円盤状外側半月板に該当するQ&A

16歳の野球をやっている息子のことでご相談です。 昨年末から、投球＆バッティングなど、片足に重心をかけるときに股関節に痛みが出てきました。バッティングで右足が外側にそれる立ち位置？も監督に指摘され、治すように言われたので整形外科で診てもらいました。 その際は、お医者様に側弯症を指摘され、インソールを作り、改善のリハビリを開始しました。しばらくすると股関節痛はなくなり、右膝に痛みが出てきました。現在は右をかまってなのか、両膝が痛くなってきています。 なかなか膝の痛みがなくならないのでMRIを撮ると、膝の骨があたっていて、そこが痛むのではないかということで、夏休みに内視鏡で診て、支障があるようなら削ると言われました。外側円盤状半月かもとも言われました。 小さいころから、右脚を蹴るとき（走っているとき）外側へそれる走りをしていて、何度も側弯症を指摘されていました。数か月に一度は整体に通い、ゆがみ調整をしていました。 この年齢で、メスを入れたくないなというのが本音で、骨のゆがみを治せば改善するのでは・・・という淡い期待もあります。 １．手術をせずに治す方法はありますか？ ２．リハビリで改善しているような気がしないのですが、ゆがみを治す効果的な方法はありますか？ ３．膝から下の骨が外側にねじれていることが、内側の半月板を動きを止めてしまっているという可能性はありますか？ ４．理学療法士さんが、膝の骨の形が、一般的なものと違うような・・・といいますが、どう思われますか？ ５．ネットで検索すると、円盤状半月の症状は、手術が有効のようですが、再発もあるとありました。どのくらい持つもので、術後どのくらいで通常生活を送れるものでしょうか？ よろしくお願いします。

先月の中頃、膝を捻ってしまいその後から屈伸をすると膝からパキッと音がなるようになりました。痛みはありません。 その後先月の後半に固い床に膝をついて作業していた所、次の日から屈伸するたびにゴリっという音と痛みが走る様になりました。 そして今月の頭頃にしゃがんで立ち上がったところボキッという音とかなりの痛みが走りその後から階段の上り下り、歩いている時、膝を曲げた時に痛みがあり昨日整形外科へ行った所、半月板の損傷と言われました。 検査はレントゲン、MRI、触診を行いました。 私は生まれつき円盤状半月板のようで今回は内側半月板に亀裂が入っているのと、外側半月板がめくれて食い込んでいるかもしれないといわれました。MRIの画像診断も確実なものではないため、関節鏡を入れなければ正確な状態は確認出来ないが半月板の形を正常な形に切り取る手術と、仮に食い込んでいた場合縫合手術が必要と言われました。 入院期間や復帰までの期間を考えると手術は避けたいと思っているのですが今しなければならないものなのかご意見をお伺いしたいです。 今は1ヶ月ほど様子を見て違和感があるようなら再受診と言われています。 痛みはピークの頃よりも軽減しており以前反対の足を損傷した時も手術はせず痛みはなくなりました。 損傷した原因はやはりひねってしまった事なのかもお伺いしたかったです。 よろしくお願いいたします。

9歳の娘が左足膝（裏）の痛みを訴えています。 扁平足で、もともと疲れやすく足の裏をマッサージして過ごしていました。今回もそれかと思いましたが、2、3日すると足が外側に開き、足を引きずって痛くて歩けない、夜も痛くて眠れなかったというので慌てて整形外科を受診しました。 曲げるとクリック音があると言われ、とりあえず大腿骨のすべり症を疑ってレントゲンを撮りました。すべり症ではなさそうだということで、半月板の損傷か、円盤状半月板の疑いと言われMRI検査を勧められましたが、知的障害があり、本人には説明難しく回復するかもしれないということで１週間様子を見ています。 痛みは少し良くなったように思いますが、少し歩くだけで痛くて歩けない…と言います。また、膝を曲げるときにポキッとなって膝折れすることもあります。 スポーツはしていませんが、痛くても歩かせたりしたほうがいいのでしょうか？ この場合、やはりMRI検査は受けた方がよいのでしょうか？ また、保存的治療となるとどのような内容なのでしょうか？ ちなみに、生まれつき脳に石灰化があり、左不全麻痺と言われておりました。現在は左右差ほとんどありませんが、負担が掛かっているのに気づかなかったということも考えられますか？

