本日昼寝をしたのですが、奇妙な感覚に陥っています。
1. 昼寝から起きた際にスマホを確認したところ、15時30分だったのですが、実際は17時時台でした。17時台と判明した後も、なぜか17時30分と勘違い(スマホのスクリーンタイム等で逆算しても、それ以前に起きています)する始末です。
2. また、昼寝に至るまでの記憶が曖昧ですぐには思い出せませんでした。スマホの履歴等を確認して何とか思い出すことに成功しましたが、昼寝に入った時間が記憶と違います。13時30分に寝たと思っていましたが、実際は15時09分(スクリーンタイムと検索履歴で判明)でした。
3. ネットで「気づいたら寝落ちしていた」という方が亡くなった記事を拝見し、自分もそうではないのかと不安です。平日は仕事をしていますが、日中意識がなくなることはありません。
4. また昼寝中に一度起きた記憶が漠然とあるのですが、スマホのスクリーンタイムが動いていません。その記憶が本当だとすれば、スマホも触らずに1時間以上なにかをしていた、もしくはぼーっとしていたことになります。記憶自体が私の勘違いか、それとも起きた後すぐ寝直しただけでしょうか?
MRIは別件で5月に受け、異常なしとの判断でした。脳卒中やくも膜下の場合、3ヶ月で進行することはあるのでしょうか?諸々アドバイスお願いします。