運動後の耳鳴りに該当するQ&A

血圧がいつも低く、上100、下57、脈78位が平均です。閉経後2年経ちます 吐き気がして腸が動かなくなると、食べられないので一気に目眩や身体の色々な箇所に症状が出て日常生活ができなくなります。 立位、座位ともに維持するのが苦しく耳鳴りがしています。(横になっている時の血圧が112、立ち上がると87です) 腸も動かず、便が降りてこない。内視鏡しても胃腸に何も問題はなく、血液検査も異常なしです。 若い時はメトリジンというお薬一錠飲むだけで10年くらいは普通の生活に戻せましたが、この年齢になるとこの薬は危ないらしく、使えません。 漢方の苓桂朮甘湯という血圧と血流を上げるお薬で改善するも、まもなく肝臓の数値のAST,ALTが悪化し100超えてアレルギーが出て使用不可に。 横になって電気毛布で身体をあたためてお腹を温めていると吐き気や具合は多少おさまるのですが、立ち上がると膝からくずおれてしまいます。腸も動かず、便が降りてきてくれないし、出せないから食べられないの悪循環です。つわりのような意味不明な吐き気です。 コントロールできずにいます。 内科行っても、自律神経だから運動しなさいと言われておわります。 歩ける時はいいんですが、この吐き気と腸が動かなくなる症状がで始めると、食べられないし、立ってられないのに、歩けないし、もちろん運動もです。目眩でどうにも運動ができません。吐き気どめのプリンペランやガナトンを使っても目眩が出るだけで食べても腸が動かないので食べたものが下に消化されていかないのか、上へあがってくるような感じで胸がいっぱいです。黙ってベッドに横になっているだけの対処だとどんどん痩せて2年前に生命が危なくなりました。 今回は、1月の寒い時期に心臓が締め付けられるような症状が出始め、アレルギーの喘息が起きて、ようやく治った頃に、今度は吐き気と腸が動かない症状がではじめました。アレルギーは吸入、心臓は外出しない事で症状が改善し、コントロールできましたが、今度は吐き気と腸の症状がでてしまいました。こっちはどうやってコントロールしたらいいのかがわかりません。

33歳男性です。 昨年、右耳の詰まり感をきっかけに耳鼻科を受診したところ、「全体的に聴力が良くない」と言われ、その後から耳鳴りが強くなりました。 現在は両耳に高音域の感音難聴（特に8000Hzあたり）があります。 今もずっと四六時中、高音の耳鳴りがしています。 ※聴力検査は画像にて添付（2024年1月、5月、2025年5月の3回） 【家族歴】 母：糖尿病 母方の叔母：糖尿病 叔母の息子2人（いずれも20代）：糖尿病 母方の祖母も糖尿病の可能性あり（薬を飲むほどの重症ではなかった） →全員母系で、補聴器使用者はいません。 私の妹と母方の叔父は特に耳と血糖については問題なさそうです。 【自分の糖代謝の状態】 2025年1月：HbA1c 5.8%、空腹時血糖124 mg/dL 2025年5月：GA 12.6%、OGTT 2時間値 232 mg/dL → 糖尿病と診断 空腹時は97mg/dL 体重は67kg → 現在61kgまで減量 【その他の症状】 手足に軽い違和感や汗の変化（ときどきピリピリ） 疲労しやすさは特に感じていません MRI脳検査では異常なし 小中高はスポーツが得意で、運動で倒れたことは一度もありません 今もジムでトレーニングすることに対して違和感を感じることはありません。 【現在の不安・質問】 1. 上記症状・家族歴・検査結果から見て、MIDDの可能性は高いと考えられますか？ 2.将来どのような進行をたどるのか教えてほしいです。5年以内に全身症状が出るなど… 3. コエンザイムQ10やビタミンB群などのサプリメントは有効でしょうか？ よろしくお願いいたします。

80代の父親が昨年12月にめまいのあと嘔吐をしました。母が頭からきたのではと思い、救急車を呼びました。救急車の中でも嘔吐し、病院のMRIも吐き気止めを打ってから検査したとのことでした。検査の結果は異常がなく、帰ってくることになりました。父は以前に突発性難聴を患って、点滴治療しましたが治らなかったようで今も耳鳴りや聞こえにくさはあるみたいです。頭に原因がなかったようなので、耳鼻科のめまい外来を勧めましたが、病院に行きたがらず、それからしばらくして、また同じように嘔吐し、昨日も嘔吐して、脳神経外科でCT検査を受けたようですが、結果は異常なしでした。その際に病院の先生からはメニエールではないような話をされたようです。私が離れて暮らしており、母から聞いたので、詳しいところまでわからないのですが、何が原因なのでしょうか。昨日嘔吐したときは、目が開けられないみたい、と母が言っていました。父は普段運動もしておらず、最近は食欲も落ちて、食べる量も減っているようです。CTなどの検査でメニエールかどうかわかるのでしょうか。吐き気止めの薬など、1週間分の薬をもらっているようですが、根本的な解決にはなってないように思います。何科に診てもらえばいいでしょうか。

