深呼吸 鬱に該当するQ&A

20代後半女性です。 軽いうつ状態で通院・カウンセリングを受けています。 去年、健康診断で120を超え、深呼吸をしてかろうじて120を下回りました。 なんでも120を超えたら再検査だったそうです。 現在も時々病院で脈拍を測ると120以上あります。 ...なん...

ここ2〜3日眠りに落ちる瞬間に体が下から上にﾄﾞﾝと押し上げられた状態になり、息も深呼吸しないといけない状態になります。起きてる時にすごいイライラしていて、自分の子供が話しかけてきても歩いていてもものすごく子供にあたるようになっているので、鬱かな?それの影響かな?

わたしゎ昔、親から 暴力を振られていて そのとき、殴られたときの 記憶が頭をいっぱいにして.. この症状ゎ少し長い 時間続きました。 深呼吸をしたけどなかなか 治らなく、辛かったです。 お母さんもパニック障害 など、軽い鬱です。 こ...

深呼吸したり寝転んだり外に出ると咳がでます。 体力ないせいかすぐに息切れをしてしまったり…。寝付くときに凄く咳がでやすいのですが喘息による症状ですか? 今、躁鬱病治療していて鬱状態になっています。精神科の先生からは、躁鬱病治療している事を呼吸器の主治医に話しな...

普段通りに呼吸をしているのにもかかわらず、息がしにくいです。喉を通る酸素の量が少なく感じ、肺に入る酸素の量も少なく感じます。たまに深呼吸をしないと酸素が足りていないような感覚になります。鼻呼吸の方がしんどいです。 また、数日前から熱っぽさがあり(実際に熱はありませんが…)、倦...

いくらか穏やかだったのか二年前に相談してました、うつのようなので受診するようにとありました、仕事をやすんで3週間、昨日も少し外へ出たのですが今日はまた気分がよくなく苦しいです、呼吸も苦しく感じ深呼吸するとくらくらして、どうしたらいいか泣きたくなるし、タバコばかり、...

特に、寝よう思っても気になって寝れません。あとなんだか息苦しいときがあります。その時は深呼吸などして、対応しています。自分的には2ケ月くらいまえから、軽い鬱みたいになっているので、ストレスかなと思っているのですが、これは脳梗塞の前兆、予兆なのでしょうか、またどんな...

今年2月に健康診断を受け、"高血圧症"の疑いがあると診断されました。また、現在、鬱・全般性不安障害(パニック障害)治療中です。偏頭痛・めまい・動機、あります。また、身体が急に熱くなり、"この場から去りたい"とか"倒れてしまう&quo...

でも１日めちゃめちゃトイレなどといったかんじでもなく…トイレにいくと、一応おしっこが出きったかなと思っても、深呼吸して気持ちを楽にするとまた少し出ると言う感じです。痛みや、出血はありません。そう極性障害で最近は鬱がかなりひどく、今もつらく意欲がでず…ため息ばかりで...

昨晩、久しぶりに友人と焼き肉を食べに行きました。二人でビール中ジョッキを一杯頼み、つまみなどを食べながらいたのですが、急に息が苦しくなり外に出て深呼吸をしたのですが段々具合が悪くなりました。嘔吐はなく、胸の痛み手の痺れ、額に冷や汗が出て意識が遠ざかっていく感じでした。...後、昨朝...