うつ病タンパク質に該当するQ&A

仕事量とストレスの多い中間管理職です。 摂食障害、うつ病の既往歴あり。去年寛解。 9月末に人間関係のトラブルから、なんとなく眠れない、なんとなく食欲不振に。 10月は残業が増え、疲れすぎて眠れなくなり、食事量が減ってきましたがまだ普通に食べられてました。胃よりも心臓がきつくて、ストレス性の不整脈を起こすようになり、心電図をとって結局軽い精神安定剤でなんとなく治めました。顔色がいつも青か緑色とみんなに言われ、整体に行くと横隔膜が硬い、酸素不足では？と言われました。 11月には不整脈の回数は減ったものの、毎日のように下痢をし、食べるたびに下すのが嫌で食べなくなっていきました。そのうち、胃痛が強くなり、少量でも固形物が入ると重たすぎて耐えられず、指を入れて吐いてしまいます。エンシュアリキッドを処方され、我慢して一日一缶飲んでしのいでいます。 朝は白湯と胃腸薬とエンシュア、昼はスープの上澄みだけ、夜はお粥や味噌汁や柔らかいタンパク質に挑戦→挑戦しすぎて半分吐いて終わる、という感じで、たまに手が震えると飴や小さいチョコやプロテインバーのかけらでしのいでいます。食べたい欲がないわけではないですが、食べてしんどくなるのが怖い方が強いです。 以前摂食障害で痩せ太りを繰り返したせいか非常に身体は痩せにくく、こんな生活でも2ヶ月で5キロしか痩せてはいないです。夏に太りすぎたのが解消されて、体重や服のサイズ感だけ見たら正直気持ちは楽ですが、身体は常にエネルギー不足で、座っているのも辛い時もあります。 これは、ストレス性の胃炎？をきっかけに、寛解した摂食障害が再発していますか？ MAX　160センチ53キロ(夏に) 現在　　　　　　47.5キロ

お世話になります。下記の症状に悩まされています。色々検査を受けましたがこれだという原因にあたらず、次は何を受診すべきか途方に暮れています。 思い当たりそうな病名や検査があれば教えてください。 体格：36歳男性165cm80kg（2018年頃は75kg） 時期：2018年頃ぐらいから悪化中。 症状：昼間の眠気。身体の倦怠感。集中力の低下。肩こり。 （身体がだるく、椅子に背を預けて座っていられないため背もたれを前にして顎を載せている、コーヒーも朝飲んて午前中は効くが、昼以降は接種しても夕方まで持たない。多量飲んでも効かない。） 仕事になるのが午前中ぐらいで昼以降はぐったりしている。身体をベッドに横にするとある程度頭の回転がましになるので家に仕事を持ち帰りベッドに寝転んで事務作業をしている。 これまで試した治療↓ うつ病→そもそも不安感はない。デュロキセチン10mgが処方されたが症状悪化。一番効いたのはトレドミン12.5mg（それ以上は夜眠れなくなった）で、肩こりや倦怠感に効いたが、頭がオーバーヒート気味になり集中力がさらに低下、頭痛が発生してしまうため服薬を中止。 漢方→補中益気湯を飲み始め、少しは元気が出たが、それでも1月連続して服用していると効かなくなってしまった。 男性更年期→遊離テストステロン11で低め。男性ホルモン注射を打ってみたが改善されない。 睡眠時無呼吸→pAHI12.1回/h。SpO2は平均94%。軽症との診断。 甲状腺→検査にて異常なし。 副腎コルチゾール→異常なし。 糖尿病→特に無し。肝臓の値が少し生活習慣病に気をつけてというレベル。 栄養療法→栄養に関してはビタミンミネラル、タンパク質も意識して取っています。 運動→1日20分程度通勤で歩く程度、運動したいですがくたくたで動けません。

