿剤もヘパリン以外は水ぶくれが出来るほど荒れるし、でも使うなって書いてるし、もうどうすればいいか解りません。 上記経過を見た上で、はたして私は酒さなのかどうか、また、私と同じような症状の方がいらっしゃったか、いらっしゃった場合どのような治療をされたか、様々な見解でのご意見いただきたいです。

8歳娘なのですが、犬アレルギークラス2です。 5年ほど前まで犬を飼っていましたが、そのときは無症状でした。4年前に、また犬を飼いたいと思い、ペットショップで犬と何度か触れ合ううちに鼻水、目の痒みが出てきて、アレルギー検査をしたのち一旦断念しました。 その後、義実家がトイプードルの成犬メス2頭を飼い始め、何度も会ってしっかり触れ合っていますが、最初犬があまり洗われていない時に会ったとき以外は症状は出ていません。少し耐性がついたのかもしれないと思い、先日、ペットショップでトイプードルのオスの子犬と触れ合わせてみたところ、鼻水、目の痒みは出ませんでしたが、目のあたりをなめられた後、20分くらい経ってからその場所にじんましんが出てしまい、また断念しました。 そこでお聞きしたいのですが、 ■もし、触れ合ってなめられてもじんましんなど出ない犬がいたら、飼ってみてもいいと思いますか？ ■猫アレルギーは簡易検査（指から少量の血をとる検査です）で陰性でした。 猫が何十匹もいる猫カフェに2回行き、1回目は無症状、2回目は腕に猫パンチされた後、目をこすってしまってから鼻水と目の痒みが出ました。もしや猫アレルギーも出てきた？と思いましたが、先日猫が2匹いるおうちにお邪魔して遊んできましたが、触ったりしても無症状だったようです。 今後、何回か猫と触れ合わせてみて大丈夫なら、飼っても良いと思いますか？ ただ、猫の方がアレルギーになりやすいと聞きますし、犬アレルギーがあるなら猫アレルギーも発症しやすかったりするのでしょうか。 もし飼うのであっても、保護猫を長めにトライアルさせてもらうか、もし生活していくうちにどうしてもダメだった場合に、もらい手がつきやすいペットショップの猫を、と思っていますが… 私自身も、犬アレルギークラス2（無症状）、猫は陰性です。

糖尿病、高脂血症、高血圧、脂肪肝があります。体型は150センチ、47キロです。　なかなか自分に合う先生に巡り会えず、病院を転々としています。特に高脂血症の治療で先生と意見が対立してしまいます。スタチン系のお薬、パルモディア、エゼチミブ等、色々試しましたが、不正脈、筋肉節々の無力感痛み、脱毛等で生活のレベルか下がる為服用したくありません。以前通っていた病院で、飲めない私の為にイコサペント酸エチル、ユベラで対応してくれましたが、数値は基準値には少し遠い数値のままです。そこは良い先生でしたが、合わない漢方（肝機能が上がる）を何度言っても出される為、そこも辞めてしまいました。転院した先の先生達は、高脂血薬か飲めない私を我儘としか見てない様な対応をされます。兎に角もう一度全部試して見なさいとまた1からやり直しになります。そこまで基準値に合わせないといけないのでしょうか？　数値は高いままですが、毎日運動もしていますし、体調は悪くないです。 それから、今糖尿病で治療していますが、グラクティブ50で半年間でA1Cが8.6→6.8になりました。 今月からさらにメトホルミン 250が１日2回追加になりましたが、追加しかいといけない数値でしょうか？　Cペプタイドの数値は1.16ですが、インスリンが全く出てないと言う先生も居られますし、ちゃんと出てると言う先生も居られ、どっちを信用して良いのかもわかりません。 脂肪肝については、どの先生も何の処方も指示も無いですが、大丈夫でしょうか？ 長々となりましたが、どうしたら良いのかを本当に悩んでいます。

ちょうど、二年前に2年間パワハラに耐えかねて、最後は職場が怖くなり、不眠になって、メンタルクリニック通院するまでになり、辞めた職場があります。（偶然今の職場から面接来ないか聞かれ、採用されて転職したのもあって、通院後は早めに回復しました） ちょうどその頃、連絡をとらなくなった友人がいて、半年くらい前に偶然再会しました。 それからたまに会っていたのですが、その友人がそのパワハラ職場に面接に行きました。 面接に行ったときに、社長がパワハラする社員を何とかしたいと言ったようで、だから周りは私を気にかけていたとかいうメールをしてきました 　 友人に詳しく周りはどうだったとか話したことはなく、実際は私がパワハラを受け、周りは巻き込まれたくないと私を冷遇。 社長も私だけ声をかけないという環境だったのに、周りは、思っててくれたとか勝手に解釈していました （職場自体もおかしく、一時までのシフトで三時に用事があるので、二時になり帰らしてほしいと言ったら怒られ、タイムカードは一時に押されているという感じが普通です） なので、そんな感じでないことを伝えて、当時初診で診断書が出て休んでいたのですが、すぐに現職が決まり、退職の方が良いと診察でも言われました。なのでそのまま復帰せずに退職したのですが、その手続きも直接会わずに郵送でするよう病院で言われ、できるだけ距離をとっていました。 上記のことは話していたし、再度伝えてもまだ、周りは何とかしようと思ってたとか決めつけたメールがきました。 私とその友人とでは、考え方も感じ方も違うし、メンタルクリニック通院になるくらいには、辛いので思い出させないで欲しいし、医師からも関わらないよう言われていると言っても、しつこく上記のようなメールが再度きました 転職しても、すぐに心の傷が癒やされるわけではないからもう辞めて欲しいと言ったら、 自分は周りが気にかけてくれたら嬉しいし、心強いから社長が言ったことも伝えたい。ごめんね自分が思う気持ちと同じかな。と思ったんだけど。ごめんね。元気づけてあげたくて 言ったんだよ。だそうです。 もううんざりしていましたし、そっとしといて欲しい。メール不要とメールしました。 ３日前の話しですが、情けないかもですが、ここ３日また嫌なことを思い出し、あまり眠れません。 もともと月曜に胃腸風邪で欠勤し、体調は良くなかったのですが、寝不足で今日は夕方くらいに体調不良で何とか業務は終えて、早退ではないですが、同僚に最後の片付けだけお願いして先に帰りました。 そして、そっとしといて欲しいといったのに、またその友人からメールが来ていて、読んでいません。 今の職場にパワハラ職場から転職し、ちょうど二年前経っているのですが、やっぱり前の職場は怖く、関わりたくないです 抑うつ状態にまでは、なっていないと思いますが、再発する可能性はありますか?