自律神経失調症に該当するQ&A

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休日にやる気が出ない。眠気、倦怠感がある。自律神経失調症3年目です。

person 30代/女性 -

題名の通り、仕事がお休みの日は何もしたくなくなります。 もちろん毎回ではありません。 買い物に出掛けたり、自分の仕事以外に主人が自営業をしているので、その手伝いに行ったり…ということもありますが、最近何も出来ない日が目立ちます。 今日も通院日だったのですが朝からダルさがあり予約をキャンセルしてしまいました。 あと、とてもイライラして抑えられず暴れてしまったり(1人の時ではなく、主人と喧嘩をした際)、1人でボーッとしていると急に悲しくなって泣き出してしまったり…。 自律神経失調症と2019年に診断された時は『自律神経失調症、軽いパニック障害、そんなに酷くないけどウツの気もある。心身症だね。』と言われました。 その時は週5フルで仕事をこなしつつ、休日も主人のお店に出勤、結婚式準備(打合せや衣装合わせ主人は忙しいから…と1度も同席してくれず準備も1人でこなしました。)引っ越し準備等に当てて体も心も休まる瞬間が無かったので当然だと思います。体調も最悪だった為、仕事を辞めましたが金銭的な不安から3ヶ月後には週4日3時間だけのバイトを始めたのですが昨年末体調不良で退職。家にいると楽なのですが気が滅入ると思い、今年の6月に以前していたアパレル関係の仕事を始め、体力や体調が心配でしたが好きな仕事なのでとても充実感がある日々を送っています。 ですが、人手不足の為、残業が毎回で定時に上がれず最短で30分、長くて1時間半の残業です。 仕事をする前は昼の3:00~昼寝をするルーティンだったので自分にとって凄く進歩ではありますが、最近の心身の不調はそのせいなのかと不安です。 余談ですが夏頃から親戚からの嫌がらせ等で頭を悩ませる事もありそれも相まって今の状況かと思います。 長くなりましたが、また3年前の様になるのが怖いです。私はどうすればいいですか?

6人の医師が回答

男性更年期?自律神経失調症?左の睾丸が少し痛みます。テストステロン結果待ちです。

person 20代/男性 -

お世話になります。 宜しくお願い致します。 私は1年前から首の痛みと胸の痛みが出てきてしまい、自律神経の乱れ?と言われております。 症状は、1年前から首と胸の圧迫されるような痛み。 半年前から動悸、不安感、抑うつ、焦燥感、疲労、イライラ、不安、集中力・気力低下、元気のなさ、です。 今まで検査をしてきた結果は、 ・耳鼻咽喉科でメニエール?色々検査異常無し ・動悸があるため循環器内科に入院し、24時間ホルター心電図、心エコー、心臓超音波の結果異常無し。 ・甲状腺機能異常無し ・心療内科で自律神経の乱れと言われSSRIとロラゼパムを服用しましまが、副作用がひどくて薬の効果は出ませんでした。 自律神経の乱れと言われて鍼灸治療中ですが改善致しません。 それで、今回1ヶ月前から左側の睾丸の圧迫されるような軽い痛みが続く事と、太ももの付け根が痛いような気がするのと、下腹部の痛みが出てきたので、かなり不安になり泌尿器科で今日精巣の超音波検査をした所異常無しでした。 もしかしたら、男性更年期障害かもしれない? との事でテストステロンの血液検査を実施する為採血し、今週の1月22日に(金)に検査結果を聞きに行きます。 男性更年期障害で睾丸の軽い痛みが持続することはありますか? また、私の症状は男性更年期障害の可能性はありますか? 男性更年期で自律神経失調症のような、動悸、不安感など症状はでますか? 男性更年期はどのような治療をしていくのでしょうか? 男性更年期では無いと言われたらやはり自律神経の乱れ?なのでしょうか? 血液検査結果次第ですが、今不安なので教えてください。 どうか、不安を取り除きたいので宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

うつ病、自律神経失調症の再燃→寛解後の断薬スケジュールについて教えて下さい

person 30代/男性 -

2年ほど前に、風邪や感染症が重なり、ひどい自律神経失調症となりました。 薬を色々と試して、下記の抗うつ薬などの効果が奏して一時寛解したため、寛解後まもなく減薬にトライしました。 ・ミルタザピン ・ゾルピデム ・メイラックス ・トラゾドン ・柴胡加竜骨牡蛎湯 ・モサプリド ・イリボー 途中まで順調にいっていましたが、半年前に最後のミルタザピンの断薬に失敗し、ひどい焦燥感と不安感と胃腸の不具合、不眠が現れたため、前の薬を全量再開し、追加で下記の薬も追加になりました。 ・六君子湯 ・メイラックス ここ最近はだいぶ調子も良くなってきましたが、寝起きと日中の眠気が酷かったので、ゾルピデムを徐々に減薬し、断薬に成功しました。 今現在、仕事が忙しくストレスがある時は、消化器系の不良がある時がありますが、睡眠の状態は良く、再度寛解に近づいている実感があります。 前回のように再燃することがトラウマとなっており、どのように治療していくのが良いでしょうか? このまま治療を続けていけば、消化器系の調子も良くなるのでしょうか? 次の減薬は完全に寛解してからが良いのでしょうか? 寛解してからどれくらいして減薬に取り組むほうが良いでしょうか? 減薬するなら、どの薬からどんな手順で進めると良いでしょうか?

