今朝便秘で朝起きてすぐ飲むヨーグルトを飲みました。30分位で便意を感じトイレに行くと硬い黒っぽい便が出ました。それからヨーグルトのせいかまた10分位で柔らかめの今度は茶色が混ざった便がでました。次も5分位して同じように柔らかめで茶色が混ざった便が出てからは出し切ったのか便意はなくなりました。便の色が黒かったのが少し気になり質問させていただきました。よく黒い便は消化器からなどの出血とか聞きます。鉄分飲んでも出たりするそうですが、毎日リンゴ酢を2〜3杯飲んでてそれにも箱を見たら鉄分が含まれているみたいです30ミリ当たり5,9と書いてます。でも原液を5倍で薄めるタイプなので、そのせいかは分かりませんが。体の調子は悪くはありません。様子を見た方がよいのでしょうか。