昨年11月からジョギングを開始。3か月程経過する頃から、ジョギング中に右膝が外れるような感覚と痛みが出ました。初めは走る時だけだったが、階段を降りる時、正座をする時に痛み・違和感を、感じるように。整形外科でＯ脚等からくる軟骨の磨り減りを指摘され、ヒアルロン酸注射を６回実施するも効果無し。改善しない事もあり、4月中旬から別の整形外科で、足の外来の医師に診てもらうことに。MRIから半月板が円盤状で分厚いので、損傷をして痛いのかも、との診断。しかし、医師から膝の外側の痛みを自覚するのでは？と聞かれましたが、外側ではなく、いつも内側の痛みや違和感。ということを伝えました。従来の場所と相違するので、断定は出来ないが、リハビリをまず受けることに。しかし、リハビリで膝をＰＴに動かしてもらう事が刺激になるのか、毎回リハビリ後、逆に症状が悪化。ＰＴには伝え済。股関節の柔軟性が弱い事を指摘され、今後膝への負担を掛けにくい運動ができるよう、ストレッチや筋トレの指導を受け、5月初旬～毎日自宅で実施。なかなか改善は無く6月初旬、医師の診察時には歩行時にも違和感が出る事もあったり、横断歩道等で瞬間的に小走りするだけで痛みがあることを伝えると、円盤の半月板を削る手術を薦められ8月に入院をする方向に。しかし、その診察の数日後から、右膝の症状は以前を10とするなら1か2程度に緩和。逆に反対の左膝に、右でいうところの2～3の痛みが出だしました。いずれも日常生活には支障の無い状況。この状態が続くならば手術をせず、うまく共存できるかもと考えるようにも。しかし、1～2分小走りした時に症状が出現したため、走りは無理な模様。今日診察で手術の有無を決定しなければなりません。今後自然と改善していく見込みがあるなら手術を先送りしたい気持ちもあり、悩んでいます。将来的にはウォーキングや軽いランニングはやりたいです。

両膝共に外側の円盤状半月板、右膝においては損傷との診断を受けました。 右膝の損傷は手術を決めていますが、損傷の見られない左膝について手術をすべきか悩んでいます。 左膝の状況ですが、テニスなどの左右のステップ時、足場が整っていない雪道やヒールのある靴で歩行し疲労が溜まると、痛みや関節に物が挟まる感じがありますが、一時的で数日で治ります。 右膝も損傷前は同様の症状がありました。 今は、右膝をかばう歩行をしているので、症状が出る時があります。 最近気になり始めた別症状もあります。 体重をかけずに膝の曲げ伸ばしを行うと、お皿が引っかかる感じがありますが痛みはありません。 スポーツが趣味で、この先も膝に負担がかかり過ぎない程度に続けたいと思っています。 右膝の損傷も運動中に起こったので、ケガの予防や今後の膝状態を考えると部分切除をした方がいいのでしょうか。 術後の後遺症などのリスクを考えると、多少の症状があっても日常生活には問題がないので、筋力強化で維持する方がいいでしょうか。

