大体、35度6~7分くらいが多いです。
食事後には36度を少し超えることもありますが、ほとんど36度を超えることがありません。
健康上どんな問題があるのか非常に心配です。
影響度を教えてください。
体温をあげるため、食事飲料には気をつけるようになりました。
味噌汁・ココア・紅茶を意図的にのんでいます。
ジンジャーのサプリも注文しました。
風呂は3日に1度くらいで40度、20分くらいにしました。
なるべく暖くなるような衣服もきています。
寝具も毛布を多くして暖かくなるようにしています。
体温計の計測の仕方はネットで検索して正しく計測しているはずです。
予測のあと実測で体温をはかってます。
予測では36度を超えることが多いのですが
引き続き実測していると35度6~7分くらいになってしまいます。