怠くて眠い原因に該当するQ&A

1年前から酷い聴覚過敏、耳鳴りに悩まされ3カ月前かなり悪化したのをきっかけに不眠症、IBSが発症しました。あまりに身体症状が辛く焦燥感や不安症も始まり耳鼻科に加え心療内科に1カ月前から通い睡眠薬と抗不安薬を処方してもらっています。 質問は睡眠薬の飲み方、飲む飲まないの判断についてになります。 ■睡眠状況 3カ月前は早期覚醒が多くあり0時就寝4,5時起床のがほぼ毎日だったのに対し、ここ1カ月は0時就寝3時覚醒し、その後再眠できない日々がほぼ毎日続いています(うっすら浅い寝をしている時もありますがほぼ意識はある状態で7時頃まで布団でゴロゴロしています。ですが3,4時間睡眠を続けているのに関わらず不思議と日中含め眠気はなく支障はありません。 ■服薬について ・抗不安薬 タンドスピロンクエン酸5mg x1錠 夜寝る前服用中 ・睡眠薬 デエビゴ錠 2.5g x1or2錠 (飲む日と飲まない日あり) ■質問事項 デエビゴ錠は依存性が低いとは言えやはり薬に頼るのには抵抗があり、あまり飲んでいません。飲んでも中途覚醒する事もあったり、起床時のだるさ副作用もあります。 しかしこの睡眠時間で生活出来ているのも実は自律神経や耳や更に悪化する要因になるのか、薬を飲んで覚醒を少しでも抑えた方が良いのか、次の日に支障がないなら3，4時間睡眠でも飲まない方が良いのか迷っています。どのように判断すれば良いでしょうか？ ※因みに、薬以外で出来る努力(リラックス、運動、風呂、アロマ等)は全て行っています。(→入眠はしやすくなりました)。また依存性の薬だけは避けたいと思っています。

最近、ではなく、学生の頃からずっと悩んでいる症状です。 鼻水、咳など明確な症状があるわけではなく、なんとなくいつもと違うな、だるくてしんどいな、と思う日が時々あります。 原因が分からないし、以前病院に行って検査してもらってもどこにも異常がなかったので、そのような体調不良のときにどこに気を付けていいか分からないし、今はコロナが流行っているので余計に不安です。 原因が分かれば安心すると思うのですが、思い込みが激しい部分もあるのでそれでしんどい気がするのかなとも思います。 考えられる可能性や、しんどくなったときに自分でできそうな対処があれば、教えていただきたいです。

体がだるくて、いつも眠いです。 寝ても寝てもだるさがとれないです。 どういう原因が考えられるでしょうかまた、病院は何科にいけばいいでしょうか？

寝る前に、ﾏｲｽﾘｰ、ﾒｲﾗｯｸｽ、リフレックスを飲んでます。 リフレックスは、初めて飲みましたが、明け方、しゃっくりが止まらない、1日眠い、だるい、のですが、何が原因ですか? 寝ても眠くて眠くて、何時間でも寝れそうなんです。

一ヶ月くらい前から、体が重く常に疲れています。昼間は眠くだるく、夜は良くなります。 あったかい場所に行くと、眠くだるく、寒い場所に行くと、治ります。脳検査と、血液検査をしましたが、異常なしでした。原因が分かりません。よろしくお願いします。

こんばんは。 タイトルの通り、1日中とにかくねむいです。 8〜9時間寝ても日中眠いので、寝過ぎかと6〜7時間にしても日中眠いです。 とにかく1日中眠くて辛いです。 体も毎日だるいです。(特に下半身) 何か原因はあるのでしょうか? 最近は眠いのが悩みになっています。 ご回答よろしくお願いします。

以前からと、とくに睡眠時間なども変えていないのにここ最近やたら日中眠くて眠くて身体が怠く何もする気が起きないです。 普段は専業主婦で子育てをしています。 眠いだけの症状で病院にいくのも気が引けてしまってこちらで質問させていただいております。 思い当たる原因がないのですがただの疲れなどなのでしょうか？？

仕事中ひどく眠く、だるくなります。 特に昼食後。 脂肪肝だったのですが、治りました。 身長179体重91です。 何が原因でしょうか?

起きて3時間ぐらい立つと眠くなり体がダルくなります!病院の先生に低血圧で昼も体がダルイでしょ?と言われてますがそれが原因ですかぁ?

夜更かししてないで…普通に夜11時位に寝て、朝の10時位迄寝て…午後3時頃に眠くなって、夜の9時位迄寝ちゃいます。それが、最近ずっとで…体が怠いのと眠いの以外は、何処も痛くないんですが…何か原因分かりませんか?