1人の医師が回答

抑うつ自律神経失調症からの機能性ディスペプシアと嘔吐恐怖症、それによるパニック発作

person 30代/女性 -

自律神経失調症から鬱になり、それらがひどくなって機能性ディスペプシアになり、それも酷くなって嘔吐恐怖と条件が揃った時にパニック発作を起こすようになりました。もう5年になりますが水さえ飲めなかった時期に比べ1日300〜500カロリーぐらい摂取できる日は増えてきましたが食事は努力と食事中と食後に動悸吐き気大汗をかいて毎日具合悪くなってます。心療内科、胃腸内科、脳神経内科、専門整体で事細やかに調べてもらい薬で治療を実践し私生活でも毎日毎時間毎秒気を遣ってきましたが5年間で得られた効果はほんのわずかです。昨日も副腎疲労の検査をしましたが異常なし。完全に異常な状態なのに治療法が見つからず途方に暮れて生きる気力も擦り切れました。私には趣味も沢山あるしライブやツアーにも沢山行きたい夢もあるし自身で叶えたい夢もあるしパートナーと食事を楽しんだり出かけたりして楽しむ普通の人生を送りたいのに5年間全て取り上げられています。周りの同じ病状の大勢のコミュニティの人達も全く良くなっていなくて耐えきれず自殺した人もいました。きっと心療内科や精神科へ受診しろと言われて終了なのでしょうが、日本や都内には嘔吐恐怖や自律神経失調症を専門とするような心療内科が病院がなく、八方塞がりです。認知療法や暴露療法で良くなる可能性もあるのかもしれませんが、これまで莫大な検査費や治療費や私生活で取り入れられる事で金を費やし、あれらのような大金のかかる治療を確信も持たないままに受ける気力もありません。 これ以上わたしはどんな苦しい努力をすればいいのでしょうか。

2人の医師が回答

自律神経失調症の不安時は我慢するのが良いのか、抗不安薬を飲んだほうが良いのか

person 30代/男性 -

現在自律神経失調症の治療中です。 一時寛解していましたが、再燃しました。 症状は焦燥感、不安感、不眠、機能性ディスペプシア、過敏性腸症候群などです。 抗うつ薬(ミルタザピン)と漢方(柴胡加竜骨牡蛎湯)、睡眠(トラゾドン、ゾルピデム)を服用しています。 また、頓服用に抗不安薬のセディールとアルプラゾラムも処方されています。 仕事中が忙しい時や外出時に、しばしば、このままひどい発作が起きるのではないかという不安感や、焦燥感、背中のぞわぞわ感、耳が詰まるような感じ、迷走神経反射のようなものが生じます。 なかなか寛解に至りません。 以下の理由で抗不安薬を飲まずに我慢して、落ち着くのを待つことが多いのですが、あまり我慢せず飲むほうが良いのでしょうか? 積極的に服用するのと、我慢できるなら耐えるのどちらが寛解を目指す上で適しているでしょうか? ・車で通勤や外出する機会が多いため ・ベンゾ系のアルプラゾラムを常用しても良いのか分からない ・身体はきついですが、我慢すればなんとか1日乗り切ることはできる アルプラゾラム半錠を常用として1日何度か飲み、安定した状態で過ごすという方法も耳にしましたが効果が見込めるでしょうか? 不安との向き合い方教えて頂けると助かります。

3人の医師が回答

ストレスから不安障害、自律神経失調症と自己認識しています。受診すべきか迷っています。

person 20代/男性 -

相談したいことは以下の通りです。 1.どの症状の疑いがあるか? 2.効果的な対処法はあるか? 3.受診すべきだとしたら、何科を受診すべきか?についてお伺いしたいです。 【状況】  4ヶ月ほど前から、以前まではできていた自己研鑽に対する意欲が全く起きず、困っています。最近では、家族以外の人と話すのもおっくうになっており、メール等の返信も避けがちになりました。ネットで様々調べたところ、性格的に真面目で責任感が強い人ほど、精神的な病気になりやすいと知り、まさに今の自分のことではないかと心配になることがあります。  また、コロナ禍になり、ステイホームの時間が長くなるにつれ、寝る時間が深夜を回ることが多く、朝起きるのも午前10時前後になっています。ご飯もコロナ禍前より運動量が減ったため、2食に減らすようになり丸1年近くなります。以前はできていた規則正しい生活ができていない自分に嫌気がさし、自己嫌悪に浸る瞬間も多くなりました。日常的にもあまり楽しいと感じられる瞬間が少なくなりました。  メンタルに関する本を読み、運動がいいと聞いたので、週に2回ほどはランニングするようにはしています。走るとスッキリした気分になりますが、しばらくすると、また暗い気分に戻り、今日も何もせずに終わったと感じてしまう毎日です。  やらなければいけないことがあるにもかかわらず、踏み出せないのは自分も怠慢さから来るものなのかとも思います。しかし、これほどまでに思い詰めたり、物が手につかないのは自分にとって初めてのことなので、この度ご相談させていただこうと思いました。  読みづらくなってしまいましたが、ご回答頂けますと幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

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