33歳男性です。 昨年、右耳の詰まり感をきっかけに耳鼻科を受診したところ、「全体的に聴力が良くない」と言われ、その後から耳鳴りが強くなりました。 現在は両耳に高音域の感音難聴（特に8000Hzあたり）があります。 今もずっと四六時中、高音の耳鳴りがしています。 ※聴力検査は画像にて添付（2024年1月、5月、2025年5月の3回） 【家族歴】 母：糖尿病 母方の叔母：糖尿病 叔母の息子2人（いずれも20代）：糖尿病 母方の祖母も糖尿病の可能性あり（薬を飲むほどの重症ではなかった） →全員母系で、補聴器使用者はいません。 私の妹と母方の叔父は特に耳と血糖については問題なさそうです。 【自分の糖代謝の状態】 2025年1月：HbA1c 5.8%、空腹時血糖124 mg/dL 2025年5月：GA 12.6%、OGTT 2時間値 232 mg/dL → 糖尿病と診断 空腹時は97mg/dL 体重は67kg → 現在61kgまで減量 【その他の症状】 手足に軽い違和感や汗の変化（ときどきピリピリ） 疲労しやすさは特に感じていません MRI脳検査では異常なし 小中高はスポーツが得意で、運動で倒れたことは一度もありません 今もジムでトレーニングすることに対して違和感を感じることはありません。 【現在の不安・質問】 1. 上記症状・家族歴・検査結果から見て、MIDDの可能性は高いと考えられますか？ 2. 進行を抑える方法（食事・生活習慣など）について、専門的なアドバイスをいただけるとうれしいです。 3. コエンザイムQ10やビタミンB群などのサプリメントは有効でしょうか？ よろしくお願いいたします。

投稿済相談ですが、新たに不安なことが生じたので投稿させていただきます。 １．8月23日朝5時頃、左耳異常（難聴）を覚え、8月25日17時頃、耳鼻科を受診、耳診、問診、聴力検査後、中等度突発性難聴と診断され、内服薬として「各食後、メコバラミン錠500トーワ＝1日3錠、アデコスホーワ顆粒10%(1包1g)＝1日3包、ベタヒスチンミシル酸塩錠6mg「TCK」＝1日2錠、プレドニゾロン錠5mgミタ＝1日3錠（15mg）」を処方され、生活上の注意として「できるだけ安静に。激しい運動は避けて。頭をあまり動かさないように。」また「1週間後に再診」と言われました。ちなみに聴力検査結果を添付しましたが、画質悪く、抜粋お伝えします。Frequency125=左50右5、250=左60右5、500=左50右5、1000=左45右-5、2000=左60右5、4000=左65右15、8000=左50右5。また【pure tone average】／3=右1.7左51.7、／4=右0.0左50.0、／6=右3.3左54.2。また【masking level［db］(masked ear)】frequency250、500、1000、2000、4000いずれもbone左90右60。 ２．8月25日21時30分、上記服薬し、以降、各回間隔、6時間以上11時間以内を目安に服薬してきました。 ３．8月28日15時頃、ネットの情報（例：突発性難聴のステロイド内服は50-60mgから入り、徐々に減らす）から、今回処方のステロイド1日15mgはかなり少ないのではないかと不安になり、医師に尋ねに行きました。ちなみに、内服の効果として、はっきりとした変化がないため日々不安になりながらも、ほんの少しですが左耳の違和感・耳鳴り感が緩和されたように感じ、また、子供の声や、その他の音などに対して、左耳がその音を感知し、何か電気信号のような「ビリビリ」という感覚が左耳に走り、その感覚が経時により少しづつ強くなってきており、私としては「回復の過程で、左耳が音を少しずつ感じ取れるようになっているのかな」と、不安な気持ちを緩和する要因となっていました。 ４．ステロイド15ｍgの処方について、医師は「少なめにはしてあるけど、多くすることで副作用もある。少なめではあるけど効果はあると思う。総合的に考えての処方です。」と説明してくれました。 ５．上記「ビリビリ」と「回復の過程で、左耳が音を少しずつ感じ取れるようになっているのかな」を伝えると、医師は、それを私の不快感ないし耳鳴りと理解したのか、「できるだけ左耳に音を入れない方がいいので、左耳に耳栓などしておいた方がいい。」と言いました。しかし、ネットなどで調べると「突発性難聴において、耳鳴りがある場合は耳栓をした方がよいこともあるが、医師との相談が必要」などとありました。ただ、経時により、子供が大声を出した時などの左耳の「ビリビリ」が確かに強くなっており、その際は、左耳をふさぐこともあります。しかし、1日中耳栓をするとなると、回復を感じられないのでは？音を入れないことで逆に耳の感覚が鈍り、回復が遅れるのではないか？と不安になりました。また、そもそも「なぜ、初回診察時に言ってくれなかったのか？」とも思います。 以上の経過でお尋ねします。 １．私のステロイド内服量の先生方のお考えを教えてください。 ２．耳栓について当初言わなかったのは経過により事情が変わったからですか？また、耳栓はやはりすべきですか？ご教示願います。

