足を組むと足の裏が痺れるに該当するQ&A

痺れについてご相談。 1ヶ月程前から背中（左側、中央より少し下付近）の痺れ、ここ数日左足（足の裏や甲付近）左手（小指・薬指～手のひら～肘）が痺れます。 継続的に痺れ、痛みや左右で感じられる感触差などなし、動作・運動問題なし。 また痺れ症状の少し前より、両目瞼下がピクピク痙攣と、右足甲部が頻繁に痙攣。 （瞼の痙攣はここ最近改善方向） このような経験がなかったため、念のためコンタクトレンズでお世話になっている眼科で診察。筋肉疲労で問題なしとの診察。 整形外科で診てもらい問題なし、アドバイスで神経内科でも診てもらえば。という事でして脳神経内科で診察しました。 もろもろ診察の結果、積極的に何か神経病気を疑う所見なし。 背中の痺れ箇所は半年前に、仕事で金属に強打する事があった付近でもある事を話しましたが、それは関係ないでしょう。とのこと。 頭のCT撮りましたが問題なし（24年に別件でMRIも撮ったことありますが問題なし）。 痺れに対しては特に薬もないため、様子見。 継続して治らない、範囲が広がる、左右で感じる感覚が変わるなどの変化があれば再診しましょう。とのことでした。 仕事はほぼデスクワーク。趣味でサイクリング。視力・姿勢が悪く日常的に注意しています。 また四十肩が酷く、右は回復期を経て日常生活には支障なしまで回復。 現在、左側酷く日々運動療法など無理のない範囲で自主トレ継続中。 痺れが左側にあるため、この四十肩による痛みや無意識化の姿勢などの影響あるのかな、とも感じたりしております。 ご相談は、 1、診察は納得していますが、まぁまぁこのような症状はある事でしょうか。 2、日常的になにか積極的に取り組んだ方が良いことあればアドバイスお願いします。 3、症状が治まってくれれば良いですが慢性化してしまうこともありますか。