私は身長は149cm体重69キロあります。3ヵ月前からプロテインダイエットとダイエットプーアル茶を飲んでるんですが全く効果がありません。6年前からうつ病で薬を飲んでいます。なので運動したくてもなかなかできません。ご飯は朝プロテインダイエットのみ昼はあまりとりません。夕飯は白米は食べずおかずだけ食べています。どうして体重が減らないんでしょうか?教えて下さい。お願いします。

私の今の身長149cm体重74キロ。うつ病発症から6年目。今年の3月からコアリズムでダイエットしています。夏場に一か月ほど休んだか今はコアリズムとDHCプロテインダイエットとプーアル茶とうつ病の医師から東洋の防風通聖散料を飲んでいます。お腹が妊婦のようにでており筋肉もついています。どうしても痩せたいのですがこれだけやってなぜ体重が落ちないのでしょうか?むくみだったり他に原因があるのでしょうか?

食事についての質問です。 私は発達障がいなのですが、発達障がいに良い栄養素や食べ物はありますか？ えごまオイルは、毎食接種しています。 前に、ヤマブシタケのサプリを飲んでいましたが、効果はあるのでしょうか？ あと、うつ病で長いこと寝たきりだったので、体力が全くありません。不眠でもあります。 発芽酵素玄米、黒にんにく、梅干し、長生き味噌汁、えごまオイル、大豆プロテインを中心に毎日食べています。 何かうつ病、不眠、滋養強壮や体力に良い栄養素や食べ物があれば、教えてください。

今日カウンセリングに行って話しを聞いてきましたが…。耳ツボの他に高額のプロテインなどで 3ケ月で約30万かかります。 私もダイエットはいろいろしてきましたが! リバウンドしてしまい 藁にすがる思いでしたが とても高額なお金がだせません。 かなりの肥満で 30キロは痩せたいんです。 ただ 私はうつ病で…。 でも痩せたいんです!! 絶対に痩せれる方法を教えて下さい。 仕事でなかなか 運動が出来ていませんが! でも痩せたいんです!! 本気です。 よろしくお願いします

10年ほど前に鬱病を発症して、治療中です。鬱病は悪化していないと思いますが、4月に入ってから勤務先のコロナ対策で多忙になり、ストレスを感じていました。そのあたりから173cmの身長に対し、体重が58Kgから53kgと急に減少してしまいました。しかも鬱病なのに妙に活動的になり、常にイライラして落ち着かず、他人に当たり散らすような性格まで変わってしまったのです。さすがに自分でもおかしいと気づき、かかりつけ医の心療内科の先生に状況を説明して相談したところ、甲状腺異状の疑いがあるということで、血液検査をすることになりました。今、血液検査の結果を待っている段階です。心配になって、自分でネットで調べてしまい、「バセドウ病」という病気に辿りつきました。そこで、急に怖くなりました。コロナで重症化する基礎疾患にあたるのだろうか？　さらに調べたところ、あたらない、でも、まだ、エビデンスはないという結論に至りました。少なくとも、血液検査を待っている間、どのような生活をして、コロナ対策を取ればいいのでしょうか？　日常生活では、食事、酒、カフェイン、プロテイン等を通常の生活どおり摂取してよいのか。軽い運動はしてよいのか。長距離の運転をしても安全か？　目に痛みがあるが、酷使しない方がいいのか？　脚の筋肉に強張りやつるような感覚があるが、大丈夫なのか？　どの診療科に行けばいいのか。大きな病院か開業医か。大きな病院では、コロナ治療で忙しく、紹介状がないと診察を受けてくれないのか？　はたして、そもそも病院に行って危険はないのか？　血液検査の結果を待たずに名医を探して受診を早めた方がいいのか、などなど、今、頭の中に疑問が溢れていて、逆にストレスを感じています。ストレスを感じたくないのに。相談相手もいないので、毎日、悶々としています。ご助言お願いします。

