玄米 妊娠中に該当するQ&A

食べつわりで夜中も気持ち悪くなり食べていたせいか体重が4キロ増えて医者に怒らました。間食禁止、食事も減らし野菜にするように言われました。ご飯を玄米に代え減らしおかずも煮物や野菜のみ、間食は一切していません。体重は1キロ減りましたがフラフラです。次の検診までキープしていかないと怒られ...

土を食べてしまったかもしれなく、トキソプラズマが心配なのでご相談させてください。 今日、玄米と野菜炒めを同じ皿に盛って食べていたのですが、玄米に黒のような灰色のようなものがついていて気になって触ってみたところ、潰れて泥のようなものだったことが分かりました。 ....

現在、妊娠中期です。 我が家ではブレンド茶を飲んでいますが、 以下の中で妊娠中に摂取してはダメなものはありますか？ 玄米、はと麦、どくだみ、桑の葉、ウコン、タマネギの皮、あわ、よもぎ、とうもろこし、かぼちゃ、大豆、月見草、大麦、黒大豆、ごぼう、杜仲葉、び...

検診でも太りすぎだと注意を受けました💦食べる量は妊娠前より減っていますし、注意を受けて更に減らしました(朝:バナナ、ヨーグルト、ナッツ、デーツ、50g位の玄米、野菜味噌汁 昼:うどん、サラダ 夕:サラダ、50g位の玄米、野菜味噌汁、主菜副菜少しずつ 大抵このメニュ...

妊娠5ヶ月に入りツワリも治まって食生活が気になり炭水化物摂取が玄米100グラムを朝と昼に食べてますが少ないですか?胎児に栄養が行き届いてるのか心配です。

妊娠29週の妊婦です。 中期頃よりお菓子を食べたくなり、おやつの代わりに玄米ブラン(栄養機能食品)を食べるようになりました。しかし、ビタミンAが多く(200〜375цg)含まれていたことを知り、不安になっています。

妊娠した当初は朝昼晩と1日3回食事を頑張って取っていたのですが、22週に入り頻尿なこともあってなかなかまとまった睡眠がとれないこともあり、朝が起きれず1日2回の食事になってしまっています。 昼は玄米パンや五穀米を中心に、夜は一汁三菜で野菜メインに食べています。 時々おやつでヨー...

今妊娠29週ですが、最近よくジャスミン茶を350mlのペットボトルで飲んでいました。期間としてははっきりしませんが3～4週間くらいでしょうか。週に4～5日くらいです。よく飲んでいた玄米茶が最近置いていなくて、ジャスミン茶はカフェイン控えめだと思い込み飲んでいましたがあまりよくないと...

現在妊娠20週です。 20週目までの期間に有機発芽玄米を2kg程を 白米と混ぜて食べていたのですが、 浸水時間無しで炊飯器で炊いていました。 通常数時間程水に浸しておかないといけない と思いますが、水に浸さずに洗って直ぐに炊いた 場合ヒ素等の摂取量が上がる等胎児への影響...

あと、母体が栄養不足でも赤ちゃんは優先的に母体から栄養分を取るというのは本当ですか？ 毎日糖質は、朝食に玄米と白米混ぜたものを100gくらい納豆と食べて、後はいちご３粒くらい、パイナップルやブドウなど果物を食べたり、お菓子を少しつまむ程度です。