生後2ヶ月半の子供を抱っこしまくる生活をしていたら、1ヶ月ほど前から手や手首や肘が痛み始め、徐々に悪くなってきました。
専門家に診ていただくべきだと思うのですが、こんな時に限って夫が病院開業日に休めず、他に預ける当てもないため、通院は2週間程度先になりそうです。
現在授乳中なのですが、お医者様に診ていただくまでの間、自分でどんな手当てをしたらよいでしょうか?ちなみに家にある医薬品は、以前寝違えたときに整形外科で処方された湿布(未開封、冷えるタイプ)とバンテリンだけです。あまり便利な土地ではないので、他に買えるとしてもスーパーの薬局コーナー程度のものになります。
また、子供が哺乳瓶を受け付けないので、今後整形外科に掛かるとしても授乳したままになりますが、どのような治療になるでしょうか?
本当は抱っこせず手や腕を休ませるのが一番でしょうが、日中は私だけで育児をしているので安静にするわけにもいかず困っています(夜や日曜は夫が抱っこ担当です)。
よろしくお願いいたします。