うつ病(&パニック‥年2、3回程度‥気にしてません)で10年以上定期的に毎日お薬を飲んでいます。 今年に入る少し前(もう9月なので、9ケ月位)毎日食欲が出ません。。 1日1食は普通に食べます(お昼)が、後は 食べられません。 小腹が空く程度で、お菓子(甘い物は控えてます)・バナナ・牛乳・ヨーグルトなどで済ませてしまいます。 吐き気もよくしてますが、ヨーグルトを食べると大丈夫です。 50歳過ぎになって、生理が無くなる寸前です。今のまま食べないと骨粗鬆症などが心配です。 ソレでプロテインや鉄分の入ったビタミン剤を時々飲みます。 そうしたら、血液検査では問題ないです。 体重は、痩せ、です。 身体が疲れ易く、やる気も余り出ず、横になっている事が多いです。 若くして寝たきりになるかも‥と心配になります。 どうしたら楽しく美味しく食べられるようになりますか? 何度かやり取りして下さる優しい先生いらっしゃいましたら、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

いつもありがとうございます。 3日ほど前から続く手足の鉛のようなだるさについてアドバイスお願いします。 仕事を2つかけもちしており、子育てもあるのでかなりハードな日々なのですが、3日ほど前、不正出血が始まり、そのあたりから体、主に手足がだる重い感じがで始めました。また、寝てもすぐに眠気が出てしまい、普段横になっても寝ないのですがここのところは体が床に張り付いたようになり、すぐに寝てしまいます。目が覚めてしばらくは良いのですが、すぐまた疲れた感じになります。 手足は歩き疲れた時のように熱を持ったような重だるさで、つい足を組んでしまうのですがすぐに痺れが出ます。 また、以前からたびたびあった不整脈もここのところ頻度が増えたように感じます。 不正出血は本日婦人科を受診し、もともとある卵巣嚢腫のサイズを確認し、血液検査をしました。まだ結果待ちです。 不整脈は今年2月ごろに心電図、エコーなどで異常なしと言われました。 だるさが辛く、血液の病気なのでは、うつ病になってしまったのではと不安で仕方ありません。動けなくなるほどではないので、家事や仕事はなんとかこなしています。食事もあまりきちんととれてなかったと反省し、プロテインを購入したりしました。このようなだるさは何が原因なのでしょうか。

テスチノンデポー125mg隔週の治療を受けています。 不眠に改善が見られたものの、倦怠感や集中力は大幅には改善せず。 何か他の改善手段がないか、ご教示いただけると幸いです。 仮に遊離テストステロンが12や15になればもっと改善するのでしょうか。 【体調履歴】 25歳ぐらいから軽度な不眠症（今になって思えばこの頃からホルモンバランスが崩れたか？） 数年かけて不眠・倦怠感共に悪化。30歳頃から10年程度睡眠導入剤（アモバン）を常用。 35歳頃、異常な胃の痛み。胃カメラは問題なし。 うつ病と診断され治療を受けたが、改善を感じられないため、1年程度で治療を終了。 40歳頃、急速に体調が悪化し、LoH症候群の診断を受ける。 テストステロン補充療法を開始すると、しばらくして不眠は一定程度改善。 【自身のスペック】 42歳男性、身長178cm、体重72kg程度 かなり筋肉質で体脂肪率は腹筋が薄く割れる程度 運動習慣は週4回程度の筋トレとランニング ジャンクフードやお菓子を食べることはあまりなし 非喫煙者 飲酒習慣なし 【気になっている点】 2013年頃、海外からプロテインの輸入をしていたが、異常に乳頭が痛い時期があった。 アナボリックステロイドが混入していたのではないかと不安。 【治療履歴】 検査時期 LH FSH 遊離テストステロン DHEA-S 2021/9 2.49 5.01 7.2 40 <—HCG週2回開始--> 2022/1 3.37 3.37 4.2 42 <—テスチノンデポー125mg隔週開始—> 2022/8 0.70 0.28 5.9 32 <—DHEAサプリ開始—> 2022/11 0.76 0.46 5.9 367 2023/1 2.64 3.68 10.8 474 20238 ? ? 9.3 ? 2024/4 4.04 3.80 7.9 431