現在妊娠26wです。
最近、歩いている時やデスクワーク中の腰痛がひどくなり(寝る体制などでは腰痛はまだなし)、骨盤ベルトで緩和されるとの記事を見て骨盤ベルトの利用を考えております。
しかしながら、骨盤ベルトの産前利用は、子宮の血流を悪くしたり、胎児を圧迫する、体が妊娠の準備をしているのに妨げる(?)など、推奨しないような記事も見つけ心配になりご相談させていただきました。
ご相談したいのは下記2点です。
•出産前から骨盤ベルトを使っても良いのでしょうか?(使う場合には妊婦の骨盤ベルトとしてよく知られているようなブランド(ワコールやピジョンなど)を利用しようと思ってます)
•骨盤ベルトの利用は1日3時間程度にするべきとの記事も見つけましたが、外出やデスクワークなどで1日利用する日もあるかと思いますが、利用時間の制限はあるのでしょうか?
例 基本は3時間を限度としたまにの外出などは1日中利用しても問題ないなど
ご確認のほどお願いいたします。