ヨガ うつ 治ったに該当するQ&A

耳鼻科で鼻見るも以上なし、かかりつけ内科で鼻水のアレルギーや咳止め等、逆流性食道炎もある事から胃酸止める薬等もらい、1週間ほどで改善（並行して鼻うがい、自律神経も疑い、ヨガ、安定剤も併用） しかし、2週間くらいしてまた、咳が出てきました。かかりつけ内科では、主に３年前の心筋梗...

もともと慢性上咽頭炎を抱え治療をしてまして、かなりのストレスはあり自律神経の乱れだろうと思ってました。お腹を壊したのをきっかけに動悸が始まり、体力も落ちてたので家で簡単なヨガでもと始めた矢先、背中かドクドクなるような動悸で眠れない日がありその日を境に不眠症になりました。1ヶ月ぐらい...

ただそのあと10日間ほど強い倦怠感で動くことが出来ず、毎日たっぷり睡眠をとっているのにどうしてこんなにだるいのだろうと思っていました。1月末頃だるさもある程度治ったのでホットヨガなどにもまた通い始めましたが、今度は動悸、頭痛、吐き気、肩こり、料理の塩加減がわからない、集中力がなくボ...

しかし痛みがあるので整体に行くと筋肉の固さ、使い方を言われ通っています。 運動不足かと思い週1のジム、週1のヨガを始め、家でもウォーキングやストレッチをしていますが、改善しません。今年初めに両肩 肩周囲炎を患い通院しリハビリで2か月で治りました。何故かその時に...