こんばんは。夜分遅くにすみません。
4月から今にかけて食生活の変化はありませんが、
急激に5キロ太りました。
今まで間食も時々していたんですが、太っても
1〜2キロ程度で、1か月弱で5キロも太ることは
なく、かなり悩んでおります。
今現在、5キロ太ってからは間食は
ほとんどしていません。
変わったことといえば、4月から仕事の状態が
変わり、ストレスも多くなりました。
また低用量ピル ヤーズを約4年間服用しましたが、
今年の3月からやめています。
運動は週一今までと変わりなくしています。
原因が分からず、婦人科系か甲状腺の病気では
ないかかなり心配しています。
26歳ということもあり、代謝が悪くなったのかな?
と色々考えてしまい、家での持ち帰りの仕事も手につきません。