コロナにかかり、全体的には軽度でしたが、後遺症で倦怠感になやんでいます。
まだ症状がでて2週間でしたが、起きれない日も多かったです。色々調べた結果、補中益気湯と鼻うがいが効くとでてきました。一日3回の鼻うがいと漢方で劇的に楽になり昨日から座って過ごせるようになりました。
でも、たまにうっとしんどくなったりした時は、すぐに寝転んだりしています。さらに調べた結果、亜鉛不足も関係してると知り、飲みたいのですが、補中益気湯と同時に飲んでも良いのでしょうか?
また、結構楽になってきたので、来週(4日後)から仕事に行こうか悩んでますが、完璧に治ってから行くほうがいいのでしょうか?治りそう!で無理して悪化することが怖いです。
ただ仕事を休めるのもそろそろ限界で、健康優先したいため、一旦、辞めようかと悩んでいます。少しでも無理と感じたら、再び休むのか何が正解か分かりません。
宜しくお願いします。