めがねについて教えてください。今私は頭痛や首の疲れ、目の疲れが多いのですが、よくめがねがあっているかといのを耳にします。めがねがあっていないと言うのは度数が弱すぎたり強すぎたりすることだと思うのですが。
私は裸眼で0,02ぐらいで今めがねをして0,5ぐらいにしているのですが、そんなによく見えるわけではないです。今でも目が疲れやすいのに、これ以上度数をあげるとさらに目に負担がかかり、もっと疲れるようになってしまうのでは?と思います。度数をあげる=めがさらに疲れるわけではないのでしょうか?ちなみにこれ以上度数をさげると生活に支障が出るので、度数は弱くできません。
めがねの度数をあげるべきでしょうか?度数をあげて、もう少しよく見えるようにすれば、目の疲れは軽減しますでしょうか?