1年前から酷い聴覚過敏、耳鳴りに悩まされ3カ月前かなり悪化したのをきっかけに不眠症、IBSが発症しました。あまりに身体症状が辛く焦燥感や不安症も始まり耳鼻科に加え心療内科に1カ月前から通い睡眠薬と抗不安薬を処方してもらっています。 質問は睡眠薬の飲み方、飲む飲まないの判断についてになります。 ■睡眠状況 3カ月前は早期覚醒が多くあり0時就寝4,5時起床のがほぼ毎日だったのに対し、ここ1カ月は0時就寝3時覚醒し、その後再眠できない日々がほぼ毎日続いています(うっすら浅い寝をしている時もありますがほぼ意識はある状態で7時頃まで布団でゴロゴロしています。ですが3,4時間睡眠を続けているのに関わらず不思議と日中含め眠気はなく支障はありません。 ■服薬について ・抗不安薬 タンドスピロンクエン酸5mg x1錠 夜寝る前服用中 ・睡眠薬 デエビゴ錠 2.5g x1or2錠 (飲む日と飲まない日あり) ■質問事項 デエビゴ錠は依存性が低いとは言えやはり薬に頼るのには抵抗があり、あまり飲んでいません。飲んでも中途覚醒する事もあったり、起床時のだるさ副作用もあります。 しかしこの睡眠時間で生活出来ているのも実は自律神経や耳や更に悪化する要因になるのか、薬を飲んで覚醒を少しでも抑えた方が良いのか、次の日に支障がないなら3，4時間睡眠でも飲まない方が良いのか迷っています。どのように判断すれば良いでしょうか？ ※因みに、薬以外で出来る努力(リラックス、運動、風呂、アロマ等)は全て行っています。(→入眠はしやすくなりました)。また依存性の薬だけは避けたいと思っています。

