転勤不安鬱病に該当するQ&A

40歳、初めての出産予定でタイトルのような事情があります。 悩み(不調)が何点かありますので、箇条書きでご相談させていただきたいと思います。 1.2年半のうつ病治療中に妊娠が判明、それまでパキシル40�を寝る前に服用していましたが、中断。 離脱症状は何とかクリアしたものの、精神的に不安定な日が続いています。 妊娠中の特有な症状なのか、それともうつの影響なのか、かかりつけの病院(大学病院で産科、精神科両方の診察を受けています)でも判断がつきかねるようです。 そのため、現在も投薬再開はしておりません。 2.小学校高学年以降、両親の離婚、再婚、自身の結婚、離婚、仕事のストレス、実の父や交際相手などに必要以上の否定を繰り返され、挙句に裏切られたりすることの繰り返しで受けた心の傷から立ち直れない事。 (現在は病気にも私の過去にも理解ある伴侶に恵まれて申し分ない生活を送っているのですが、どうしても今までの経験が時折蘇ってしまい明るい未来を想像できずに苦しむ事が多いです) 3.1に関連しますが、気持ちが沈んだり不安に駆られると身体的症状が出ます。(微熱、息苦しくなる、だるくて動けなくなるなど) 4.2に関連して現在、否定される事や自分以外の人ともめたり言い合いになることがものすごくダメージになります。 実の母と一月ほど前つわりの事などであまりに無理解はなはだしいために喧嘩になり、そのダメージがまだ抜けず、ぎこちない付き合い方しか出来ません。 5.せっかくほしくて授かった子なのに、ちゃんと無事に生まれてきてくれるか、途中で何かあったら…と悪い想像ばかりしてしまいます。 (いままでの人生が、期待したものほどうまくいかないことばかりで、最悪の事を考えていればダメージが少なくて済む、という癖がついてしまったのですが、今はその想像で不安感にさいなまれています) 頑張って大きくなってくれている赤ちゃんのためにも、明るく元気な母親になりたいのですがどのように対処したらよろしいでしょうか。 産科では以上のことを簡単に説明し、検診の一ヶ月に一度だけでは精神的に落ち着かないということで、二週間に一度超音波での赤ちゃんの様子見と、それ以外でも不安になったらいつでもきていいからとは言っていただいています。 また、精神科の主治医が転勤で来月から変わるのですが、引継ぎ、申し送りはきちんとするし、方針も変えないから安心してと言っていただいています。 これだけ条件がそろっているのに不安というのもおかしな話ですが、毎日が苦痛です。 少しでも考えをプラスに転ずる事が出来るようなヒントはありますでしょうか? お答えいただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

私はうつ病と診断されてから、通院して3年強になります。一時期会社を休み長期療養もしました。通院していました先生と相談しながらやって来ましたが何故かわかりませんが東京転勤を言われ二年になります。昨今、仕事もうまくいかなくなり、上司から起こられる事が多くなってきました。会社へ行く事も嫌気がしています。行けば何か言われるのではないか?逆に神経が張りっぱなしの状態です。東京から自宅方面へ戻れるのかも心配事になっています。それで休みがちになります。今後、どのようにに対処していけばよろしいかアドバイスを下さい。

生保の所長をしており、昨年、初めて北海道に転勤になり一年でド田舎に異動となりました。直前地では、レディと若干合わない部分が有るものの残留したかったのですが異動でした。 今年赴任した先は前任者が『うつ病』で交替しており行きたくない支部でした。 赴任後、3才下の新人と何回かトラブルが有り支部全体にも気まずい雰囲気が醸成され、本人より嫌いと言われる始末です。その新人を始めとし退職うんぬんで揉めてる中、特に最近、マイナス思考がほとんどで食欲も無く寝たい逃げたいが先行してしまいます。お客様と合うのは問題無いのですが、支部内での会話や運営がうまく行かず悩んでいます。このままの状態が続くようなら耐えられるかも心配ですが、僕も『うつ病』になってしまわないでしょうか?もしくは黄信号なのでしょうか? 仕事面でのトラブルは自分にも非が有るのは理解しているのですが、自分自身改善出来ず、行動起こせず悩んでる状況です。

先生覚えてますか?私は、鬱病です。1昨年の10月に発病。去年の1月〜2月に入院。3月〜同じ職場に復帰。今年の1月に再発しました。主人の転勤で育った場所からは遠く離れているのと、同じ時期もあるので「環境障害」かもしれない。と言うことで実家に戻りました。環境が変わると視点が変わるかも、そうすると身体も変わるかも。と主治医との話の上で。確かに視点が変わり、今までの原因でない根本が見えました。私(女)は整体師です。未熟者ですが、副院長です。1度目は院長(男)との視点の違いでした。2度目も、そう思ってました。でも違ってました。「復帰して腕落ちたね」とか「前は良かったのに」って言われるのが嫌で学校に通い直したり、先生の接骨院で修業させて貰ったり。休みは返上で努力しました。結果は解りません。ただ自分自身で患者さんに、お金を貰うのが申し訳なくて…(ウチは保険外です。)1月5日〜休んでます。ウチは1月1日〜1月3日と定休日が週に1日。一気に力が抜けたのでは…新幹線で3時間。呼び出される心配はありません。身体は楽で安定剤の数は半分以上減ってます。でも根本原因が自分にあると解ってしまって、戻るのが恐い。病気が治りたくない。またプレッシャーで潰れるのでは…腕がドンドン落ちる。早く治らなければ。でも戻るのが恐い。発狂や幻覚は、こちらに来て1週間で2回だけ。減ってます。治癒の気が上昇してます。治りそうです。でも、このブランクが恐いのです。治りたくない患者は、病気ではなく仮病なんですか?もしかして逃げてるだけかもしれない。先生どう思いますか?先生は精神科医ですか?治りたくない患者っていました?教えてください。

私自身のことで相談です。 ５年前、父が認知症を発症。無年金・無資産・無収入で生活保護を受けさせるために引越（同じアパートの上下階）。この頃から、 1 起床時だけ天井に幾何学模様が見え、バルコニーには無いはずの洗濯物が見えました。 2 週１回ほど、深夜３時半頃にピンポンの音がはっきり聞こえることもありました。 3 アナログ時計を見ても、すぐには今の時刻が分からない。文字が反転しているような感覚になる。 4 日中、急に不安な気持ちが込み上げてきて、将来に絶望。 5　 眼球が左右に勝手に動いてスマホや本を見ることが苦痛に。 6 めまい、動悸、不眠、食欲不振もあり 7 仕事（接客）が苦痛。人と接するのがストレス この状態は父が逝去するまでの１年半ほど続きました。 徐々に落ち着いたような気がしていましたが、最近、予期しない急な転勤辞令で参っています。辞令を断るか自主退職の２択しかなく、嫌々ながら命令に従うことになりました。 その結果、上記 4 5 6 7 の症状に加えて、 8 趣味がまったく楽しくない 9 家事ができない（台所に立てない、洗濯もゴミ出しもできず溜めてしまうなど） 10 入浴が面倒で週に１回ほど という事も出てきました。調理も洗濯もお風呂タイムも好きだったのに、こんな状態になるなんて信じられません。 この状態はうつ病なのでしょうか。うつのような状態で「病気」というほどのものではないのでしょうか。 受診は、心療内科、精神科、脳神経外科を考えていますが、どの診療科が良いでしょうか。