2022年12月に右外側半月板断裂(円盤状半月板)、 2024年12月に縫合術による手術、 全荷重まで5週間、 2025年2月〜4月まで週2でリハビリ、 4月〜現在まで週1でリハビリに通っています。 今月で手術をしてから5ヶ月経ちました。 が、3月くらいからあまり症状は変わらず、 階段の登り降りや、床から立ち上がる際など、 曲げた状態で負荷がかかるようなことをすると痛みます。 また、3月くらいからクリック音？が鳴るようになりました。膝を伸ばしきった時〜曲げる際に必ず鳴ります。 ただ、この音については子どもの頃から半月板をケガするまでよく鳴っていました。(今の頻度よりは少なかったような気がします。) が、ケガをして手術に至るまでの2年間は音が全く鳴らず、その間は月に一度膝にヒアルロン酸注射を打っており、そのおかけで音が止まっていたのだと思っていました。 が、手術後、可動域が増え徐々にまた音が鳴り始め、今では鳴らそうと思ば必ず鳴りますし、鳴らせます。 4月に診察があった際にまたヒアルロン酸注射を打ってもらいましたが、音は変わらず鳴ります。 主治医の先生にはクリック音が鳴るということはもしかしたら縫ったところがほどけたか切れたかもしれないねと言われ、今はまだ様子を見ている感じです。 素人考えですが、注射治療だけしていた2年間に鳴らなかったのは、ヒアルロン酸注射のおかけではなく、逆に半月板が断裂していたから鳴らなかったのでは？と考えています。 ちょうど半月板にあたって音が鳴っていたのが断裂していたところで当たらなくなり鳴らず、今は縫合してくっついているからこそ当たって鳴るのでは？と思っています。 この場合、逆に縫合したところに問題はないということになり、半月板は無事なのかな？とも考えています。 しかし、5ヶ月もリハビリに通い、個人的に整体にも通い、自宅でもトレーニングを重ねているにも関わらず日常生活で痛みがでるのはやはり半月板に異常があるのでは？とも思います。 先月の診察で主治医の先生には、今MRIを撮っても縫ったところははっきりとうつらないため、断定が難しいから確認するだけでももう一度内視鏡で直接見る必要があると言われ、悩んでおります。 5ヶ月でこの状態はやはり一度内視鏡でみてもらう必要性があると思いますか？ ちなみに、クリック音自体は音が鳴っても痛みが全くない時もあれば、痛みや違和感が強くでるときもあり、必ずしも音がでる＝痛いわけではありません。逆に音が鳴らないタイミングで痛むことの方が多いです。

2022年12月右外側半月板断裂(円盤状半月板) 2024年12月半月板縫合手術(全荷重まで5週間) 2025年1月〜リハビリ 2025年3月クリック音が出始める、動作時半月板のあたりに強い痛みを感じるようになる 2025年6月MRI検査、再断裂していることが判明 2025年9月半月板切除手術(全荷重まで2週間) この一年以内に2回、半月板の手術をおこないました。1回目は縫合でいけましたが、その後、再断裂が発覚し、再手術をうけたところ、 1回目の縫合した場所は大丈夫だったそうなんですが、別の場所で大きく損傷していたそうで、2/3ほど切除したそうです。 2回目の手術前説明の時、もしまた今後再発したり痛みがでるようなら次は骨切り術になる可能性が高いと言われました。 今現在はまだ切除術後まもないのでこれからリハビリに専念していくところですが、正直この先不安です。 1回目の縫合した箇所は2回目の手術で確認した時大丈夫だったとのことでしたのでそこはしばらくは大丈夫なのかなと思っていますが、部分とはいえ半分以上なくなったとなると膝軟骨などへの影響が怖いです。 仕事は建築関係の仕事をしており、重労働ということはないのですが、立ったり座ったり、といった動作が多く、無理な姿勢をとることも多いです。 できるだけ長く今のこの仕事は続けたく、気がついたときにはもう手遅れ、みたいな状態になるのが怖いです。 正直この2回目の断裂は、突発的になったことではなく、徐々に痛みが増していき悪化していって、9月の手術のときにはもう縫合できない程度まで進んでいってしまったのかなと思ってます。 今後、痛みが出てきたりしたら早急に骨切り術の決断をした方がいいのか、また温存期間を長くもってギリギリまで粘るのがいいのか、 術後◯ヶ月経っても痛みが出たりする、ズレる感覚がある、など、どんな予兆がでたら気をつければいいですか？骨切り術にした方がいい判断基準を知りたいです。 もちろん、リハビリや自宅トレーニングで日々膝周辺の筋肉をつけ、できるだけ筋肉でカバーできるよう努力はします。 今年入ってから、リハビリと自宅トレーニング以外に、週2回ジムに通い、週1で整体、2週間に一回カイロプラクティックに通っています。 よろしくお願いいたします。