投稿済相談ですが、追加でご教示いただきたいことが生じ、質問させていただきます。 【個人データ】 既往歴 特になし 病歴 腰痛(ぎっくり腰) 【経過】 突発性難聴を発症し、約60時間後に耳鼻咽喉科を受診し、中等度突発性難聴(聴力平均54)と診断され、以下、1週間の内服処方指示されました。「プレドニゾロン錠5mgミタ＝1日3錠（15mg）、メコバラミン錠500トーワ＝1日3錠、アデコスホーワ顆粒10%(1包1g)＝1日3包、ベタヒスチンミシル酸塩錠6mg「TCK」＝1日6錠」そして、1週間後再診と指示されました。服薬開始は発症後65時間です。現在、18回分(6日分)の内服終了し、明らかに治ったというような感はありませんが、少し楽になり、耳鳴りはまだありますがだいぶ楽になり、耳閉感も少し改善され、聴こえも少し改善された感です。ただ、この1週間、睡眠をしっかりとりたい、とる必要性も分かっていますが、薬の副作用？からか、夜中にトイレで起きて寝てを繰り返し、まとまった一度の睡眠にならず、平均睡眠時間は1日6時間30分ほどです。また、寝入る時に軽い腰痛も昨日から感じ、寝入りにくく、今晩の睡眠が心配です。以上により以下質問させていただきます。 【質問】 １ 突発性難聴のステロイド内服治療は、通常、高用量開始の漸減療法がとられると知りました。今回の私の適用ではないですが、参考のため、これの一般的漸減方法を知りたく、例えば、1日目60、2日目60、3日目50、4日目50、5日目、、、そして？日目終了、のように開始から終了までの例をご教示ください。 ２ 先生が、ステロイド内服は副作用もあるから極力1週間は安静にとおっしゃっていました。今回のステロイド内服と軽い腰痛に関連性はありますか？ちなみに、私は子に相撲を習わせており(私も子もBMIほぼ22の標準体重です)、その際に相撲の健康効果を知り、毎日少し股割や四股をしており、それが腰痛予防にいい感じがして続けていました。さすがに運動不足も心配で、この1週間も軽い柔軟体操の気持ちで股割りを少ししましたが、ステロイド内服中はしない方がよかったですか？また、股割りと腰痛に因果関係はありますか？ ３ ステロイド内服による副作用も心配になってきました。私のように1週間毎日15mg定量内服の場合、聴力検査の結果等にもよるでしょうが、どのように漸減し、内服終了となるのでしょうか？また、治癒する場合、内服終了時点で治癒するのでしょうか？ネットでは、ステロイド内服は1週間から長くて2週間とあり、また、突発性難聴の場合、回復は徐々にであり、治癒までは1ヶ月程度はかかるとあり、ステロイド内服期間と治癒期間が一致しません。つまり、ステロイド内服終了後は処方薬はなく、自然治癒に任せるという感じでしょうか？あるいは、治るまで、ステロイド以外の薬は続けるのでしょうか？ ４ 今回のステロイド以外の3薬は、ステロイドのような、副作用はないのでしょうか？また、これら3薬もステロイド終了と同時に終了しますか？ちなみに、発症時より目眩はまったくないですが、突発性難聴の場合、目眩の有無に関わらず、目眩の薬は処方されますか？ ５ ステロイド内服中及び終了後の安静上・運動上の注意点を教えてください。2週間後に地域の年1回のソフトバレーボール大会が中学校体育館であり、エントリーされていますが出られるでしょうか？ ６ 私の治療中睡眠時間で大丈夫でしょうか？睡眠は何時間は必要でしょうか？ 以上、ご教示お願い致します。

お世話になります。 退院して1週間経過、自宅療養中です。 退院後、自分家なのに熟睡できなくなりました。どうしたら自宅でも眠れるようになりますか？腹式呼吸法も全く効きません。 入院中は眠剤（レンドルミン）を処方され毎日5時間程度はしっかり寝れてました。 退院後は、断続的に毎日合計2〜3h程度と考えています。 いつも1時に消灯してから4時まではだらだらうとうと。 4時から5時半は起きずに寝れて、朝食7時までダラダラ。 昼寝はしてないです。夜寝られないと思うので。 家でも寝れない理由は、起きてテレビを観てるか、横になってスマホを観てる時間がほとんどで、「体が全く疲れていない」のと、「眠れない」と思ってしまっているかだと思っています。どちらが強いストレッサーかわかりません。 ただ不思議な事に、昼間は軽いあくびはたまに出るが眠い訳ではなく、食欲もあり「眠れないと思っている事がストレス」です。 家での１日の過ごし方は、起きてテレビ観てるか、横になってスマホをいじってるのがほとんど。 運動は20分くらいの散歩を午前午後１回ずつ。 あとは体慣らしでデスクワークを2時間位しています。姿勢に注意しながら。 リハビリは「体を解す」事を目的に来週から開始予定。 今はゆっくりのんびり「静養すること」と指示されています。 ここからは経緯です。 ４月上旬に全身麻酔での頚椎症手術をし、10日間入院しました。入院中はやることがなくほぼ寝たきりでスマホやテレビばかり観ていました。（今も変わらずですが） 元々環境が変わると眠れないのですが、術後色々な管が体に付いてて、ろくに寝返りも打てず。 その拘束された初日が辛過ぎて、自室に戻ってからは、横になるとドキドキしてしまい眠剤をもらって1週間過ごしました。 入院中の1週間は眠剤のおかげで5時間位は寝れていました。 今思うのは… １)神経質にならず「断続的には寝ているしいずれ体が疲れれば勝手に眠れる」と考えこのまま過ごす。 2)活動量（お散歩）を増やす ３)昼夜問わず眠気が来たら寝てみる ４)耳鳴り（突発性難聴の後遺症）がひどい時に頓服で、「年に数日」セパゾン1mgとゾルピデム5mgを１錠ずつ飲んでいますがそれを飲んでみる。 でも自力で寝ないと意味ないと思っているので手が出しづらいし、「これでも寝れなかった」と思うのも嫌。 主治医には「寝られない時は飲んで良いが、なるべく飲まず昼は起きて睡眠調整してください」と指示されています。 そんな事を考えています。 ほんとは疲れるまで動きたいですが「安静中」ですので(^_^;) 纏まりのない文章で恐縮です。 よろしくお願いします。