元々コロコロ便であまりに辛い時は酸化マグネシウムを服用しています。
ただなるべく薬に頼りたくないので最近は週3で6000歩を目安にウォーキングしたりファイバーの粉末をペットボトルに溶かして1日に14gくらい取ってます。あとはヨーグルトとオリゴ糖です。ただヨーグルトを食べると以前からお腹がはって苦しく卵の腐った臭いや下水の様な匂いののおならがたくさんでます。夜中に息苦しくなって起きるくらい臭いし家族に嫌がられてます。朝、排便するとおならはなくなり便の状態も良いですがとにかくおならとお腹のはりがひどく今回食べていたヨーグルトも1ヶ月以上その状態だったので先週から違うヨーグルトや乳酸菌のサプリに変えてみました。おならは臭いが少し落ち着いた気はしますが全く無臭ではないので困っています。
1、ヨーグルト食べてお腹がはったりおならが臭くなるのは腸内環境が改善されてないと言う事でしょうか?菌が合わないのでしょうか。
2、おならが臭い、コロコロ便などは大腸がんの可能性があるとネットで見たのですが大丈夫ですか?
因みに10月初めに健康診断で検便は陰性でした。令和元年に検便は陽性だったので大腸CTをして異常なし。その前は人間ドックで平成26年に大腸カメラしまして異常なしでした。